На завтрак был у меня творожок из детского питания, он такой вкусный, что я решила его покушать, там правда как кот наплакал, совсем мало, но ничего, чувство голода пропало.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885017

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 16.05.22

НА ЗАВТРАК БЫЛ У МЕНЯ ТВОРОЖОК ИЗ ДЕТСКОГО ПИТАНИЯ, ОН ТАКОЙ ВКУСНЫЙ, ЧТО Я РЕШИЛА ЕГО ПОКУШАТЬ, ТАМ ПРАВДА КАК КОТ НАПЛАКАЛ, СОВСЕМ МАЛО, НО НИЧЕГО, ЧУВСТВО ГОЛОДА ПРОПАЛО.

описание

На завтрак был у меня творожок из детского питания, он такой вкусный, что я решила его покушать, там правда как кот наплакал, совсем мало, но ничего, чувство голода пропало.

рацион

кофе с молоком - 250.00 гр -: кофе с молоком - 250 гр.

разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60»

спорт

вес: 63.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 2.4 кг
вода: 20.28 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.

-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин : пилатес, йога - 5 мин бальные танцы - 5 мин игры с ребенком (спокойные) - 5 мин

сожгла: 46 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: маникюр 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

статистика

просмотры: +9
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 24.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

классика жанра
16.05.22 23:18

Перемен к лучшему!

вес 80.8 кг съела 298 к сожгла 1858 к баллы 4977

классика жанра
16.05.22 23:18

Большого благосостояния!

вес 80.8 кг съела 298 к сожгла 1858 к баллы 4977

классика жанра
16.05.22 23:17

сколько же там грамм, грамм 100 не больше.

вес 80.8 кг съела 298 к сожгла 1858 к баллы 4977

классика жанра
16.05.22 23:17

Привет

вес 80.8 кг съела 298 к сожгла 1858 к баллы 4977

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +5230 -3	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+10 +11
OLIVOCHKA))) +1748 +1	всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»	+17 +5
Аленька26 +5561 +3	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»	+22 +7
Маво4ка +870	доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»	+3 +11
Ш@хиризада +188 -1	солнечного денька»	+6 +15
Аленька26 +5561 +3	№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»	+12 +6
Аленька26 +5561 +3	№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»	+14 +6
Шмидт +4480 -6	сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.»	+5 +5
Шмидт +4480 -6	сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.»	+5 +5
Аленька26 +5561 +3	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+34 +12
Классика +4977 -6	очень ответственый день»	+8 +7
KissЮлик +4528 -1	вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»	+5 +6
Лисёночек 68 +1466 -6	всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»	+8 +10
Svetlanкa +5230 -3	привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»	+23 +11
Тили +742 +105	24 апреля, среда. (6:46)»	+11 +5
Совушка ДВ +4986 -5	24.04.2024 дневник номер 5»	+8 +8
Д@ШуткА +3130 -5	воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных»	+2 +3
Svetlanкa +5230 -3	привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»	+5 +11
Svetlanкa +5230 -3	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+32 +16
Совушка ДВ +4986 -5	24.04.2024 дневник номер 2»	+6 +8
Аленька26 +5561 +3	№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»	+12 +10
Совушка ДВ +4986 -5	24.04.2024 дневник номер 1»	+7 +9
Совушка ДВ +4986 -5	24.04.2024 дневник номер 3»	+6 +8
liliya26 +1392 -1	всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,»	+3 +5
OLIVOCHKA))) +1748 +1	всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все»	+3 +6
Шмидт +4480 -6	сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,»	+4 +5

Аленька26 +5561 +3	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+26 +11
Svetlanкa +5230 -3	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+13 +10
Классика +4977 -6	по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла»	+2 +2
Соня 89 +1369 -5	24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+1 +6
Маво4ка +870	пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото»	+3 +5
Классика +4977 -6	спала сегодня по времени нормально»	+2 +3
SSS112 +1542 -5	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+4 +5
KissЮлик +4528 -1	всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»	+5 +6
Эйва Шекер +3384 -5	доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер»	+2 +2
новая_я_) +1340 +3	с новым днем»	+12 +10
BuketSireni +163 -99	24.04.2024»	+1
Аленька26 +5561 +3	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+30 +12
Olgadobro +333 +1	23.04.2024»	+4 +4
Тили +742 +105	23 апреля, вторник. (4:29)»	+22 +1
Аленька26 +5561 +3	№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»	+16 +6
Д@ШуткА +3130 -5	24.04. 16-й луный день»	+2 +2
Svetlanкa +5230 -3	привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»	+7 +11
ЯРыба@ +1558 -5	понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»	+12 +6
новая_я_) +1340 +3	с добрым утречком»	+30 +7
I am +3263 -5	в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»	+4 +7
Аленька26 +5561 +3	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+39 +12
Шмидт +4480 -6	всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время»	+6 +5
Совушка ДВ +4986 -5	24.04.2024 дневник номер 4»	+11 +8
OLIVOCHKA))) +1748 +1	как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»	+12 +5
Совушка ДВ +4986 -5	21.04.2024 дневник номер 3»	+29 +16

«« топ темы »» новые темы»
	мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! »	13
	жуткие носогубки в 40 лет! что делать? »	45
	вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько »	47
	приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после »	25
	если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? »	13
	с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? »	50
	как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? »	24
	а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? »	22
	парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, »	5
	как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не »	70

	вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. »	56
	а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. »	60
	почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют »	73
	у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? »	19
	он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с »	12
	вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? »	53
	что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. »	12
	у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? »	30
	как вы думаете мужики специально под дурачков косят? »	60
	жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. »	94
	как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на »	236
	кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? »	61
	женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? »	29
	я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах »	26
	очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь »	27

	ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! »	24
	смотрится все вместе? »	19
	может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. »	19
	это про меня. »	39
	кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец »	17
	какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. »	22
	как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. »	35
	у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. »	81
	не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть »	22
	как вам образ? »	10
	лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? »	15
	кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный »	33
	вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? »	85
	он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было »	12
	вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? »	25
	а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом »	57
	не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? »	17
	весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то »	46
	маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? »	25
	почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, »	6
	у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? »	15
	ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может »	39
	ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. »	22
	может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, »	33
	почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! »	64
	хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? »	27
	она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? »	43
	как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? »	20
	я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него »	29
	гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше »	67
	как вам аутфит? »	19
	как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? »	36
	обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить »	12
	психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня »	48
	вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. »	27
	где такие красавицы обитают? »	33
	где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! »	43
	сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное »	68
	вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? »	25
	на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может »	32
	девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. »	58
	кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась »	20
	уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время »	173
	парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому »	16
	заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, »	15
	ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите »	20
	стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с »	27
	заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? »	51
	ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше »	43
	что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? »	22
	очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? »	20
	как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? »	13
	смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? »	14
	как вам платье на лето? не мрачноватое? »	18
	пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? »	8
	как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. »	28
	как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя »	39
	надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! »	10
	если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее »	11
	написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! »	21
	какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое »	81
	вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует »	33
	при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? »	22
	у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? »	22
	что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, »	10
	кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? »	9
	может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! »	41
	делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и »	16
	как относитесь к челкам? делали себе? »	40
	у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой »	17
	вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? »	26
	кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? »	5
	зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не »	5
	отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? »	18
	какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. »	7

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»