КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
*Alina* 16.05.22 С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ НАЧНУ ЖЕСТКИЙ ДЛЯ МЕНЯ МАРАФОН НА 10 ДНЕЙ. ДАВНО ТАК НЕ ДЕЛАЛА, ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ ПОЛУЧИТСЯ ИЛИ НЕТ, НО ВСЕЛЕННАЯ СКАЗАЛА НАДО :))))ХОТЕЛА ЕЩЕ ПОДКЛЮЧИТЬ СООТВЕТСТВУЮЩИЙ    +3
описание   +3
С завтрашнего дня начну жесткий для меня марафон на 10 дней. Давно так не делала, даже не знаю получится или нет, но вселенная сказала надо :)))) Хотела еще подключить соответствующий фитнес для большего результата, но после вчерашней уборки болит поясница :(((
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 76.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 30
жир: 23.8 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 107.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +131.9
статистика просмотры: +14
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1401 +28 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5776 +1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +10
+6
Шмидт +4588 +1 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+10
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +21
+14
Соня 89 +1401 +28 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
piyavkaE +530 -60 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 +28 24.04.2024 среда» +2
+5
Совушка ДВ +5185 +28 24.04.2024 дневник номер 5» +20
+19
Аленька26 +5776 +1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +11
+8
Аленька26 +5776 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +37
+12
Стройная +1531 +28 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 +28 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1401 +28 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5185 +28 25.04.2024 дневник № 3» +2
piyavkaE +530 -60 24.04.2024» +4
+4
piyavkaE +530 -60 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1401 +28 24.04.2024» +1
+5
KissЮлик +4665 -77 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Совушка ДВ +5185 +28 25.04.2024 дневник № 1» +2
Аленька26 +5776 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
ЯРыба@ +1622 +3 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +10
+5
piyavkaE +530 -60 24.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1508 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +10
+12
KissЮлик +4665 -77 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Совушка ДВ +5185 +28 25.04.2024 дневник № 4» +1
Аленька26 +5776 +1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +11
+6
Аленька26 +5776 +1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +5
+6
Стройная +1531 +28 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 +28 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5185 +28 25.04.2024 дневник № 2» +2
KissЮлик +4665 -77 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Аленька26 +5776 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +9
+6
OLIVOCHKA))) +1791 -1 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +19
+5
Совушка ДВ +5185 +28 24.04.2024 дневник номер 3» +10
+10
Аленька26 +5776 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +30
+12
Аленька26 +5776 +1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +21
+9
KissЮлик +4665 -77 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Совушка ДВ +5185 +28 25.04.2024 дневник номер 5» +2
Маво4ка +914 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +5
+8
Совушка ДВ +5185 +28 24.04.2024 дневник номер 2» +12
+8
Соня 89 +1401 +28 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -60 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 +28 23.04.2024 вторник» +1
+5
Аленька26 +5776 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +43
+12
Аленька26 +5776 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +27
+22
Аленька26 +5776 +1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +14
+15
Аленька26 +5776 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +41
+12
Прометей +2159 -1 24.04.2024 белки мяса» +1
Совушка ДВ +5185 +28 21.04.2024 дневник номер 3» +33
+16

топ темы»       ««       новые темы       »»
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
какой певец для вас секси? » 60
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
вы когда-нибудь воровали? » 69
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
тема содержит фото это русый цвет? » 19
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
где лучше пластическая хирургия? » 46
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»