КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 11.05.22 ПОУЖИНАТЬ ХОЧУ ДО 18 НОЛЬ-НОЛЬ. И МНОГО КУШАТЬ НЕ БУДУ, СЕЙЧАС ПОКРОШУ САЛАТИК ИЗ РЕДИСОЧКИ, ЗАПРАВЛЮ СМЕТАНОЙ И КУСОЧЕК СВИНИНЫ ОТВАРНОЙ СЪЕМ.    +1
описание   +1
Поужинать хочу до 18 ноль-ноль. И много кушать не буду, сейчас покрошу салатик из редисочки, заправлю сметаной и кусочек свинины отварной съем.
рацион   +1
хлеб бородинский- 18.00 гр, борщ из свежей капусты- 200.00 гр хлеб бородинский - 18 гр. борщ из свежей капусты - 200 г
разгрузочный день: Правильное питание
спорт   +1
вес: 91.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 30.3 кг
вода: 35.62 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: уборка - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин уборка - 5 мин бальные танцы - 5 мин занятие с обручем - 5 мин
сожгла: 54 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +6
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +471 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Миссис Дарси +2684 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
I am +2664 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
KissЮлик +3713 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Классика +4141 -1 по весу пока что застой» +6
+27
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Совушка ДВ +4118 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Д@ШуткА +2692 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Совушка ДВ +4118 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
KissЮлик +3713 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Эйва Шекер +2764 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Совушка ДВ +4118 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
ЯНА без +1044 -2 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Винга +257 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Классика +4141 -1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
KissЮлик +3713 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Стройная +1270 -1 17.04.2024» +1
Шмидт +3591 -1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Классика +4141 -1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
KissЮлик +3713 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
ЯРыба@ +1272 +2 правило зарядись энергией!» +10
+17
Миссис Дарси +2684 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4643 +3 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Olgadobro +310 17.04.2024» +4
+4
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
I am +2664 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
ОльгаОля +636 16.04.2024» +2
+11
I am +2664 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Совушка ДВ +4118 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Д@ШуткА +2692 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
KissЮлик +3713 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Svetlanкa +4274 -1 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Классика +4141 -1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
KissЮлик +3713 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Совушка ДВ +4118 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Глаша64 +320 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Классика +4141 -1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Mirlona +322 17.04.2024» +7
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 21
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 25
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
очень хотелось бы найти друзей » 5
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
тема содержит фото кто красивее? » 17
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
кто самая красивая участница сайта? » 95
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
какая фамилия красивее и почему? » 9
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
какая фамилия самая красивая? » 14
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»