получила солнечный удар: адская ломота в теле,» +55
в детстве не играла в дочки-матери. не выработался» +6
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878302
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Svetlanкa +5 11.05.22 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ПОЗАВТРАКАЛА КУСКОМ РЖАНОГО ХЛЕБЫ С ОГУРЦОМ, ЛИСТОМ САЛАТА И 2 ЯЙЦАМИ, ПОЛУЧИЛСЯ ЗАВТРАК НА 250 ККАЛ. НА ОБЕД ОСТАЛОСЬ 1 ЯЙЦО И 1 ОГУРЧИК, ПРОСТО ЛЕНЬ БЫЛО
 5  5 19 24 5 спортивные занятия 30м рацион 1118 процедуры 28% 4
баллы: + 6.57   описание   +4
Привет всем!!! Позавтракала куском ржаного хлебы с огурцом, листом салата и 2 яйцами, получился завтрак на 250 ккал. На обед осталось 1 яйцо и 1 огурчик, просто лень было что-то брать с собой мне Всем вкусного дня!!!
баллы: + 4.87   рацион   +3
вода- 300.00 гр, чай черный в сухом виде- 1.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
баллы: + 4.87   спорт   +3
вес: 95.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 34.5 кг
вода: 38.26 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 103 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.19   процедуры   +3
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: -1, неделя: -1.1, месяц: +3, итог: -23.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13, итог: -6
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1090, месяц: 5010
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +705
баллы сутки: +106, неделя: +825, месяц: +4335
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +2, голоса за дневники участницы: +40, голоса участницы за дневники: +2, аквариум: +28.04% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +65, комментарии в дневниках участницы: +37, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 1 +5, баллы участницы: 4334

вес 94.6 кг съела 1400 к сожгла 510 к баллы 4336
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +19375» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 329»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
21 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 22 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa581
2. KissЮлик538
3. SSS112535
4. Mmdms242
5. Самая любиммая239
ник баллы
6. Victoria_88104
7. -Мася-67
8. liliya2654
9. OLIVOCHKA)))19
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +40
за дневник: + 17.50 статистика просмотры: +40
голоса: +24
читают +5: типа фея)28, совушка дв, шмидт, kissюлик, @nn@_y@

начало

Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 -4 19.05.202 дневник № 1 мой вес.» +40
+18



SSS112 +3922 +35 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным» +9
+10



SSS112 +3922 +35 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то по готовке идеи совсем» +20
+7



SSS112 +3922 +35 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня надо сначала,» +18
+9



Классика +4051 -2 сегодня у нас лето самое настояще!» +8
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4334 +5 привет всем ходила вчера хорошо, хоть и шел весь день дождь, но в обед» +31
+15



13th Month +90 +156 в деревне. легла вчера в два, вскочила в пять, не знаю чего это я вдруг,» +1
+3

Алекс74 +41 +30 малая на колесах» +21
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 -4 21.05.202дневник № 1 мой вес» +15
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +4334 +5 привет всем сегодня в планах по питанию без изменений, единственое, утром» +43
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +4334 +5 привет всем на сегодня по питанию планы тебе же, что и в предыдущие дни.» +42
+32



Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 -4 21.05.202дневник № 3 погода в находке.» +3



Тили +573 +35 21 мая, субота. (3:58)» +13
+3




SSS112 +3922 +35 2. доброго суботнего утра галчатки!не знаю чем сегодня займусь, может» +21
+11



Самая +2078 -1 сегодня у нас хорошая погода, но ожидаем грозу. не хотелось бы промокнуть,» +4
+3
Алекс74 +41 +30 танюшкин, огород посадила!» +9
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 -4 18.05.202дневник № 3 мой сон» +46
+35



Svetlanкa сейчас на сайте +4334 +5 привет всем открыла для себя практически заменитель 1 еды. напитки экспонента» +25
+17



KissЮлик +3944 +30 всем доброе суботне утро! встать пришлось чуток пораньше и сегодня особо» +3
+8



Ринуся +340 +30 140 шагов» +2
+9



Мисисс Дарси сейчас на сайте +2652 +1 на утро вечером вчера сварила молочную кашу, чтобы утром не готовить,» +2
+3



Тили +573 +35 20 мая, пятница. (5:47)» +50
+22



KissЮлик +3944 +30 вчера до поздна рубила оливье и получился целый тазик. еще его не заправляла» +3
+8



oxyd сейчас на сайте +100 +2 вечер пятницы - кто чем занят? какие планы на выходные?» +5
+7


KissЮлик +3944 +30 всем замечательного суботнего денька! мне сегодня не до похуделок и я» +5
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +4334 +5 привет всем спала вроде неплохо, но со второй половины ночи чутко. не» +12
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 -4 18.05.202 дневник № 1 мой вес» +66
+23




Шмидт +3624 -2 пошла я готовить - сегодня будет парочка салатиков, пирог с мясом, лаваш» +2
+7



Шмидт +3624 -2 26 мая у дочи с утра егэ по литературе, а потом сразу прослушивание у» +3
+7



Шмидт +3624 -2 пошла я на вахту на кухню. мужа отправила в магазин докупить продукты» +4
+3



Мисисс Дарси сейчас на сайте +2652 +1 сегодня обязательно ещё куплю кабачки и приготовлю их в духовке буду фаршировать,» +2
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +4334 +5 привет всем еще раз борщ на обед сварила, надо еще прогуляться и купить» +9
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +4334 +5 привет всем сегодня в планах еда до 150 кал. на завтрак съела йогурт» +58
+30



oxyd сейчас на сайте +100 +2 а нам обещали грозу и заморозки ночью до -3!» +11
+7



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +515 +30 доброго утра и хорошей погоды» +5
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 -4 21.05.202дневник № 2 мой сон» +31
+8



SSS112 +3922 +35 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня, у детей» +15
+10




Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 -4 19.05.202 дневник № 2 мой сон» +61
+25



Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 -4 20.05.202 дневник № 2 мой сон» +40
+25



Мисисс Дарси сейчас на сайте +2652 +1 а ещё сегодня хочу приготовить такой десертик “сладкая колбаска“, вспомнился» +2
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +4334 +5 привет всем сегодня крошечный отвесик, всего в 10г, но очень хочется» +25
+13




Svetlanкa сейчас на сайте +4334 +5 привет всем! сегодня порадовали весы шикарным отвесом, ушел ровно 1» +23
+14




Svetlanкa сейчас на сайте +4334 +5 привет всем! сегодня в планах питание до. в общем, не сильно бы перебрать,» +7
+7



Шмидт +3624 -2 сегодня день отдыха перед тяжёлой неделей , снова наготовлю на целую» +2
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +4334 +5 привет всем погода никак не стабилизируется. вчера гуляли, солнце светило,» +40
+20



KissЮлик +3944 +30 что-то я тут залипла побежала я в ваную и буду собираться потихоньку.» +3
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 -4 20.05.202 дневник № 1 мой вес.» +34
+22




KissЮлик +3944 +30 хорошо и хоть погода сегодня у нас боле мене хорошая. а то вчера ветер» +5
+8



Шмидт +3624 -2 вчера прошёл последний звонок у моей уже почти взрослой дочери. впереди» +2
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 -4 20.05.202дневник № 3 погода в находке» +54
+29



Svetlanкa сейчас на сайте +4334 +5 привет всем! находила вчера очень неплохо) прошла 1707 шагов, сегодня» +20
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото автолюбительницы, у кого-нибудь из вас была данная марка? что можете посоветовать? » 2
стали бы напоминать про цветы? собираюсь с мужчиной на свидание и попросила » 134
тема содержит фото как больше нравится? блонд или брюнетка? » 19
лучшее общение завязывалось с противоположным полом в ходе спора! когда просто » 3
почувствовала, что ты беременна, и защитила тебя! собака ходила вокруг меня, » 24
выдавили угри на чистке в декабре. уже май, а именно на том месте они не проходят. » 14
не могу быть с мужчинами, которые мне нравятся! сильно бьется сердце, аппетита » 19
тема содержит фото понравились платья в интернете. не знаю какое лучше мне подойдет. какое платье » 20
на одних фотках глаза вот-вот разъедутся, а на других вдруг собираются в кучку! » 11
тема содержит фото радуйся, женский глаз! как вам этот сладкий красавчик и горячий мачо? » 20
тема содержит фото прикольный такой! он вам нравится? » 25
в какой-то обычной пшеничной лепешке столько всяких добавок с непонятными названиями, » 45
когда вы были беременны, как вы рассказали коллегам? просто на словах или принесли » 15
привык, что женщины бегают за ним! понравился мужчина, но любит только себя! » 6
тема содержит фото что считаете красивее - кудри или прямые волосы? какие у вас? какие хотели » 26
кто работает специалистом по кадровому делопроизводству? расскажите плюсы и » 4
тема содержит фото какой кошелёк лучше? помогите выбрать » 22
как реагирует ваш мужчина, если вы отказали ему в близости? сам справляется » 152
тема содержит фото это хлопок или полиэстер? носили бы? с джинсами наверно носили бы? » 19
задумалась о покупке колечка для себя любимой. где лучше и выгоднее взять? » 9
приезжай ко мне, я в этом деле такой классный! обо мне ничего не спрашивал, » 18
тема содержит фото какие недостатки фигуры бросаются в глаза? как бы вы оценили фигуру? что стоит » 33
родители вам оплачивали вуз или вы сами? когда правильно начинать откладывать » 53
вы бы подкололи его, что сидите в аэропорту и ждёте? обещал проводить в аэропорт, » 17
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 17
тема содержит фото максимум выжала из своих природных данных! вам нравится ее фигура? мне нравится! » 23
тема содержит фото все говорят, что я похожа на брижит бардо! а вам говорили, что вы на кого-нибудь » 30
врач сказала, что в ее возрасте операцию кошка не выдержит. приняли решение » 27
тема содержит фото это фото с фильтрами. идут мне веснушки? » 16
вы верите в то, что день свадьбы влияет на семейную жизнь? » 26
верите девушкам, которые утверждают, что им негде знакомиться? или они просто » 23
тема содержит фото оцените внешность парня! кидаю более профессиональные фото. » 53
тема содержит фото оцените фигуру, и в целом. » 118
сейчас будет трешовая история, моралисток прошу сразу выйти! » 65
пробуете еду с ножа, с общей кастрюли или пьёте молоко из горла, не наливая » 24
не доедает оставляя объедки, а в туалете забрызгал унитаз своей мочой! рассказать » 11
тема содержит фото воспламенилась проводка, а рядом заряжался мой телефон. увидела его уже в пламени. » 5
люблю женатого » 831
тема содержит фото сделала сегодня смывку тёмного цвета, но не к лицу мне этот цыплячий! да и » 22
у меня своих дел достаточно, но начальник может дать поручение размножить ключи » 9
его друзья позвали нас на шашлыки в гаражи. я 2 недели зову своего на шашлыки » 23
мне не нравится мое имя! мама с бабушкой всегда говорили, что надо было назвать » 21
пришли серёжки меньшего диаметра! отправила им претензию, но вообще ответа » 9
подошел и обнял за талию. смотрит на меня, но как будто обижен. вчера коллега » 12
тема содержит фото оцените внешность! на сколько лет выгляжу? не сильно ли сейчас тёмный цвет » 6
рост метр с кепкой, да и то в прыжке. за что мне такое наказание? чтоб до чего-то » 33
тема содержит фото в конце даже расплакался! история созависимой женщины, отдавшей себя на откуп » 15
психологи - шарлатаны! обращалась к трём. получилась беседа с подружкой. один » 36
вы кастрировали кота уже не в молодом возрасте, более года? как поменялся характер? » 8
для вас важно, чтобы ваш мч восхищался вашей внешностью, считал вас для себя » 27
что для вас означает жить полной жизнью? например, если девушка не замужем, » 8
это правда, что роды страшнее и сложнее, чем об этом пишут и учат на курсах? » 67
тема содержит фото оцените внешность парня! на сколько лет выглядит? » 23
хочу в кино сходить! кто смотрел вивариум? стоит идти? или может лучше на проклятие » 2
когда бабочки в животе, как долго могли просто сидеть и обниматься в общественном » 31
тема содержит фото хочу заказать чехол на свой айфон. какой лучше выбрать? » 17
где найти богатого и щедрого мужчину? среди моих клиентов одни нищеброды, на » 41
тема содержит фото вам нравятся такие кудряшки? такой имидж сейчас в тренде? » 19
тема содержит фото как вам такое платье? собираюсь носить на курорте! » 38
почему не одеваетесь элегантно? зачем носите куртки? они чаще всего смотрятся » 172
как вы относитесь, когда пары носят кулоны в виде половинок сердечек? не подростки. » 18
он возмутился, как это я не забеременела и с недовольным тоном спросил, принимала » 77
посоветуйте, что посмотреть! что-то очень интересное, чтобы весь фильм сидеть » 11
вам нравится есть сыр с плесенью? » 43
принцеждалки! а другие давно уже с мужиками и с детьми! я прав? » 87
тема содержит фото вернула блонд на свою голову! все-таки он меня освежает и с ним моложе! » 59
загрузила фото, но смущает, что самой ее нет ни на одной фотографии! обманула » 11
тема содержит фото как вам моя фигура? можно с такой фигурой надевать такую юбку на улицу? » 32
звонок с неизвестного номера. сказали, чтобы я назвала свою дату рождения! » 17
тема содержит фото как вам букет? нормально дарить такой на день рождения? » 23
тема содержит фото какой цвет лучше? блонд или темный? » 16
приготовила салат, посчитала стоимость. как думаете - это нормальная цена ? » 22
люди отдают им свои последние кровно заработанные, а эти бездельники богатеют » 13
тема содержит фото как вам парень? лицо и тело, фигура? » 21
кроссы или лоферы - что носите и почему? » 5
у меня свекровь курит и не может бросить, у нее уже жидкий стул 3 месяц. что » 42
всю жизнь убивалась по нему! но не проще ли было сказать, что она ему не подходит, » 15
готовил ужин своими руками, получилось лучше, чем в ресторане! какое свидание » 6
тема содержит фото очень плохо выгляжу без макияжа? сильно ли видны недостатки кожи? » 33
посоветуйте какие-нибудь залипательные игрушки для новорождённого! пока его » 8
мне 30 и я смотрю мультики, и леплю из пластилина! то, что ты страшная, не » 26
тема содержит фото нравится ли вам внешность? » 18
тема содержит фото кто симпатичнее из девушек? » 14
может ли человек быстро постареть за три года, если не болеет и живет хорошо? » 22
тема содержит фото прилетело, что я от природы не красавица, что я вся тюнингованная! не люблю » 137
нужна компания для похудения! мне нужно спросить 5 кг! кто до лета хочет прийти » 9
как посмотреть все мои созданные темы? » 2
тема содержит фото вам нравятся такие ноги? красивые, ровные, стройные! » 34
тема содержит фото какой тон кожи лучше и почему? » 13
тема содержит фото покрасилась в мокко! не сильно тёмные получились? ещё немного подстриглась. » 10
какую рыбу любите, кроме красной? любите её готовить? » 93
носите ли вы браслет-шагомер? проходите норму в 10 тыс. шагов в день? » 17
тема содержит фото нос слишком длинный? в анфас нормальный, но вот в профиль. » 22
при встрече - всё в рамках приличия! вы бы посчитали это нормальным или восприняли » 15
лопни сиськами шарик, перекати яйцо в штанах малознакомого мужчины - бывали » 29
посоветуйте спрей или средство для удаления запахов на мебели, в частности, » 2
тема содержит фото кто из них симпатичнее? » 14
на подарок лучше заказать картину, где человек в молодости или какой он сейчас, » 13
тема содержит фото вам нравится внешность и фигура? » 39
на фото у подруги всё так красиво - цветы, путешествия, за ручки держатся, » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»