31.01.2022

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Ш@хиризада 31.01.22

31.01.2022

описание

рацион

лук зеленый- 100.00 гр, хлеб белый- 100.00 гр, курица с кожей- 200.00 гр

разгрузочные дни»
ИН: 176%»

спорт

вес: 75.70 кг.

рост: 1.55 м.
имт: 32
жир: 28 кг
вода: 24.7 кг

хочу вес»

грудь: 91.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 104.00 см.

-: уход за ребенком - 355 мин, уборка - 355 мин

сожгла: 1533 ккал.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +1.5, итог: -11
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +52

статистика

просмотры: +16
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 2.80%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 31»

начало

«« »»

ш@хиризада
31.01.22 21:25

ответ для: SSS112

SSS112 писал(а): С хорошим отвесом тебя

спасибо

вес 84.6 кг съела 470 к баллы 189

sss112
31.01.22 21:06

С хорошим отвесом тебя

вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1580

sss112
31.01.22 21:06

Привет

вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1580

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +5206 +1	20.04.2024 дневник номер 2»	+21 +14
Аленька26 +5800	№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,»	+4 +2
OченьBезучая +548 +1	воскресенье.»	+4 +3
Эйва Шекер +3417	вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,»	+5 +6
Маво4ка +945 +1	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
Эйва Шекер +3417	доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда»	+5 +5
ЯРыба@ +1628 +2	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+18 +18
Прометей +2159 -2	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
Mmdms +1676	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
Аленька26 +5800	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
Винга +297 +1	доброе утро хорошей недели»	+5 +8
I am +3318	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
Шмидт +4680	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Прометей +2159 -2	17.04.2024»	+2 +1
Ms Sosisa +44 +1	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
KissЮлик +4721	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
SSS112 +1580	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +9
Шмидт +4680	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
KissЮлик +4721	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
I am +3318	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
oxyd +178 -1	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
Аленька26 +5800	№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до»	+5 +8
Гармония	минус 70 грам.»	+2 +3
Шмидт +4680	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
Эйва Шекер +3417	эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет»	+5

Совушка ДВ +5206 +1	20.04.2024 дневник номер 4»	+29 +16
Маво4ка +945 +1	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Совушка ДВ +5206 +1	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17
Эйва Шекер +3417	на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.»	+5
Миссис Дарси +3211 -1	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
WHISPE	тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.»	+1 +1
Истина +363 -1	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Шмидт +4680	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
Д@ШуткА +3258 +1	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Тили +764 -10	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
Классика +5133 -1	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14
KissЮлик +4721	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
KissЮлик +4721	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
Svetlanкa +5408 -1	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
Классика +5133 -1	выдувает. 14 м/сек.»	+9 +12
Совушка ДВ +5206 +1	21.04.2024 дневник номер 2»	+16 +11
Маво4ка +945 +1	наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»	+1 +2
Эйва Шекер +3417	совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь»	+6 +6
новая_я_) +1455 +1	утро началось вкусно)»	+25 +7
Совушка ДВ +5206 +1	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
Эйва Шекер +3417	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2

топ темы» «« новые темы »»
	овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что »	23
	переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! »	12
	записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие »	32
	случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. »	11
	вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом »	19
	вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. »	18
	как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? »	7
	начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. »	37
	знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? »	2
	муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. »	32

	сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки »	7
	после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили »	28
	вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать »	36
	я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые »	30
	почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? »	10
	вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. »	20
	парень изменил до свадьбы! как поступить? »	8
	парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не »	48
	он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? »	10
	чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного »	23
	познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, »	33
	вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! »	38
	где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти »	24
	люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня »	11
	вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? »	24

	как считаете, счастье женщины только в муже и детях? »	34
	положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут »	43
	зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! »	33
	хорошо смотрится нашивка на ветровке? »	15
	не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже »	12
	это слишком сексуальное фото? »	19
	как вам это свадебное платье? »	31
	стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и »	17
	стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. »	26
	что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то »	64
	как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал »	118
	скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? »	12
	мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже »	19
	как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, »	8
	психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как »	8
	кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание »	26
	не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. »	8
	кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему »	30
	неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? »	29
	хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго »	8
	кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? »	14
	будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, »	28
	чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
	выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы »	18
	какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать »	24
	вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса »	34
	он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. »	27
	вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные »	45
	сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить »	49
	спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. »	19
	у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. »	15
	вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. »	145
	идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? »	26
	какое из этих 3 фото лучше для опубликования? »	21
	реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения »	99
	подборочка фото в соцсети! »	8
	как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. »	31
	нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова »	27
	какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? »	24
	в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? »	42
	тут проходит формат фото png? »	2
	познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? »	13
	какое радио слушаете? в машине, на работе. »	17
	начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует »	77
	а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. »	27
	какой лук берете для салата? мой фаворит - белый »	30
	когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит »	24
	можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти »	21
	есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт »	13
	безумно красивые девушки »	15
	как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает »	55
	как вам такое платье? »	19
	какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? »	65
	если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? »	10
	как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность »	36
	сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в »	7
	подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! »	25
	отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? »	17
	у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при »	8
	знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие »	23
	очень впечатлена этой архитектурой! »	139
	любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с »	15
	дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась »	24
	антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что »	19
	договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от »	44
	парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что »	27
	как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! »	29
	знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят »	22
	как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! »	65
	порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья »	6
	доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала »	42
	помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом »	57
	что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? »	9
	вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? »	16
	фото, как из журнала! »	26

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»