КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 28.01.22 утро 2. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! НА МЕНЯ ВЧЕРА С 6 ВЕЧЕРА ЖОР НАПАЛ. НА УГЛЕВОДЫ УПАЛА. НАЧАЛОСЬ С КАКАО С МАРШМЕЛЛОУ , ПОТОМ ВЯЛЕНЫЙ МАНГО, ФИНИКИ, СНИКЕРС,    +5
описание 
рацион   +4
завтрак: кофе черный без сахара- 800.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт   +4
вес: 76.30 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 29
жир: 21.4 кг
вода: 25.95 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.
утро: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 83 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +3
утро: другое 30 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +52
голоса: +29

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 41»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
KissЮлик +4720 +13 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
KissЮлик +4720 +13 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
KissЮлик +4720 +13 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
KissЮлик +4720 +13 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Хотюшка +503 -1 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Стройная +1531 +11 20.04.2024 отличный суботний денечек»


Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +11 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
РезультатЕже +1344 +1 субота.»

koshka1507 +198 +11 неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ» +2
Классика +5133 +2 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Классика +5133 +2 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Стройняшка Т +175 -1 19.04.2024»
freyaa 20.04.2024»
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
новая_я_) +1455 +1 вот и суботка» +13
+5
KissЮлик +4720 +13 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Тили +764 -10 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
BuketSireni +187 +6 прекрасный день!) всем хорошего настроения и позитива!»
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Миссис Дарси +3211 +13 спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт»


Классика +5133 +2 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Маво4ка +944 +1 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +11 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
ЯРыба@ +1628 +2 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
OченьBезучая сейчас на сайте +547 +1 сегодня весь день учусь.»
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +11 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Д@ШуткА +3258 -77 тринадцатый день луного цикла»


Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +11 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Стройная +1531 +11 20.04.2024субота прекрасный день»


Стройная +1531 +11 20.04.2024 катались сегодня на велосипедах»


Истина +363 +11 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Классика +5133 +2 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +11 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Д@ШуткА +3258 -77 могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно.»


Mirlona +386 +2 20.04.2024» +3
+1
Классика +5133 +2 почти что 20 тысяч» +5
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
разбила зеркало. что делать? » 91
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото любите панна котту? » 23
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото нормальные фото? » 23
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото нравится или нет? » 13
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
тема содержит фото любите роллы? » 51
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
какой у вас любимый город в россии? » 36
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»