я не мальчик, я не сынок, я могу сам наложить еду!» +65
кем работает ваш мужчина? всю жизнь мечтала о» +8
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +878367
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
poxydelki -23 28.01.22 ДЕНЬ 5. ОТВЕСИК. УРА!!
2 5 1 1 похудела -кг спортивные занятия 80м рацион 406 процедуры 5%
баллы: + 6.00   описание   +1
68.4, и я довольна! это вот прям что нужно на этой неделе, прям аж соблазн загруз устроить, но, повторюсь, я рассчитываю пройти этот путь без всяких загрузов! огра уже легко, но посмотрим, что будет в выходные! на работе то все просто!
баллы: + 4.12   рацион   
баранина- 100.00 гр до 1000 ккал
разгрузочные дни»
баллы: + 4.33   спорт   
вес: 68.40 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25

жир: 11.7 кг
вода: 22.12 кг
-: силовые тренировки - 60 мин, бег - 20 мин сегодня тренировка
сожгла: 685 ккал., сожгла за счет жиров: 409 ккал. (44 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.9, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 180, месяц: 740
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +35, итог: +194
баллы сутки: +11, неделя: +104, месяц: +1611
место в рейтинге сутки : 13, неделя: 20, месяц: 13
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 8, месяц: 7
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +7, аквариум: +4.67% , добавлен дневник: +1, ведет спортивный дневник, командный план, место в рейтинге участниц: 13 -23, баллы участницы: 1611

вес 67.3 кг съела 203 к баллы 1611
60
          
70

61.6 кг.
цель:
осталось дней: , изм. веса: -8 кг
                                         
67.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +32266» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 258»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
28 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 29 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Совушка ДВ-2.8
2. Классика Жанра-2
3. tatyanakoroleva-1
4. @nn@_y@-0.6
5. Д@ШуткА-0.5
6. poxydelki-0.3
ник кг
7. Мисисс Дарси-0.2
8. Лисёночек 68-0.2
9. Эйва Шекер-0.1
10. Olacutechik0
11. Шмидт0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +34
за дневник: + 15.47 статистика просмотры: +9
голоса: +5
««       топ дневники       »»       новые дневники»
poxydelki сейчас на сайте +1611 -23 день 6.» +4
+11



Бусинка Кэт +715 +1 отвеса сегодня нет, но я его и не ожидала, вчера по объёмам больше съела,» +4
+3

Эйва Шекер +3955 -1 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +4
+4



Эйва Шекер +3955 -1 не забыть бы сегодня про беговую дорожку, цель всё та же, 5 километров» +4
+3



Мисисс Дарси +3589 -21 вес тот же, на весах пока что без изменений. питание сегодня у меня страное,» +4
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +4334 23.05.202 дневник № 3 погода в находке.» +41
+24



Svetlanкa +5832 +5 привет всем сегодня перед работой надо заехать в квартиру, так что на» +16
+17



Шмидт +4822 -23 сегодня ещё есть еда в холодильнике, но посмотрю по обстоятельствам -» +16
+20



Классика +5429 -23 питание по принципу кето, типа разгрузка.» +10
+51



Классика +5429 -23 и уже который год в онлайне.» +9
+52



Svetlanкa +5832 +5 привет всем сегодня пожинаю плоды вчерашнего зажора. хорошо ещё, что» +12
+10



Xозяйк@ +532 -21 заряд 4» +4
+4
Классика +5429 -23 погода сегодня хорошая у нас, наладилась!» +9
+56



Эйва Шекер +3955 -1 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +4
+3



Мисисс Дарси +3589 -21 у нас сегодня и вчера был дома кавардак такой, что мало не показалось.» +4
+3



Рукоделкина +349 +140 хочется спать, голова кружиться.» +7
+22


Тати 18 +109 -6 25.05.202» +7
+4
Классика +5429 -23 очень мало стала пить воды» +5
+35



Xозяйк@ +532 -21 заряд 6» +7
+8
Бусинка Кэт +715 +1 интервал сегодня такой же как и вчера и позавчера и эту неделю - 18/6» +4
+3

Elle Nina +467 -23 поработала, можно и поспать» +12
+8

Мисисс Дарси +3589 -21 новичкам в похудени лучше заниматься в кросфит зале. колективная активность» +4
+3



Victoria_88 +1632 -1 24.05.202день» +6
+23



Svetlanкa +5832 +5 привет всем сегодня у меня разгрузка. съем за день 3 яйца и может немного» +16
+11



Д@ШуткА +3820 -23 думала сегодня что-то к чаю испечь, но передумала, на выходных испеку,» +4
+8



Д@ШуткА +3820 -23 зашла в дом сделать обеденый перерыв, покушаю и снова на огород выдвигаюсь,» +5
+14



Xозяйк@ +532 -21 заряд 5» +3
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4334 23.05.202 дневник № 1 мой вес.» +47
+23




Самая +2780 +1 вчера купила красную рыбку. хватило и на суп, и на засолку- очень вкусно!» +5
+2
Эйва Шекер +3955 -1 сегодня хотела разгрузку устроить, да что-то после обеда совсем не получилось,» +4
+4



Классика +5429 -23 сегодня быть борщу» +5
+57



Д@ШуткА +3820 -23 начинать новые дела сегодня нельзя.» +6
+18



Эйва Шекер +3955 -1 проснулась сегодня в девять, сон получился у меня 8 часов, это имено» +4
+4



Мисисс Дарси +3589 -21 хочется мне жареных пирожков, вот такие как в союзе были, был у меня где-то» +4
+3



Ринуся +384 -1 всем доброго солнечного дня!» +5
+15



@nn@_y@ +1396 -1 продолжаем путь к стройности» +10
+14


Мисисс Дарси +3589 -21 маску для лица вчера сделала от жирноты, летом лицо ласниться сильно» +4
+10



Жиротучка +141 -23 погода сейчас хорошая» +1
+4

Бусинка Кэт +715 +1 нужно выделять время для занятий спортом, вот нужно, как бы не было лень.» +4
+3


Libond +80 -21 составляю план похудения до моего дня рождения» +1
+5
Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +819 +1 25.05.202» +8
+14



Д@ШуткА +3820 -23 сегодня мёд будем откачивать, не много его, но для себя имется. пчёлы» +6
+12



Д@ШуткА +3820 -23 сегодня луна не щедра на энергию» +5
+12



-Мася- +1354 -21 проснулась в 4 утра с температурой 38,1» +9
+25



Самая +2780 +1 сейчас похуделками толком и заниматься некогда, но стараюсь себя немного» +5
+21



Самая +2780 +1 вчера высадила расаду пекинской капусты. это мой первый опыт и не знаю» +4
+3
Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +819 +1 всем доброе утро и хорошего дня погода сегодня солнечная» +12
+11


Kris_veg +330 -23 всем прекрасного денька» +2
+10

Стройняшка Т +105 25.05.202» +1
+2
Olacutechik +1411 -23 нужен волшебный пинок» +3
+6



13th Month +108 -1 решила посидеть сегодня на минимуме калорий, а то вес чото не очень. свитер» +2
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
подарил мне помолвочное кольцо, не понравилось! это он так сэкономить на мне » 67
чем кормить кошек? что у вас с кормами в магазинах? » 26
знакомая неохотно поддерживает диалог! она меня часто в гости звала, но у меня » 1
тема содержит фото на какой возраст я выгляжу? какое впечатление произвожу? » 72
было несколько пузырьков. прижигала спиртом, поэтому быстро образовалась болячка. » 7
у меня будет либо скорпион, либо стрелец, хочу назвать алиной. cкopпиoн - жeнщинa » 3
почему ты так неадекватно себя вела? после этого не здоровается. если обижаешься » 2
предстоит сидеть на сцене с директором перед всем коллективом. испытывали бы » 16
завидуете ли вы подругам, что они не развелись? сожалеете, что ваш брак не » 19
девочки, ищу подруг! екатеринбург » 232
лет в 8 отшлепала соседскую девчонку, с тех пор она ко мне не лезла. сейчас » 38
у нас с мужем нет интима вообще, и никогда не было. стал жмотом, выносит мозг » 56
у меня выпуклая попа, но её надо просто поднять вверх. какой тренажёр эффективней » 11
живу одна как дура! женихов много, но я их посылаю. и они нашли себе девушек! » 42
я девственница. касались друг друга. может ли наступить беременность от смазки? » 11
вас умершие родственники предупреждали о чем-либо? видите ли вы знаки? » 24
тема содержит фото заметен результат или нет? занимаюсь 3 недели. вроде тело подтянулось, а вес » 31
если смс игривого содержания, всегда ли вам мч ответит тем же или всё строго? » 4
вылезает пух из одежды и портит черные вещи! будто у меня есть кот, который » 7
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 5735
тема содержит фото коротковата юбка? я её сейчас надела, походила и в талии стала свободнее, была » 45
изменила сожителю в отпуске! с бывшим прожили 4 года. как я могла вообще?! » 42
тема содержит фото с какими аксессуарами бизнес-образы смотрятся интереснее? мне нравится и то, » 56
тема содержит фото написали, что похудела! на какой вес сейчас выгляжу? » 20
тема содержит фото а вы смотрели этот фильм? мне очень понравился! очень классный, игра актёров » 8
тема содержит фото подруга вернулась с моря, добавила одну-единственную фотку с собой, и та смутная! » 34
у вас есть какие-нибудь дурацкие фобии? я боюсь замков на одежде, эскалатора, » 29
тема содержит фото как относитесь к офисным котикам? хотели бы брать с собой на работу своих любимых » 29
бабушка твердит, что ей уже надоело молоко, якобы ребёнка голодом морю. ребёнку » 21
я впахиваю, как конь, сил уже нет на работе, я его жду, иначе бы уехала в питер » 13
тема содержит фото какая это порода собаки? вам такие собаки нравятся? » 36
я никогда не любила серебро, это выглядит очень дёшево, а сейчас столько появилось » 33
тема содержит фото как вам внешность? симпатичная ли? » 15
приходилось заниматься спортом голышом: дайвинг, гимнастика, теннис! без одежды » 37
если бы моей маме требовалась почка, без раздумий бы ей отдал свою. а мне? » 16
попрощались с человеком, написали ему спасибо, а он лайкает ваше сообщение! » 21
тупо кинула! даже не навестила после операции, тусила с другими девочками. » 19
тема содержит фото сколько лет дадите? » 35
у тебя много чаевых, давай брать совместный кредит! и улыбался. хотя, у меня » 5
дружили, и вдруг он начал намекать, а потом и открыто говорить об интиме. не » 26
родиться в одной стране, ходить в садик - другой, а в школу - в третьей. частые » 9
если мужчина любит девушку и живёт с ней, почему он при этом ходит и знакомиться » 20
два раза не явилась на собеседование, а позавчера опять предложили, но уже » 13
извинись перед наташей! ох, как я взорвалась! досталось и моему парню, и его » 21
что влияет на появление близнецов или двойняшек? знаю, что наследственность, » 17
тема содержит фото новый тренд! надели бы такие кофтюли? » 22
50 оттенков серого. накатывает грусть, злость, жуткое настроение! как справляетесь? » 11
я так боюсь, что бросит из-за того, что не делаю ему ос! да я найду себе другую » 43
тема содержит фото как она вам? как внешность фигура? мужчины мечтают о ней! » 20
пишет: переведи мне сегодня на сбербанк, мне нужно заплатить. прошел час, я » 6
ты никудышняя! и меня как прорвало. высказала все. мама сказала, что я не благодарная » 18
сказать нет, я не могу, потому что он классный, но отношений я не хочу вообще » 7
всегда заканчивается ос этим! может у меня там всё большое и неприятно мч? » 24
парень купил квартиру на 26 этаже, а я боюсь высоты до дрожи! ничего страшного » 86
скажите, при росте 152 вес 60 - это же стройная? » 51
тема содержит фото стоит ли мне носить такие костюмы? » 19
24 года, а выглядит на все 12. ростом маленькая, лицо ребенка, фигурка детская. » 20
тема содержит фото платья редко ношу. синее короткое, а чёрное великовато в талии. какое платье » 18
кто вступал в права наследства? имеет ли право нотариус спрашивать имена родственников » 27
что вам дарили на юбилеи, кроме денег? » 15
покупали себе куклу во взрослом возрасте? не нянчить ее, а так - для красоты » 44
конкретно влюбилась в бойфренда-спонсора. начала знакомиться с другими. переживаю, » 55
скоро у меня день рождения, 33 г, а я ничего не добилась: не развелась, не » 21
влюбилась, но он врал, у самого была девушка, с которой он жил! а недавно узнаю, » 14
неадекватно реагирую на внимание! чуть не разлила кофе и подвернула ногу, когда » 4
как родила, дикое желание выпить! грудью не хотела кормить с самого начала, » 34
так спокойно после расставания с женатым любовником! были сумасшедшие качели. » 14
чего вы больше всего боитесь в жизни? например высоты, тараканов » 46
приходишь по направлению к работодателю: вы нам подходите! и отказ не хотят » 10
муж защищает бывшую! значит у него к ней остались чувства? у нас начались » 10
тема содержит фото как вам такое окрашивание в блонд? » 12
некрасивая, муж обычный. но типа мудрая, всем советы даёт. а я мечтаю тусить » 24
как найти свою тему, которую ты сам создал? » 12
мужчина-дева щедрый, или нет? в гороскопах пишут, что девы жадные. я пока такого » 13
поразила зп - 6 тысяч! я такую зп вообще никогда не получала. реально люди » 15
контролёр отк. кто работает или работал? как вам? » 16
знаю, что нравлюсь ему, но он говорил, что вряд ли он мне понравится, но он » 30
тема содержит фото бездетные и счастливые! они живут безупречной жизнью, в которой нет места разрисованным » 530
вы сейчас и та, которой были лет 15 назад, два разных человека? что изменилось » 26
может помочь психолог? мои друзья популярны, легко заводят знакомства, а я » 31
как по вашему, имя алина подходит к отчеству романовна? » 12
мама живет с полнейшим неадекватом! отчим порушил нам всем жизнь, теперь орет » 8
шарик размером с фасолину под кожей, и не уменьшается! нашла пару лет назад. » 23
как бы вы себя вели, если бы ваш мужчина был миллиардером из списка форбс? » 37
все мемы, которые он мне кидал на стенку, удалил! потом убрал лайки с фото. » 7
мне 22, веду себя как взрослая женщина! не ношу мини юбки, модную обувь. не » 19
вам легко принять решение по мелочам? что заказать, пойти гулять или остаться » 14
как расставались? вам мч говорил конкретно: давай расстанемся, или молча сливался? » 6
тема содержит фото оцените! как я вам? сколько лет? » 42
посоветуйте сериал! смотрела триггер, хочется что-то новое и интересное » 23
жена вынуждена мыть посуду и стирать за любовницей мужа, поскольку не может » 61
хочу вернуть бывшего! инициатором расставания была я. приезжал в больницу ко » 61
думала съездить в арт-парк, но посмотрела фотографии, и не особо впечатлилась. » 28
тема содержит фото давно хотела орхидею! муж вчера купил. я самая счастливая! » 50
смогли бы работать в ночную? это сложно? работали когда-то так? » 17
коллеги или знакомые забегают неожиданно на чай, а я сгораю со стыда! за день » 34
косметолог просит привезти препараты из другой страны в обмен на бесплатную » 12
кому уже 40, а детей ещё нет? как вам живется? планируете ли? или уже все? » 30
тема содержит фото длинные волосы и пряди норовят залезть в глаза и нос от ветра. бандана спасает! » 32
каким кормом кормите котов своих? в последнее время у котика стул жидковатый. » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»