КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 28.01.22 ВЕСЫ ПОКА НЕ КУПИЛА.    +1
описание   +2
Весы пока не купила.
рацион   +1
котлеты из говядины- 80.00 гр, сливки 10 %- 5.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр, каша гречневая на воде- 100.00 гр, котлеты из цыплят- 80.00 гр, хлебцы хрустящие Dr.Korner карамельные кукурузно-рисовые- 27.00 гр, форель тушенная- 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 88%»
спорт   
вес: 118.50 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 41
жир: 56.4 кг
вода: 54.37 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 106.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: одевание - 10 мин, работа в офисе - 480 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, велотренажер (высокая активность) - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, сон - 480 мин
сожгла: 1514 ккал., сожгла за счет жиров: 262 ккал. (28 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: -1.4, итог: -53.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +16
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1422 -46 23.04.2024» +1
+1
Эйва Шекер +3550 +42 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Svetlanкa +5520 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Совушка ДВ +5288 +42 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
KissЮлик +4889 -57 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Эйва Шекер +3550 +42 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Маво4ка +1009 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Совушка ДВ +5288 +42 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Mmdms +1727 -46 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
OLIVOCHKA))) +1864 +54 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Эйва Шекер +3550 +42 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Совушка ДВ +5288 +42 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
piyavkaE +533 -46 23.04.2024» +1
+3
Шмидт +4742 +54 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Классика +5227 +54 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Eve-Lina +1377 +54 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Шмидт +4742 +54 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Глаша64 +388 +42 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Лисёночек 68 +1584 +54 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
OLIVOCHKA))) +1864 +54 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Тили +767 -57 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Совушка ДВ +5288 +42 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Mirlona +388 -1 2.04.2024» +5
+3
Аленька26 +5879 +54 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Эйва Шекер +3550 +42 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Классика +5227 +54 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Классика +5227 +54 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Соня 89 +1422 -46 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Алекс74 +183 -46 пахистахис и ксю» +5
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Аленька26 +5879 +54 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Классика +5227 +54 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Стройная +1561 -46 23.04.2024» +1
Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Маво4ка +1009 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Аленька26 +5879 +54 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Соня 89 +1422 -46 23.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5288 +42 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Прометей +2195 -46 2.04.2024» +2
+1
Шмидт +4742 +54 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
OLIVOCHKA))) +1864 +54 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Совушка ДВ +5288 +42 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Совушка ДВ +5288 +42 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Шмидт +4742 +54 как перец чили влияет» +16
+9
Соня 89 +1422 -46 23.04.2024» +1
+3
Ш@хиризада +200 -57 солнечного денька» +6
+15
Svetlanкa +5520 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Соня 89 +1422 -46 23.04.2024» +1
+2
liliya26 +1515 -57 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
как проявляется уважение начальника? » 11
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото поиграли бы? » 8
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»