КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 27.01.22 НА СЕГОДНЯ У МЕНЯ РАБОТКА ЕСТЬ    +3
описание   +3
На сегодня у меня работка есть, буду тут набегами. В целом всё хорошо и прекрасно! Погода хорошая, но жалко что снег уже начинает таять, вечером спустился туман и начал кушать снег.
рацион   +3
куриное филе- 100.00 гр, вода- 200.00 гр 18-й день OMAD keto питание
разгрузочный день: OMAD keto питание
ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 71.75 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26

жир: 14.15 кг
вода: 23.92 кг
грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 98.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 551 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +12
голоса: +18

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Соня 89 +1171 -26 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



ЯРыба@ +2033 -26 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем! ! !» +36
+10



Классика +5865 +3 пока ничего нового.» +1



I am +3875 -8 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



KissЮлик +5763 -3 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Глаша64 +527 +64 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


KissЮлик +5763 -3 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Эйва Шекер +4018 +64 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Классика +5865 +3 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Классика +5865 +3 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Д@ШуткА +3584 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Шмидт +5107 +3 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



ЯРыба@ +2033 -26 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Лисёночек 68 +1933 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Эйва Шекер +4018 +64 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Миссис Дарси +3573 +1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Эйва Шекер +4018 +64 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



ЯРыба@ +2033 -26 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



KissЮлик +5763 -3 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Классика +5865 +3 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



I am +3875 -8 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



liliya26 +1673 -1 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



ЯРыба@ +2033 -26 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Шмидт +5107 +3 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Лисёночек 68 +1933 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



KissЮлик +5763 -3 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




ЯРыба@ +2033 -26 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Шмидт +5107 +3 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



KissЮлик +5763 -3 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Mmdms +1938 -26 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
SSS112 +1931 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Бусинка Кэт +1379 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Эйва Шекер +4018 +64 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Винга +455 -1 хорошего всем дня» +7
+9
Классика +5865 +3 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Olgadobro +450 +1 25.03.2024» +6
+8



Эйва Шекер +4018 +64 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Ш@хиризада +287 +64 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
чего вкусненького сегодня ели? » 77
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
чем вам нравится весна? » 44
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
вы чувствуете недомогание весной? » 46
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»