КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 27.01.22 СЕГОДНЯ БУДЕТ ГОСТЬ    +3
описание   +3
Я себе день планировала сегодня совершенно по-другому. Хотел расслабиться, вечер провести в горизонтальном положении. Думала уборочка уроки и отдыхать вечером. Но не сложилось. Я после таких посиделок не отдыхаю, не высыпаюсь нормально
рацион   +3
ваниль- 10.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр На завтрак зелёный чай без сахара
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 62.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 8.6 кг
вода: 19.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 73.30 см.
бедра: 86.40 см.
утро: кардио - 5 мин, растяжка - 5 мин, зарядка - 5 мин, приготовление еды - 55 мин, уборка - 55 мин День будет средней активности
сожгла: 204 ккал., сожгла за счет жиров: 31 ккал. (3 гр.)
процедуры   +1
день: ароматерапия 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +30
голоса: +13

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1410 -13 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
KissЮлик +4414 -1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Mirlona +361 21.04.2024» +2
OLIVOCHKA))) +1688 +2 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
I am +3184 -12 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Sparkl star +161 -12 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
I am +3184 -12 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
Д@ШуткА +3046 -1 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Миссис Дарси +3025 +1 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
KissЮлик +4414 -1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Тили +720 -3 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Стройная +1471 -12 21.04.2024» +1
SSS112 +1507 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Миссис Дарси +3025 +1 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
ЯРыба@ +1500 +1 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Eve-Lina +1328 +4 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Д@ШуткА +3046 -1 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
KissЮлик +4414 -1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Классика +4840 -13 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Классика +4840 -13 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Д@ШуткА +3046 -1 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Шмидт сейчас на сайте +4318 -13 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Винга +289 -12 20.04.2024» +2
+2
SSS112 +1507 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Миссис Дарси +3025 +1 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Mmdms +1567 -12 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Д@ШуткА +3046 -1 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
KissЮлик +4414 -1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Миссис Дарси +3025 +1 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
KissЮлик +4414 -1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Ринуся +584 -1 прикупила бананов» +3
+9
I am +3184 -12 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Mmdms +1567 -12 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
OченьBезучая +520 -13 вселеная меня любит!» +7
+2
Шмидт сейчас на сайте +4318 -13 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Д@ШуткА +3046 -1 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Миссис Дарси +3025 +1 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Шмидт сейчас на сайте +4318 -13 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Классика +4840 -13 почти что 20 тысяч» +5
+12
Классика +4840 -13 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
KissЮлик +4414 -1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Классика +4840 -13 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Стройная +1471 -12 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Маво4ка +814 +4 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +4797 -12 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Маво4ка +814 +4 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
KissЮлик +4414 -1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
тема содержит фото как вам костюм? » 12
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
кто вы по знаку зодиака? » 74
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 44
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
тема содержит фото как вам платье? » 22
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 8
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
очень хотелось бы найти друзей » 6
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»