КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ElenaAvd 27.01.22 ДОБРОЕ УТРО. ОТВЕЛА СЫНА В ШКОЛУ, А С ДОЧКОЙ СЕГОДНЯ ИДЁМ К ВРАЧУ. ДНЁМ ПЛАНИРУЮ УБОРКУ, А ВЕЧЕРОМ ОТВОЖУ СЫНА В ДЗЮДО.    +2
описание   +3
Доброе утро. Отвела сына в школу, а с дочкой сегодня идём к врачу. Днём планирую уборку, а вечером отвожу сына в дзюдо.
рацион   +2
перекус: орех миндаль- 21.00 гр,
кабачки вареные- 100.00 гр, рис- 100.00 гр Рис с кабачками
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 138%»
спорт   
вес: 96.20 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 37
жир: 42.2 кг
вода: 37.4 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.50 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 122.00 см.
-: прогулка медленный темп - 120 мин, уборка - 120 мин, зарядка - 30 мин Прогулка, зарядка, уборка
сожгла: 736 ккал., сожгла за счет жиров: 189 ккал. (20 гр.)
процедуры   
-: ванночка для ног 35 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.3, неделя: +0.7, месяц: +0.7, итог: +1.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +35
статистика просмотры: +19
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +502 +1 в архангельске» +5
+2
Д@ШуткА сейчас на сайте +2404 +1 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
freyaa 15.04.2024» +1
Эйва Шекер +2482 -1 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3824 -35 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23
Olgadobro +289 +60 15.04.2024» +8
+9
Д@ШуткА сейчас на сайте +2404 +1 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Шмидт +3219 +70 самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» +8
+17
KissЮлик +3357 -1 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
Ринуся +502 +1 70 шагов, завтра больше» +9
+10
I am сейчас на сайте +2398 -36 решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» +3
+7
Классика +3727 +3 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
Маво4ка +408 -27 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4250 -44 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Аленька26 сейчас на сайте +4250 -44 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Эйва Шекер +2482 -1 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3824 -35 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
SSS112 +1162 +60 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Классика +3727 +3 прошла как бы нормально» +7
+27
KissЮлик +3357 -1 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3824 -35 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
Классика +3727 +3 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Аленька26 сейчас на сайте +4250 -44 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
Классика +3727 +3 вроде условия благоприятные» +16
+41
Глаша64 +304 +1 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
Ринуся +502 +1 холодно сегодня» +21
+9
Совушка ДВ +3671 +2 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
Эйва Шекер +2482 -1 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
SSS112 +1162 +60 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Совушка ДВ +3671 +2 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
I am сейчас на сайте +2398 -36 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3824 -35 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
KissЮлик +3357 -1 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Тили +542 +1 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3824 -35 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Классика +3727 +3 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
ЯНА без +957 +1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Шмидт +3219 +70 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11
Эйва Шекер +2482 -1 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Д@ШуткА сейчас на сайте +2404 +1 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3824 -35 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Шмидт +3219 +70 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17
Маво4ка +408 -27 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Шмидт +3219 +70 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +27
+18
Аленька26 сейчас на сайте +4250 -44 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Eve-Lina +1055 +1 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Шмидт +3219 +70 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
KissЮлик +3357 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
Шмидт +3219 +70 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16

топ темы»       ««       новые темы       »»
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
тема содержит фото поиграли бы? » 8
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
тема содержит фото как вам актёр? » 59
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»