Вчера маникюр сделала, до педикюра не дошла, лень было да и времени маловато было, не хватило. сегодня обязательно сделаю. зима не зима, а ногти на ногах должны быть ухоженные!

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884973

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Д@ШуткА 26.01.22

ВЧЕРА МАНИКЮР СДЕЛАЛА, ДО ПЕДИКЮРА НЕ ДОШЛА, ЛЕНЬ БЫЛО ДА И ВРЕМЕНИ МАЛОВАТО БЫЛО, НЕ ХВАТИЛО. СЕГОДНЯ ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАЮ. ЗИМА НЕ ЗИМА, А НОГТИ НА НОГАХ ДОЛЖНЫ БЫТЬ УХОЖЕННЫЕ!

описание

Вчера маникюр сделала, до педикюра не дошла, лень было да и времени маловато было, не хватило. Сегодня обязательно сделаю. Зима не зима, а ногти на ногах должны быть ухоженные!

рацион

апельсин- 100.00 гр апельсин - 100 гр

разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 35» ИН: 202%»

спорт

вес: 92.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 31 кг
вода: 36.05 кг

хочу вес»

грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.

-: занятие с обручем - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, уборка - 5 мин занятие с обручем - 5 мин бальные танцы - 5 мин

сожгла: 55 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: ванночка для ног 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87

статистика

просмотры: +9
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 17.76%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

классика жанра
26.01.22 23:01

как день проходит?

вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4079

классика жанра
26.01.22 23:01

успехов во всём!

вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4079

классика жанра
26.01.22 23:01

Полностью поддерживаю!

вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4079

классика жанра
26.01.22 23:00

Привет, Дашулька!

вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4079

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +3491 +2	сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.»	+12 +14
Ринуся +532 +55	прикупила бананов»	+1 +6
Д@ШуткА +2648 +1	18.04. советы по питанию:»	+1 +2
I am +2594 +2	всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня»	+1 +2
новая_я_) +1002 +1	не в ресурсе»	+22 +9
Совушка ДВ +3902 +1	17.04.2024дневник номер 2»	+27 +13
Совушка ДВ +3902 +1	17.04.2024 дневник номер 4»	+18 +11
SSS112 +1229 -1	4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп»	+5 +11
Шмидт +3491 +2	хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»	+11 +13
новая_я_) +1002 +1	запуталась в днях»	+25 +10
Эйва Шекер +2691 +1	на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа»	+1
Шмидт +3491 +2	всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»	+13 +17
Совушка ДВ +3902 +1	15.04.2024 дневник номер 4»	+72 +13
BuketSireni +107 -1	всем хорошего настроения!»	+5 +3
Аленька26 +4507 -2	№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»	+26 +15
Д@ШуткА +2648 +1	у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая»	+1 +2
Классика +4079 +2	по весу пока ничего нового.»	+5 +41
Шмидт +3491 +2	результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего»	+8 +14
Классика +4079 +2	у нас резко похолодало»	+4 +27
Svetlanкa +4143 -2	привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»	+28 +17
Миссис Дарси +2647 -1	хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит»	+2 +3
Миссис Дарси +2647 -1	смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень»	+1 +2
Эйва Шекер +2691 +1	вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня»	+1
Д@ШуткА +2648 +1	18.04. 1 луный день»	+1 +2
Шмидт +3491 +2	сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском»	+6 +13
Аленька26 +4507 -2	№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»	+39 +28

Svetlanкa +4143 -2	привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»	+15 +18
Д@ШуткА +2648 +1	это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного»	+1 +2
Olgadobro +297 +47	18.04.2024»	+5 +6
Svetlanкa +4143 -2	привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»	+27 +23
Аленька26 +4507 -2	№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»	+23 +7
Маво4ка +481 -45	занимаюсь домашними делами.»	+12 +19
Ринуся +532 +55	немного информаци о фисташках»	+10 +6
Эйва Шекер +2691 +1	кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо»	+1
Миссис Дарси +2647 -1	дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет»	+2 +2
Mirlona +320 +1	18.04.2024»	+8 +2
I am +2594 +2	на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные»	+1 +6
Шмидт +3491 +2	шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»	+16 +13
Шмидт +3491 +2	ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»	+12 +12
Эйва Шекер +2691 +1	погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице»	+1 +2
BuketSireni +107 -1	продолжаю в том же духе:)»	+10 +1
I am +2594 +2	в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).»	+1 +7
Д@ШуткА +2648 +1	приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,»	+1 +15
Ринуся +532 +55	сегодня был тяжелый рабочий день»	+6 +5
Маво4ка +481 -45	вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»	+7 +8
Хотюшка +405 +55	доброго всем вечерочка»	+2 +3
Шмидт +3491 +2	задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»	+7 +14
liliya26 +1083 -1	всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь»	+5 +5
Mmdms +1230 -1	почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки»	+4 +5
I am +2594 +2	сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.»	+1 +6
I am +2594 +2	пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50»	+1 +16

топ темы» новые темы »»
	мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? »	37
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	12
	позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то »	29
	какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? »	9
	надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! »	14
	как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но »	19
	прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. »	15
	красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? »	9
	если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. »	146
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	3

	влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, »	6
	среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? »	19
	как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! »	44
	это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт »	21
	вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не »	20
	зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? »	14
	уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в »	16
	у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? »	24
	каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. »	24
	у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать »	4
	какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! »	24
	вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. »	24
	носили бы? муж сказал, что это отвратительно! »	17
	как избавиться от мешков под глазами? »	8
	измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? »	12

	какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? »	11
	у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? »	38
	как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки »	32
	вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не »	31
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	28
	сколько бы лет дали этой женщине? »	39
	высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на »	21
	у кого корона сопровождается учащением пульса? »	1
	как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото »	81
	прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? »	36
	арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? »	32
	считаете эту девушку красивой? »	26
	какая кредитная карта наиболее выгодна? »	5
	любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому »	21
	вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? »	81
	у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю »	6
	вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже »	19
	сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет »	46
	усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому »	57
	можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж »	66
	у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. »	6
	сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? »	19
	вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? »	65
	что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? »	13
	хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? »	12
	как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе »	35
	с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. »	47
	мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. »	9
	вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно »	23
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	39
	допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально »	6
	женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они »	11
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	69
	нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? »	3
	какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио »	10
	если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? »	18
	парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть »	42
	у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой »	23
	туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! »	19
	я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что »	7
	как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! »	16
	как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. »	39
	как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! »	17
	а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая »	49
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	16
	влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю »	28
	оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! »	16
	летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы »	15
	не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают »	9
	у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? »	24
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	36
	вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. »	19
	кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего »	5
	подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и »	19
	кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. »	15
	вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. »	67
	вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка »	11
	от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? »	4
	хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? »	20
	кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. »	1
	чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. »	12
	как вам такие джинсы? »	16
	кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? »	23
	клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет »	7
	после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит »	13
	если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало »	15
	очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото »	13
	каких людей ценят руководители? »	15
	устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. »	20
	вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? »	19
	взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом »	27
	как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. »	38
	какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект »	17
	зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? »	22
	слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше »	7

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»