вес 66.3 кг съела 389 к сожгла 439 к баллы 3417 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вчера села играть с дочерью в шашки, и поняла что я нулевая по сравнению с ней))) Дедушка её научил хорошо. Я знала что он её обучает, папа мой КМС по шашкам, ещё при союзе получил. Теперь надо дочь в этом направлении развивать, она очень любит эту игру, каждый день играет и по многу, а я всё не решалась с ней играть, и вот проиграла))) Ещё лет 5, будет на олимпиады точно ездить. Я то знаю некоторые схемы и теории, но она в этом плане меня уже перескакала, она знает больше! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: акватерапия 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: Классика Жанра
Спасибо!Классика Жанра писал(а): Всем желаю хорошо провести этот день!вес 66.3 кг съела 389 к сожгла 439 к баллы 3417 60 70
- какой у вас маникюр? показывайте. фото.
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо,
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?
-
Дочь надо развивать в этом направлении если ей так нравится!
вес 59.2 кг съела 572 к сожгла 869 к баллы 3252 50 60
-
Я в школьный период немного увлекалась, тоже на олимпиады ездила, а потом забросила.
вес 59.2 кг съела 572 к сожгла 869 к баллы 3252 50 60
-
Как хорошо, что дед не пропустил этот момент. что можно ребёнка научить..И очень хорошо, что у ребёнка есть интерес к этому..Здорово!1
вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5221 110 120
-
ответ для: Классика Жанра
Хлопотный был день... Дел накопилось много.Классика Жанра писал(а): Всем желаю хорошо провести этот день!вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5221 110 120
Стройная +1547 +42 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Прометей +2161 -2 | 24.04.2024 белковый разгрузочный день» |
|
KissЮлик +4758 -59 | сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» |
+3 +6 |
Стройная +1547 +42 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5221 +42 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+26 +15 |
Аленька26 +5811 -2 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+23 +7 |
Krispi +49 +1 | вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание» |
|
Прометей +2161 -2 | 1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
Стройняшка Т +180 -1 | 24.04.2024» | |
Аленька26 +5811 -2 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
Mmdms +1693 +1 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+3 +3 |
Аленька26 +5811 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+29 +9 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
ЯРыба@ +1629 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+31 +12 |
Маво4ка +945 +1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+7 +14 |
KissЮлик +4758 -59 | сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +5221 +42 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+22 +11 |
Аленька26 +5811 -2 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+26 +22 |
Совушка ДВ +5221 +42 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+14 +10 |
Стройная +1547 +42 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Долли К | с понедельника начала меняться, на этот раз в фитнес-зале.» |
|
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+6 +13 |
Долли К | д/р своячницы» |
+1 |
KissЮлик +4758 -59 | великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3 +6 |
Классика +5134 +2 | я сегодня очень устала» |
+1 |
Sparkl star +168 -46 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2 +6 |
РезультатЕже +1344 +1 | покраска стен» |
+2 |
Совушка ДВ +5221 +42 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+24 +16 |
Совушка ДВ +5221 +42 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+27 +13 |
новая_я_) +1456 +1 | недельный план выполнен» |
+14 +7 |
Классика +5134 +2 | сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
Тили +765 -11 | 25 апреля, четверг. (4:08)» |
+10 +6 |
Стройная +1547 +42 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Прометей +2161 -2 | 24.04.2024делим спелый арбуз на несколько равных частей и понемногу едим» |
|
liliya26 +1460 +2 | всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5 +5 |
Прометей +2161 -2 | 24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
Прометей +2161 -2 | 24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованые и» |
|
Шмидт +4681 +2 | сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5 +13 |
Аленька26 +5811 -2 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+18 +6 |
piyavkaE +530 -46 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+24 +17 |
Стройная +1547 +42 | 24.04.2024 среда» |
+2 +5 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+24 +17 |
Планет@ +1710 -1 | добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать» |
|
Истина +368 +42 | в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь -» |
|
oxyd +178 -1 | наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1 +1 |
KissЮлик +4758 -59 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+7 +14 |
Солнышко57 +415 +42 | 24.04.2024» |
+2 |
piyavkaE +530 -46 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 | |
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
как вам фото? » | 9 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 | |
к общему образу. » | 36 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
фото как вам? » | 22 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 | |
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
больно рожать? » | 106 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
нормальные фото? » | 23 | |
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 | |
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 |
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!
- все диеты»
- он тебя избегает или ты для него идеал?»
- ты не восприимчива к чужому настроению или все воспринимаешь все сильно близко к»
- ты ставишь на первое место интересы других или свои собственные?»
- ты склонна к сниженному настроению или у тебя полноценная яркая жизнь?»
- ты легко сходишься с людьми или не любишь компаний?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |