КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 26.01.22 ВТОРОЙ ВЕЧЕР ПОДРЯД ТОШНИТ    +2
описание   +2
Такая тошнота по вечерам начинается неприятная. С обеда голова болит временами, лёгкая и неприятная :то болит , то отпустит и так пол дня. Настроение депрессивное, хочется позитивных эмоций.
рацион   +3
перекус: вода боржоми- 300.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр, ваниль- 3.00 гр, вода- 100.00 гр На завтрак зелёный чай
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 62.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 8.6 кг
вода: 19.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 73.30 см.
бедра: 86.40 см.
день: одевание - 5 мин, зарядка - 5 мин, кардио - 5 мин, уборка - 5 мин, сидение на диване - 5 мин, растяжка - 5 мин День будет наполнен активной работы
сожгла: 64 ккал., сожгла за счет жиров: 31 ккал. (3 гр.)
процедуры   +1
день: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +32
голоса: +16

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Аленька26 +5584 +3 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Svetlanкa +5244 -1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
BuketSireni +167 -2 доброе утречко всем!»


Классика +5020 -1 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Eve-Lina +1349 -27 подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно»


Миссис Дарси +3173 -3 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
I am +3268 -25 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Эйва Шекер +3391 -25 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
РезультатЕже +1305 -2 нормально так.»

Eve-Lina +1349 -27 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Бусинка Кэт +1373 -1 встав на 2 часа раньше обычного, я столкнулась с проблемой того, что»


ЯРыба@ +1566 -25 добрый вечер, девочки!ах воскресенье то заканчивается.я готовила сегодня» +2
Д@ШуткА +3137 -25 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Д@ШуткА +3137 -25 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Классика +5020 -1 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Прометей +2128 -25 21.04.2024»
Mmdms +1632 +1 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Лисёночек 68 +1473 -1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Бусинка Кэт +1373 -1 по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет»


Прометей +2128 -25 21.04.2024»
Миссис Дарси +3173 -3 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Классика +5020 -1 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Солнышко57 +408 -25 21.04.2024»
Эйва Шекер +3391 -25 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Бусинка Кэт +1373 -1 посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель.»


Солнышко57 +408 -25 21.04.2024»
Классика +5020 -1 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Eve-Lina +1349 -27 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло,»


Прометей +2128 -25 21.04.2024»
Прометей +2128 -25 21.04.2024»
Прометей +2128 -25 21.04.2024»
Эйва Шекер +3391 -25 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Солнышко57 +408 -25 21.04.2024»
Аленька26 +5584 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Аленька26 +5584 +3 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
KissЮлик +4595 -1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Солнышко57 +408 -25 21.04.2024»
Миссис Дарси +3173 -3 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Д@ШуткА +3137 -25 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Эйва Шекер +3391 -25 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Эйва Шекер +3391 -25 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Д@ШуткА +3137 -25 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Солнышко57 +408 -25 21.04.2024»
Olgadobro +346 +1 21.04.2024» +2
Миссис Дарси +3173 -3 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
SSS112 +1551 -25 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Миссис Дарси +3173 -3 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Д@ШуткА +3137 -25 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Классика +5020 -1 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нормальные фото? » 23
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото любите роллы? » 51
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
тема содержит фото как вам фото? » 9
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
разбила зеркало. что делать? » 91
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото фото как вам? » 22
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
тема содержит фото любите панна котту? » 23
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»