КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884981
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 26.01.22 ВТОРОЙ ВЕЧЕР ПОДРЯД ТОШНИТ    +2
описание   +2
Такая тошнота по вечерам начинается неприятная. С обеда голова болит временами, лёгкая и неприятная :то болит , то отпустит и так пол дня. Настроение депрессивное, хочется позитивных эмоций.
рацион   +3
перекус: вода боржоми- 300.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр, ваниль- 3.00 гр, вода- 100.00 гр На завтрак зелёный чай
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 62.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 8.6 кг
вода: 19.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 73.30 см.
бедра: 86.40 см.
день: одевание - 5 мин, зарядка - 5 мин, кардио - 5 мин, уборка - 5 мин, сидение на диване - 5 мин, растяжка - 5 мин День будет наполнен активной работы
сожгла: 64 ккал., сожгла за счет жиров: 31 ккал. (3 гр.)
процедуры   +1
день: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +32
голоса: +16

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4717 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +6
+6
Аленька26 +4717 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +5
+6
Mmdms +1308 -53 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +14
+11
Svetlanкa +4274 +49 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +46
+20
Классика +4141 +2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Mmdms +1308 -53 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +10
+9
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +10
+6
OLIVOCHKA))) +1389 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +30
+11
Д@ШуткА +2692 +38 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Классика +4141 +2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Аленька26 +4717 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +52
+31
Аленька26 +4717 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
Классика +4141 +2 коротко и по делу» +4
+23
Mmdms +1308 -53 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Лисёночек 68 +1185 -64 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
KissЮлик +3713 +1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
I am +2664 -52 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
Аленька26 +4717 +3 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Mmdms +1308 -53 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +4
+5
Mirlona +319 -99 20.04.2024» +3
+1
Шмидт +3591 -3 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
KissЮлик +3713 +1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 19.04.2024дневник номер 3» +39
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +4
+5
Тили +606 +12 20 апреля, субота. (5:48)» +2
Аленька26 +4717 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +6
+5
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Mmdms +1308 -53 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Шмидт +3591 -3 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +4
+4
новая_я_) +1064 +1 надо раскачиваться» +23
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Аленька26 +4717 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +7
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 19.04.2024дневник номер 5» +54
+21
Истина +291 -52 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Аленька26 +4717 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +8
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Маво4ка +565 -90 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +4
+5
OченьBезучая +471 -2 вселеная меня любит!» +3
+2
Svetlanкa +4274 +49 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Svetlanкa +4274 +49 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
liliya26 +1143 -64 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Svetlanкa +4274 +49 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +24
+18
KissЮлик +3713 +1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Шмидт +3591 -3 любителям класического фэнтези» +9
+12
I am +2664 -52 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
вы когда-нибудь воровали? » 69
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
посоветуйте интересный детективный сериал. » 23
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
какой певец для вас секси? » 60
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
где лучше пластическая хирургия? » 46
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»