КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 26.01.22 ВЕЧЕРОМ НАЕЛАСЬ ОВСЯНЫХ ПЕЧЕНЕК И ЗАПИЛА ИХ ЛАТТЕ. ВКУСНО БЫЛО, НО ПОНИМАЮ ЧТО АППЕТИТ НАДО КОНТРОЛИРОВАТЬ, Я И ТАК НОРМУ ПО ВЕСУ ХОРОШО ВЫПОЛНЯЮ)))    +3
описание   +3
Вечером наелась овсяных печенек и запила их латте. Вкусно было, но понимаю что аппетит надо контролировать, я и так норму по весу хорошо выполняю)))
рацион   +3
кофе с молоком- 100.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 65.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 3.8 кг
вода: 20.96 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: игры с ребенком (спокойные) - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, пилатес, йога - 5 мин Правильное питание
сожгла: 47 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +12
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 13.08%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 13»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4119 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +5
+5
Классика +4141 +2 коротко и по делу» +4
+23
Совушка ДВ +4119 +1 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Аленька26 сейчас на сайте +4716 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +2
Совушка ДВ +4119 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Svetlanкa +4274 +1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4716 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +2
Шмидт +3591 -3 любителям класического фэнтези» +9
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4716 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +2
Mmdms +1308 -53 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +13
+11
Mirlona +322 -103 20.04.2024» +2
+1
Mmdms +1308 -53 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
KissЮлик +3713 +1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +10
+6
OLIVOCHKA))) +1389 +49 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +30
+11
Истина +286 -53 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Svetlanкa +4274 +1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +46
+20
Совушка ДВ +4119 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +3
+5
Шмидт +3591 -3 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Совушка ДВ +4119 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +3
+5
Mmdms +1308 -53 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +10
+9
Аленька26 сейчас на сайте +4716 +3 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Совушка ДВ +4119 +1 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Д@ШуткА +2692 +39 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Совушка ДВ +4119 +1 19.04.2024дневник номер 3» +39
+20
Маво4ка +548 -53 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
новая_я_) +1064 -64 надо раскачиваться» +23
+17
Шмидт +3591 -3 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
Совушка ДВ +4119 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4716 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +3
Классика +4141 +2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Совушка ДВ +4119 +1 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Шмидт +3591 -3 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
KissЮлик +3713 +1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +19
+17
Лисёночек 68 +1185 +1 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Svetlanкa +4274 +1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +24
+18
Шмидт +3591 -3 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +3
+4
Классика +4141 +2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
KissЮлик +3713 +1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
I am +2664 -53 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4716 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +52
+31
Совушка ДВ +4119 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4716 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +3
Аленька26 сейчас на сайте +4716 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +50
+21
Svetlanкa +4274 +1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Mmdms +1308 -53 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +3
+5
OченьBезучая +471 -1 вселеная меня любит!» +3
+2
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
liliya26 +1143 +1 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Совушка ДВ +4119 +1 19.04.2024дневник номер 5» +54
+21
Mmdms +1308 -53 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15

топ темы»       ««       новые темы       »»
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
как не уставать? » 24
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
чем вам нравится весна? » 44
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
вы чувствуете недомогание весной? » 46
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»