КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 24.01.22 24.01.2022ДНЕВНИК № 1 ВЕС ПОНИЗИЛСЯ.    +6
описание   +6
Вчерашний день принёс мне отвесик в 0,5 кг. Хотя , вечером я прилично съела бульона с курочкой. Аппетит говорит, о том, что я выздоравливаяю. всяком случае я на это очень надеюсь.
рацион   +5
завтрак: яйцо- 10.00 гр, орех грецкий- 7.00 гр, курага абрикосовая- 5.00 гр, творог нежирный- 40.00 гр, яблоко- 200.00 гр Завтрак: Печеное яблоко с творогом, яйцом, курагой и грецкими орешками.
разгрузочные дни»
ГИ: 34» ИН: 175%»
спорт   +3
вес: 104.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 41

жир: 51.8 кг
вода: 42.16 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка для лёгких и спины. С утра это 5-6 минут. По системе доктора Евдокименко.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +3
утро: уход за собой 10 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +108
голоса: +29

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5649 -3 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Совушка ДВ +6225 +3 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



I am +3778 -2 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Классика +5751 +2 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Olgadobro +436 +64 27.03.2024» +6
+9




KissЮлик +5649 -3 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Olgadobro +436 +64 26.03.2024» +8
+7



KissЮлик +5649 -3 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Совушка ДВ +6225 +3 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Шмидт +4997 +1 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Шмидт +4997 +1 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Совушка ДВ +6225 +3 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



KissЮлик +5649 -3 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Классика +5751 +2 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



I am +3778 -2 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Классика +5751 +2 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



ЯРыба@ +2027 -26 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Тили +853 -39 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Соня 89 +1171 -26 27.03.2024» +1
+4



er5o4t43pfp4 +174 +64 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Миссис Дарси +3563 -39 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Ш@хиризада +282 +64 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

er5o4t43pfp4 +174 +64 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
babenfuhrer +74 -26 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
KissЮлик +5649 -3 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



ЯРыба@ +2027 -26 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Д@ШуткА +3482 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Тили +853 -39 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Классика +5751 +2 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Svetlanкa +6798 -4 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Совушка ДВ +6225 +3 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Эйва Шекер +3917 +64 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Шмидт +4997 +1 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Д@ШуткА +3482 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Svetlanкa +6798 -4 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Лисёночек 68 +1906 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



vfqjh +284 +51 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



I am +3778 -2 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Классика +5751 +2 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



ruzannacat +144 27.03.2024 день 72» +1
+1

Ринуся +603 в минске» +3
+5



I am +3778 -2 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Шмидт +4997 +1 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
какие у вас завтраки бывают? » 64
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
как понять что ты готова к браку? » 23
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»