вес 66.3 кг съела 389 к сожгла 439 к баллы 3417 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
За выходные вес не сдвинулся ни на грамм. Ну, с одной стороны хорошо что привеса нет, но и отвеса нет, вот это конечно не хорошо, не старалась. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
начало
-
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо!
- любите панна котту?
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или
Совушка ДВ +5221 -8 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
Шмидт +4681 -10 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
Аленька26 +5811 -10 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+25 +18 |
Эйва Шекер +3417 -1 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
Миссис Дарси +3252 +2 | дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1 +13 |
piyavkaE +530 -5 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Маво4ка +961 +2 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
Mirlona +386 +1 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
KissЮлик +4758 -10 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Эйва Шекер +3417 -1 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
Mmdms +1693 +1 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
Eve-Lina +1343 -1 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2 +6 |
Соня 89 +1408 -5 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем!» |
+23 +12 |
Эйва Шекер +3417 -1 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
Классика +5134 -10 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
Соня 89 +1408 -5 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+7 +17 |
Классика +5134 -10 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
KissЮлик +4758 -10 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+10 +11 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+31 +13 |
Соня 89 +1408 -5 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Глаша64 +387 -2 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+8 +12 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+26 +13 |
Шмидт +4681 -10 | как перец чили влияет» |
+16 +9 |
Соня 89 +1408 -5 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Классика +5134 -10 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
Прометей +2161 -2 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+13 +17 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+12 +6 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Лисёночек 68 +1551 +1 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
Эйва Шекер +3417 -1 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Алекс74 +181 -9 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Стройная +1547 -5 | 23.04.2024» |
+1 |
KissЮлик +4758 -10 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+7 +11 |
Классика +5134 -10 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Шмидт +4681 -10 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+10 +16 |
KissЮлик +4758 -10 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5 +13 |
Шмидт +4681 -10 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+13 +13 |
Соня 89 +1408 -5 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Д@ШуткА +3258 -9 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2 +2 |
РезультатЕже +1344 -1 | тренажёры, мать вашу!» |
+1 +7 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+13 +12 |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 38 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 | |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 | |
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | ||
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
как вам платье? » | 22 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
кто из них вам нравится больше? » | 21 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 | |
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
кто вы по знаку зодиака? » | 74 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
как вам костюм? » | 12 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 |
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- плоский живот за 12 часов!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!
- вес быстро уходит! диета очищает организм!
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!
- все диеты»
- ты плывешь по течению жизни или стремясь к заветной цели?»
- ты очень нерешительная или не приемлешь чужого мнения?»
- ты умеешь владеть собой или сложно бороться с жизненными невзгодами?»
- ты легко общаешься с людьми или с безразличием к ним относишься?»
- ты - активный человек с сильной нервной системой или тебе необходима в постоянная»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |