КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 23.01.22 В ПИТАНИИ НЕМНОГО СОГРЕШИЛА, СЪЕЛА ПО ОБЪЕМАМ БОЛЬШЕ ЧЕМ НАДО БЫЛО, КАКОЙ-ТО АППЕТИТ СЕГОДНЯ У МЕНЯ БОЛЬШОЙ, СЛОЖНО БЫЛО СЕБЯ КОНТРОЛИРОВАТЬ.    +6
описание   +4
в питании немного согрешила, съела по объемам больше чем надо было, какой-то аппетит сегодня у меня большой, сложно было себя контролировать.
рацион   +5
кефир 2.5 %- 100.00 гр кефир 2.5 % - 100 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 54.60 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20
вода: 15.67 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин, уход за ребенком - 5 мин кефир 2.5 % - 100 гр.
сожгла: 116 ккал., сожгла за счет жиров: 80 ккал. (9 гр.)
процедуры   +2
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +15
голоса: +23

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4414 -1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Шмидт +4318 -13 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
OченьBезучая +520 -13 воскресенье.» +4
+3
Совушка ДВ +4797 -12 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Аленька26 +5338 -13 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Миссис Дарси +3025 +1 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Аленька26 +5338 -13 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Шмидт +4318 -13 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Винга +289 -12 доброе утро хорошей недели» +5
+6
OLIVOCHKA))) +1688 +3 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Маво4ка +814 +4 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
KissЮлик +4414 -1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
ruzannacat +127 +2 19.04.2024 день 95» +1
Совушка ДВ +4797 -12 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Тили +720 -3 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Аленька26 +5338 -13 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Маво4ка +814 +4 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Д@ШуткА +3046 -1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Roberta +1247 +1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Аленька26 +5338 -13 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Соня 89 +1326 -12 2.04.2024» +2
KissЮлик +4414 -1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
новая_я_) +1274 -1 утро началось вкусно)» +25
+7
Ms Sosisa +43 -13 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Лисёночек 68 +1410 -13 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
BuketSireni +156 -1 2.04.2024» +5
+4
Соня 89 +1326 -12 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Эйва Шекер +3307 -12 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Д@ШуткА +3046 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
новая_я_) +1274 -1 с началом недельки» +8
+12
oxyd +155 -12 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Эйва Шекер +3307 -12 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Аленька26 +5338 -13 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Совушка ДВ +4797 -12 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Совушка ДВ +4797 -12 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Прометей +1995 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Совушка ДВ +4797 -12 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Эйва Шекер +3307 -12 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Прометей +1995 -1 2.04.2024» +1
+1
Аленька26 +5338 -13 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Эйва Шекер +3307 -12 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Mmdms +1567 -12 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
KissЮлик +4414 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Тили +720 -3 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
liliya26 +1338 -13 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Шмидт +4318 -13 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
KissЮлик +4414 -1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Шмидт +4318 -13 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
тема содержит фото узнали кто это? » 17
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото кто красивее? » 14
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»