КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 23.01.22 ПРАВДУ ПИСАЛИ О КРЕМЕ    +3
описание   +3
Вчера выгуливала собаку, потащил он меня по полю, бежала быстро и ногу поставила не правильно. Вечером начала болеть стопа и щиколотка , даже стать на нее было больно. Намазала кремом, немного легче стало. Утром будто ничего и не было.
рацион   +3
завтрак: ваниль- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр, вода- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр Пью зелёный чай
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 62.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 8 кг
вода: 18.76 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 73.30 см.
бедра: 86.40 см.
утро: зарядка - 5 мин, кардио - 5 мин, растяжка - 5 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, сидение на диване - 55 мин День отдыха продолжается
сожгла: 97 ккал., сожгла за счет жиров: 31 ккал. (3 гр.)
процедуры   +1
день: ароматерапия 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +8
голоса: +14

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 +28 16.04.2024 дневник номер 3» +9
+9
новая_я_) +792 +2 начало положено» +15
+6
Шмидт сейчас на сайте +2918 -3 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +6
+8
Svetlanкa +3449 +1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +35
+19
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 +28 16.04.2024дневник номер 5» +3
+8
Аленька26 сейчас на сайте +3766 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +12
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 +28 15.04.2024 дневник номер 5» +44
+21
Svetlanкa +3449 +1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +5
+8
Хотюшка +330 -77 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +3
+9
Svetlanкa +3449 +1 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Аленька26 сейчас на сайте +3766 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +14
+3
новая_я_) +792 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +25
+16
KissЮлик +3023 +37 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +18
+18
Аленька26 сейчас на сайте +3766 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +25
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 +28 16.04.2024 дневник номер 2» +10
+9
Д@ШуткА +2276 +28 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
OченьBезучая +361 +37 применила к себе колесо жизненого баланса.» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 +28 15.04.2024 дневник номер 3» +56
+12
Аленька26 сейчас на сайте +3766 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +19
+3
Svetlanкa +3449 +1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +25
+14
OченьBезучая +361 +37 10 дней к себе.» +7
+3
KissЮлик +3023 +37 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +4
+5
Шмидт сейчас на сайте +2918 -3 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +5
+10
Эйва Шекер +2374 +28 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
KissЮлик +3023 +37 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +1
I am +2167 -67 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Лисёночек 68 +963 -77 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +5
+5
Лисёночек 68 +963 -77 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +16
+14
Винга +204 +28 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +8
+10
I am +2167 -67 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 +28 16.04.2024 дневник номер 1» +16
+9
Тили +481 +37 16 апреля, вторник. (6:24)» +11
+6
Svetlanкa +3449 +1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +35
+20
Аленька26 сейчас на сайте +3766 +1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +4
+3
Д@ШуткА +2276 +28 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
62 кг,к 8 +85 -67 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +3
+2
KissЮлик +3023 +37 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +5
+5
I am +2167 -67 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Svetlanкa +3449 +1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +6
+7
Д@ШуткА +2276 +28 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Svetlanкa +3449 +1 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Svetlanкa +3449 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +8
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 +28 15.04.2024 дневник номер 4» +51
+13
Лисёночек 68 +963 -77 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Шмидт сейчас на сайте +2918 -3 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +5
+9
Шмидт сейчас на сайте +2918 -3 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +8
+9
Svetlanкa +3449 +1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +13
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 +28 16.04.2024 дневник номер 4» +12
+8
Аленька26 сейчас на сайте +3766 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +9
+5
Svetlanкa +3449 +1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +5
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
чего вкусненького сегодня ели? » 77
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
любите стихи маяковского? » 19
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»