КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 23.01.22 СЕГОДНЯ ВОСКРЕСЕНЬЕ, В ХОЛОДИЛЬНИКЕ ПУСТО, ТАК ЧТО СЕГОДНЯ ГОТОВЛЮ ВСЕМ, А ЗАВТРА ТОЛЬКО СЕБЕ СУПЧИК СВАРЮ А МОИ ДОЕДАТЬ СЕГОДНЯШНЕЕ БУДУТ. И ВСЕМ БУДЕТ ХОРОШО    +7
описание   +5
Сегодня воскресенье, в холодильнике пусто, так что сегодня готовлю всем, а завтра только себе супчик сварю А мои доедать сегодняшнее будут. И всем будет хорошо
рацион   +5
мармелад- 25.00 гр Похудение требует не только хорошего настроя и бережного отношения к себе, но и осознанности.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 91.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 33
жир: 33.7 кг
вода: 34.93 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, сидение на диване - 72 мин, мытье посуды - 12 мин, приготовление еды - 12 мин, набор текста на компьютере - 12 мин, массажист (кто делает) - 22 мин, уборка - 50 мин Недосып «Сон — лучшее лекарство» — гласит народная мудрость, а особенно это касается людей, страдающих полнотой. Согласно статистике каждая третья женщина тратит на сон менее положенных 8 часов. А ведь дефицит сна организм пытается восполнить через пищу и, как правило, через быстрые калории. Поэтому при недосыпе нас очень легко соблазнить чем-нибудь сладким или жирным.
сожгла: 407 ккал., сожгла за счет жиров: 43 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 12 мин. маска для лица 10 мин. другое 10 мин. крем для лица 2 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +82
голоса: +23

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 57.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3252 +1 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Миссис Дарси +3252 +1 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Шмидт +4681 -1 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Д@ШуткА +3258 -25 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Ш@хиризада +200 -29 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Лисёночек 68 +1536 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
новая_я_) сейчас на сайте +1455 +1 с добрым утречком» +31
+7
Классика +5134 +3 очень ответственый день» +8
+13
Классика +5134 +3 я сегодня очень устала» +1
Классика +5134 +3 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
ЯРыба@ +1629 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Olgadobro +358 -25 23.04.2024» +4
+4
Тили +764 -10 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Шмидт +4681 -1 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Совушка ДВ +5221 +63 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Миссис Дарси +3252 +1 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Классика +5134 +3 сыну сегодня сделали операцию» +1
Совушка ДВ +5221 +63 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
I am +3318 -25 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Шмидт +4681 -1 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Миссис Дарси +3252 +1 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
ЯРыба@ +1629 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
OLIVOCHKA))) +1821 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Аленька26 +5811 -1 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Аленька26 +5811 -1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Mmdms сейчас на сайте +1676 -25 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Маво4ка +945 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
ЯРыба@ +1629 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Совушка ДВ +5221 +63 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Тили +764 -10 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Совушка ДВ +5221 +63 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Эйва Шекер +3417 +63 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Аленька26 +5811 -1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Шмидт +4681 -1 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Классика +5134 +3 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
BuketSireni +190 +6 24.04.2024» +1
OLIVOCHKA))) +1821 +4 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Д@ШуткА +3258 -25 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
KissЮлик +4739 -29 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
новая_я_) сейчас на сайте +1455 +1 с новым днем» +13
+12
liliya26 +1460 -29 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Миссис Дарси +3252 +1 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Шмидт +4681 -1 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Mirlona +386 +1 24.04.2024» +3
+1
Ш@хиризада +200 -29 солнечного денька» +6
+15
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
каких людей ценят руководители? » 18
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»