вход
худеем вместе
хочу вес»
KissЮлик писал(а): спасибо большое |
| вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4139 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Всем отличного воскресного денька! Вчера я была молодец и продержалась аж до 18 час без еды. И вечером поела рыбы только. Поэтому потихоньку думаю получится у меня войти в кетоз. Сегодня тоже постараюсь не есть и снова рыба у меня будет с овощами вечером. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| вечер: маска для лица 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28 | ||||||
|
начало
-
ответ для: KissЮлик
пожалуйста
-
ответ для: KissЮлик
это хорошо!KissЮлик писал(а): я омегу 3 пью сейчасвес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4139 90 
100
-
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Удачи тебе и силы воли!!!
спасибо большоевес 100.3 кг съела 180 к сожгла 215 к баллы 3601 100 
110
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях
-
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Только не забывай про полезные жиры, чтоб волосы и ногти не страдали!
я омегу 3 пью сейчасвес 100.3 кг съела 180 к сожгла 215 к баллы 3601 100 110
-
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Отличного воскресного денька!
взаимновес 100.3 кг съела 180 к сожгла 215 к баллы 3601 100 110
-
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Да, девчата многие на кето хорошо стройнеют.
это точновес 100.3 кг съела 180 к сожгла 215 к баллы 3601 100 110
-
Только не забывай про полезные жиры, чтоб волосы и ногти не страдали!
вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4139 90 100
-
ответ для: KissЮлик
Да, девчата многие на кето хорошо стройнеют.KissЮлик писал(а): да вот решила попробовать и нужно теперь неделю точно, чтоб войти в неговес 113.5 кг съела 1316 к сожгла 664 к баллы 3897 110 120
входМиссис Дарси
+2647  -1
|
дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
 +2 +2   |
Svetlanкa
+4139 -1
|
привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»
|
+27+23 |
Ринуся
+532 -2
|
сегодня был тяжелый рабочий день»
|
+6+5 |
Совушка ДВ
+3897  +1
|
15.04.2024 дневник номер 4»
|
+72+13 |
| Совушка ДВ
+3897 +1
|
17.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+11 |
| Эйва Шекер
+2691 +1
|
кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
новая_я_)
+1001 +1
|
запуталась в днях»
|
+25+10 |
| Ринуся
+532 -2
|
прикупила бананов» |
+1+6 |
| Хотюшка
+405 -22
|
доброго всем вечерочка» |
+2+3 |
| Эйва Шекер
+2691 +1
|
погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1+2 |
Mirlona
+320 -1
|
18.04.2024»
|
+8+2 |
| Аленька26
+4502 -1
|
№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»
|
+26+15 |
| Шмидт
+3489 -1
|
шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»
|
+16+13 |
| Mmdms
+1230 -1
|
почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4+5 |
| I am
+2594 +2
|
в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1+7 |
| Шмидт
+3489 -1
|
хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»
|
+11+13 |
| liliya26
+1083 -1
|
всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5+5 |
| Д@ШуткА
+2629 +1
|
приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1+15 |
| I am
+2594 +2
|
сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1+6 |
| Д@ШуткА
+2629 +1
|
у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1+2 |
| Шмидт
+3489 -1
|
результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего»
|
+8+14 |
| Классика
+4079 +3
|
по весу пока ничего нового.» |
+5+41 |
| Шмидт
+3489 -1
|
сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском»
|
+6+13 |
| I am
+2594 +2
|
всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+2691 +1
|
вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
| SSS112
+1229 -1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4+11 |
| Шмидт
+3489 -1
|
сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.»
|
+12+14 |
| SSS112
+1229 -1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5+11 |
| Svetlanкa
+4139 -1
|
привет всем!
находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»
|
+15+18 |
| Svetlanкa
+4139 -1
|
привет всем!
муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»
|
+28+17 |
| Аленька26
+4502 -1
|
№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»
|
+39+28 |
Olgadobro
+297 -19
|
18.04.2024» |
+5+6 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+2629 +1
|
это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1+2 |
| Шмидт
+3489 -1
|
всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»
|
+13+17 |
| Д@ШуткА
+2629 +1
|
18.04. 1 луный день» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+2629 +1
|
18.04. советы по питанию:» |
+1+2 |
BuketSireni
+107 -22
|
продолжаю в том же духе:)»
|
+10+1 |
| Аленька26
+4502 -1
|
№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»
|
+23+7 |
| новая_я_)
+1001 +1
|
не в ресурсе»
|
+22+9 |
| I am
+2594 +2
|
пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1+16 |
| Эйва Шекер
+2691 +1
|
на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
| I am
+2594 +2
|
на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1+6 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2+3 |
| Совушка ДВ
+3897 +1
|
17.04.2024дневник номер 2»
|
+27+13 |
| Маво4ка
+481 -19
|
вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
|
+7+8 |
| Маво4ка
+481 -19
|
занимаюсь домашними делами.»
|
+12+19 |
| Ринуся
+532 -2
|
немного информаци о фисташках»
|
+10+6 |
| Классика
+4079 +3
|
у нас резко похолодало»
|
+4+27 |
| Шмидт
+3489 -1
|
задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»
|
+7+14 |
| BuketSireni
+107 -22
|
всем хорошего настроения!» |
+5+3 |
 |
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 |
|
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 |
|
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 |
|
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 |
|
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » | 46 |
|
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » | 428 |
|
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » | 55 |
|
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 |
|
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » | 25 |
|
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 |
|
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 |
|
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » | 38 |
|
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 |
|
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 |
|
- 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » | 207 |
|
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 |
|
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 |
|
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 |
|
фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » | 542 |
|
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » | 44 |
|
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 |
|
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » | 8 |
|
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » | 57 |
|
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » | 26 |
|
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » | 14 |
|
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » | 56 |
|
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 |
|
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » | 52 |
|
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 |
|
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 |
|
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » | 15 |
|
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 |
|
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » | 2 |
|
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » | 17 |
|
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 |
|
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 |
|
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 |
|
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 |
|
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » | 88 |
|
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » | 17 |
|
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 |
|
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » | 213 |
|
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » | 5 |
|
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 |
|
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » | 40 |
|
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 |
|
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » | 25 |
|
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » | 43 |
|
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 |
|
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 |
|
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 |
|
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 |
|
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 |
|
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » | 8 |
|
у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » | 16 |
|
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 |
|
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » | 14 |
|
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » | 33 |
|
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » | 7 |
|
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 |
|
завтрак в любимом офисе самый вкусный. » | 23 |
|
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 |
|
как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » | 21 |
|
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 |
|
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » | 27 |
|
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 |
|
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » | 24 |
|
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » | 42 |
|
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » | 22 |
|
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » | 11 |
|
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » | 131 |
|
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 |
|
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » | 20 |
|
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » | 4 |
|
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » | 11 |
|
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 |
|
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 |
|
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 |
|
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » | 40 |
|
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » | 25 |
|
светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » | 76 |
|
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 |
|
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » | 24 |
|
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 |
|
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 |
|
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » | 5 |
|
как вам актёр? » | 59 |
|
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » | 74 |
|
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 18 |
|
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 |
|
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 |
|
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » | 33 |
|
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » | 85 |
|
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 |
|
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » | 12 |
|
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 |
|
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 |
|
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 |
|
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » | 3 |
|
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 |
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!
- идеальный вес за неделю! я стала легче на пять кг!
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока
- все диеты»
- ты - активный человек с сильной нервной системой или тебе необходима в постоянная»
- твой позвоночник здоров или необходимо срочно пройти курс лечения?»
- ты не поощряешь баловство своего ребенка или потакаешь всему?»
- ты прощаешь своего обидчика без всяких условий или долго еще его осуждаешь?»
- романтик ли твой мужчина?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |