вход
худеем вместе
хочу вес»
Тили писал(а): Привет, Лена! У тебя живое общение, забота о родных, переезд. Никакое кино не даст столько эмоций. |
| вес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3409 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сон (22:00-6:00) восемь часов. Вес 103,4 кг. На завтрак (8:05) творог, яйцо, кофе, сливки. Обед (12:30) куриный бульон, помидор. Ужин (16:30) рис, чевапчичи, икра кабачкова, хлеб “Бородинский“, конфеты с кокосом. Температура (16:00) 37,7°. Вес (21:00) 103,7 кг. “Последняя инстанция“. 10 Ментовские войны-7. На улицу не выходила. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| утро: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +0.1, итог: +20.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Тили
это точно
-
ответ для: Шмидт
Привет, Лена! У тебя живое общение, забота о родных, переезд. Никакое кино не даст столько эмоций.Шмидт писал(а): доброго вечера, Ира, а я так и не посмотрела сегодня ничеговес 106.6 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 568 100 
110
-
доброго вечера, Ира, а я так и не посмотрела сегодня ничего
вес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3409 90 100
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?
- цветочного настроения!
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод.
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
-
ответ для: Тили
пожалуйстаТили писал(а): Привет, Света Спасибо.вес 94.8 кг съела 550 к сожгла 526 к баллы 4102 90 
100
-
ответ для: Svetlanкa
Привет, Света)) Спасибо.Svetlanкa писал(а): Привет, с отвесом!вес 106.6 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 568 100 110
-
ответ для: Тили
Я попробую всего 1 разочек и всё.. Лучше упражнения буду делать...Тили писал(а): Может ещё рано заниматься дыхательной гимнастикой?вес 113.5 кг съела 1316 к сожгла 664 к баллы 3884 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
Может ещё рано заниматься дыхательной гимнастикой?Совушка ДВ писал(а): Вот и у меня такая мысль была..Сейчас морса нипилась на вечер, через минут 30 попробую упражения поделать, хоть чуть-чуть, и попробую подышать в шарик.. Дышать, конечно, боюсь, вчера прямо задыхаться стала..вес 106.6 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 568 100 110
-
ответ для: Тили
-
ответ для: Тили
Вот и у меня такая мысль была..Сейчас морса нипилась на вечер, через минут 30 попробую упражения поделать, хоть чуть-чуть, и попробую подышать в шарик.. Дышать, конечно, боюсь, вчера прямо задыхаться стала..Тили писал(а): Значит выздоравливаешьвес 113.5 кг съела 1316 к сожгла 664 к баллы 3884 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
Значит выздоравливаешь))Совушка ДВ писал(а): Да, совсем немного.. Но сегодня так мяса захотела, что прилично съела бульончика с курочкой... Но не думаю, что много перебрала...вес 106.6 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 568 100 110
-
ответ для: Совушка ДВ
Ещё одну))Совушка ДВ писал(а): Совушки бальзам на моё сердце. Как всегда большой спасибо!!вес 106.6 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 568 100 110
входЯРыба@
+1226  +1
|
всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»
|
 +24 +13   |
Планет@
+1427  -7
|
отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1+4 |
I am
+2588 +2
|
сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1+6 |
| Миссис Дарси
+2601 -1
|
хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2+3 |
| KissЮлик
+3547 -2
|
вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»
|
+9+12 |
Тили
+568 -6
|
18 апреля, четверг. (5:14)»
|
+11+6 |
Ринуся
+532 -1
|
прикупила бананов» |
+1+6 |
| I am
+2588 +2
|
на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1+6 |
| SSS112
+1229 -1
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+7+10 |
Классика
+4038 +1
|
по шагам серединка. не хорошо и не плохо»
|
+5+24 |
| Аленька26
+4488 +2
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»
|
+36+6 |
| Совушка ДВ
+3884 +1
|
17.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+11 |
| Svetlanкa
+4102 -6
|
привет всем!
муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»
|
+28+17 |
| LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2+6 |
| Шмидт
+3409 -1
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»
|
+15+14 |
| Аленька26
+4488 +2
|
№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»
|
+26+15 |
Olgadobro
+297 -6
|
18.04.2024» |
+5+6 |
| OченьBезучая
+456 -7
|
уезжаю.»
|
+1+3 |
| Шмидт
+3409 -1
|
ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»
|
+12+12 |
| KissЮлик
+3547 -2
|
великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»
|
+8+11 |
| I am
+2588 +2
|
в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1+7 |
| Mirlona
+315
|
18.04.2024»
|
+8+2 |
| Mmdms
+1230 -6
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+9+9 |
| Маво4ка
+481 -6
|
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+5+4 |
| Планет@
+1427 -7
|
вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
| Миссис Дарси
+2601 -1
|
вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3+6 |
| Svetlanкa
+4102 -6
|
привет всем!
находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»
|
+15+18 |
| Mmdms
+1230 -6
|
у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»
|
+13+3 |
| 13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+2+1 |
| Шмидт
+3409 -1
|
сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»
|
+8+20 |
| KissЮлик
+3547 -2
|
вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась»
|
+12+13 |
| Шмидт
+3409 -1
|
шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»
|
+16+13 |
| iizika |
великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-»
|
+8+6 |
| Эйва Шекер
+2686 +1
|
я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4+17 |
| Планет@
+1427 -7
|
хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1+12 |
| SSS112
+1229 -1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»
|
+8+11 |
| Лисёночек 68
+1128 -7
|
всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»
|
+6+7 |
| новая_я_)
+979 -7
|
не в ресурсе»
|
+22+7 |
| Шмидт
+3409 -1
|
всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»
|
+13+17 |
| Ринуся
+532 -1
|
немного информаци о фисташках»
|
+10+6 |
| Классика
+4038 +1
|
очень высокая оценка сна»
|
+8+24 |
| KissЮлик
+3547 -2
|
скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а»
|
+6+11 |
| OLIVOCHKA)))
+1316 -1
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+29+11 |
| Миссис Дарси
+2601 -1
|
дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2+2 |
| SSS112
+1229 -1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»
|
+7+11 |
| KissЮлик
+3547 -2
|
доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня»
|
+12+15 |
| Классика
+4038 +1
|
реал сейчас очень активный.»
|
+6+31 |
| Шмидт
+3409 -1
|
сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском»
|
+6+13 |
| Совушка ДВ
+3884 +1
|
17.04.2024 дневник номер 3»
|
+16+13 |
| Миссис Дарси
+2601 -1
|
мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+2+2 |
| Шмидт
+3409 -1
|
хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»
|
+11+13 |
 |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 4 |
|
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 |
|
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 |
|
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 |
|
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 |
|
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 |
|
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 |
|
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 |
|
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 |
|
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | |
|
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 |
|
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 |
|
узнаете город? места? » | 22 |
|
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 |
|
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 |
|
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 |
|
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 |
|
как вам это свадебное платье? » | 31 |
|
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 |
|
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 |
|
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 |
|
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 |
|
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 |
|
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 |
|
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 |
|
какие операции делала анна асти? » | 27 |
|
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 |
|
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 |
|
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 |
|
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 |
|
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 |
|
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 |
|
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 |
|
кто симпатичнее? » | 22 |
|
безумно красивые девушки » | 15 |
|
это слишком сексуальное фото? » | 19 |
|
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 |
|
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 |
|
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 |
|
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 |
|
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 |
|
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 |
|
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 |
|
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 |
|
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 |
|
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 |
|
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 |
|
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 |
|
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 |
|
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 |
|
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 |
|
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 |
|
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 |
|
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 |
|
подборочка фото в соцсети! » | 8 |
|
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 |
|
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 |
|
какие города узнали по фото? где были? » | 18 |
|
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 |
|
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 |
|
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 |
|
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 |
|
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 |
|
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 |
|
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 |
|
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 |
|
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 |
|
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 |
|
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 |
|
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 |
|
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 |
|
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 |
|
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 |
|
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 |
|
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 |
|
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 |
|
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 |
|
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 |
|
какое бы фото отметили? » | 30 |
|
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 |
|
как вам такая фигура? нравится? » | 22 |
|
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 |
|
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 |
|
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 |
|
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 |
|
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 |
|
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 |
|
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 |
|
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 |
|
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 |
|
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 |
|
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 |
|
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 |
|
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 |
|
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 |
|
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 |
|
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 |
|
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 |
|
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 |
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!
- все диеты»
- тебя нельзя назвать чистюлей или стремишься привести свой дом в идеальное состояние?»
- ты ответственный человек? любые карьерные высоты для тебя достижимы?»
- ты очень щедрый человек или экономишь каждую копейку?»
- ты умеешь обманывать или стараешься всегда говорить правду?»
- ты рассчитываешь только на себя или привыкла плыть по течению?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |