вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4080 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
в рационе йогурт, такой себе разгрузочный день выйдет. Бужу ждать отвесика! Если совсем будет голодно съем парочку бананов. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: акватерапия 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.5, месяц: -1, итог: +9.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33 | ||||||
|
начало
-
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на
Mirlona +320 -2 | 13.04.2024» |
|
KissЮлик +3642 -2 | сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» |
+18 +11 |
I am +2594 +2 | доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня» |
+3 +8 |
Стройная +1266 -12 | 13.04.2024» |
+2 +4 |
Шмидт +3515 -1 | похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» |
+5 +10 |
Аленька26 +4528 -1 | № 3 намерена сегодня питаться правильно, муж с утра уже запеканку мне» |
+22 +16 |
Стройная +1266 -12 | 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» |
+2 +11 |
hg8f5r2tcacr | 13.04.2024» |
+3 +1 |
Шмидт +3515 -1 | затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» |
+27 +18 |
KissЮлик +3642 -2 | сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.» |
+8 +9 |
Совушка ДВ +3924 +1 | 13.04.2024дневник номер 5» |
+23 +14 |
Тили +571 -12 | 13 апреля, субота. (4:42)» |
+11 +2 |
Совушка ДВ +3924 +1 | 13.04.2024дневник номер 4» |
+17 +14 |
Солнышко57 +340 -13 | 13.04.2024» |
+1 +2 |
Классика +4080 +3 | поспала сегодня очень хорошо» |
+10 +23 |
freyaa | 13.04.2024» | |
Солнышко57 +340 -13 | 13.04.2024» | |
KissЮлик +3642 -2 | всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости» |
+8 +11 |
Алекс74 +145 -12 | пахистахис и ксю» |
+3 |
Солнышко57 +340 -13 | 13.04.2024» | |
Olgadobro +310 -12 | 13.04.2024» |
+5 +4 |
Винга +254 +81 | 13.04.2024» |
+2 |
Шмидт +3515 -1 | сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» |
+5 +10 |
KissЮлик +3642 -2 | великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» |
+10 +11 |
Д@ШуткА +2648 +1 | 13.04. 6 луный день» |
+1 |
13th Month | я в деревне. все же поехала рано утром, правда проспала, проснулась когда» | |
Совушка ДВ +3924 +1 | 13.04.2024дневник номер 3» |
+33 +14 |
Совушка ДВ +3924 +1 | 13.04.2024дневник номер 1» |
+26 +13 |
OLIVOCHKA))) +1340 -1 | всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» |
+26 +11 |
Birdie@ +33 +1 | 21 den» | |
Стройная +1266 -12 | 13.04.2024» |
+2 +4 |
Аленька26 +4528 -1 | № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» |
+42 +12 |
Шмидт +3515 -1 | сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» |
+13 +11 |
KissЮлик +3642 -2 | вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что» |
+6 +11 |
Svetlanкa +4168 -1 | привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» |
+13 +18 |
Совушка ДВ +3924 +1 | 13.04.2024дневник номер 2» |
+16 +14 |
Стройная +1266 -12 | 13.04.2024» |
+2 +4 |
Эйва Шекер +2726 +1 | вот думаю я, стоит ли мне завтра на весы становиться или всё же не стоит.» |
+1 |
Солнышко57 +340 -13 | 13.04.2024» | |
Аленька26 +4528 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. вот кто может в выходной день проснуться» |
+35 +12 |
ЯРыба@ +1227 +1 | ваша энергия заряжает людей вокруг.» |
+12 +15 |
Лисёночек 68 +1133 -1 | всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» |
+12 +11 |
Классика +4080 +3 | сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» |
+18 +39 |
новая_я_) +1005 +1 | доброе утро» |
+13 +5 |
Аленька26 +4528 -1 | № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» |
+34 +24 |
Эйва Шекер +2726 +1 | была сегодня в гостях у родителей, покушала так хорошо, я наелась шашлыка» |
+1 |
Стройная +1266 -12 | 13.04.2024» |
+2 +4 |
Солнышко57 +340 -13 | 13.04.2024» | |
Аленька26 +4528 -1 | № 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел» |
+33 +16 |
Шмидт +3515 -1 | рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» |
+5 +11 |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 4 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
поиграли бы? » | 8 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 |
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!
- мой секрет похудения! - 25 см в талии и 17 кг лишнего жира!
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!
- все диеты»
- ты очень ревнивая особа или вообще не страдаешь этим “недугом“?»
- ты - справедливый человек или к тебе лучше не обращаться?»
- ты всегда осторожничаешь? все принимаешь близко к сердцу?»
- тебе сложно убедить в своей правоте или излишне самоуверенна?»
- ты мечтательная особа или слишком расчетлива и практична?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |