вес 80.8 кг съела 223 к сожгла 1858 к баллы 5134 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Запечённая индейка в паприке с зелёным салатом, заправленным йогуртовым соусом, и ягодами годжи Для тех, кто не смертельно голоден вечером и следит за здоровьем и балансом. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: маникюр 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
начало
-
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже
- знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей?
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.
Аленька26 +5803 -2 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+26 +22 |
ЯРыба@ +1628 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+17 +12 |
Шмидт +4681 +2 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
Аленька26 +5803 -2 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+29 +22 |
BuketSireni +189 +6 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+4 +1 |
Совушка ДВ +5220 +42 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+22 +11 |
Svetlanкa +5454 -2 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+17 +15 |
Mmdms +1676 -46 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +3252 +52 | сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
Sparkl star +168 -46 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
Шмидт +4681 +2 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+7 +11 |
KissЮлик +4721 -59 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+7 +14 |
iizika | 25.04.2024» |
+6 +3 |
Аленька26 +5803 -2 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+23 +7 |
Совушка ДВ +5220 +42 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+26 +15 |
Svetlanкa +5454 -2 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+24 +17 |
Совушка ДВ +5220 +42 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+15 +8 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+6 +13 |
Совушка ДВ +5220 +42 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+37 +16 |
Маво4ка +945 +1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+7 +14 |
KissЮлик +4721 -59 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+7 +9 |
Д@ШуткА +3258 -46 | погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2 +2 |
Шмидт +4681 +2 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+2 +3 |
новая_я_) +1455 +1 | недельный план выполнен» |
+14 +7 |
Аленька26 +5803 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+33 +12 |
Аленька26 +5803 -2 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+18 +6 |
Svetlanкa +5454 -2 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+11 +6 |
Аленька26 +5803 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+29 +9 |
Совушка ДВ +5220 +42 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+27 +13 |
Аленька26 +5803 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+46 +12 |
Svetlanкa +5454 -2 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+19 +11 |
Совушка ДВ +5220 +42 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+14 +10 |
Аленька26 +5803 -2 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
Аленька26 +5803 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
Д@ШуткА +3258 -46 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2 +2 |
Аленька26 +5803 -2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+46 +12 |
Svetlanкa +5454 -2 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+22 +17 |
Шмидт +4681 +2 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+13 +5 |
Шмидт +4681 +2 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
Д@ШуткА +3258 -46 | до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Mirlona +386 +1 | 25.04.2024» |
+2 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +5220 +42 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+23 +14 |
Д@ШуткА +3258 -46 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5454 -2 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+29 +14 |
OченьBезучая +548 +1 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+4 +7 |
Svetlanкa +5454 -2 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
Миссис Дарси +3252 +52 | утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
Совушка ДВ +5220 +42 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+30 +19 |
Совушка ДВ +5220 +42 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+12 +10 |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 | |
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
любите роллы? » | 51 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 | |
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 | |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 | |
разбила зеркало. что делать? » | 91 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 | |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 | |
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 | |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 | |
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 | |
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 | |
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 | |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 | |
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 | |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 | |
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 | |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 | |
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 | |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 | |
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 | |
нравится или нет? » | 13 | |
любите панна котту? » | 23 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 |
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- мои итоги
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!
- все диеты»
- у тебя есть серьезный риск профессионального выгорания или не стоит волноваться»
- у тебя нет зависимости от еды или стоит пересмотреть свои привычки?»
- ты очень ревнива или доверяешь своему избраннику?»
- часто загоняешь себя в угол? постоянно плывешь по течению?»
- бывший занимает много места в твоей жизни или отношения уже завершены?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |