связалась с абьюзером, дочке 8 лет. каждый вечер» +62
ламинирование ресниц, кто делал? не испортились» +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +878311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +6
Svetlanкa +1 22.01.22 СЕГОДНЯ НАДО ХОТЬ ЧТО-ТО ПРИГОТОВИТЬ. ПОСТАВИЛА РУЛЬКУ ВАРИТЬ, МОЖЕТ БОРЩ НА НЕЙ СДЕЛАЮ, ГРЕЧКА ЕСТЬ, НАВЕРНОЕ ПЕЧЕНКУ ПОДЖАРЮ К НЕЙ И ЖЕЛУДОЧКИ ПОТУШУ. И РЕБЕНОК ПО КУРИЦЕ
 3  5 39 22 1 27 спортивные занятия 30м рацион 442 процедуры 39%
баллы: + 6.33   описание   +3
Сегодня надо хоть что-то приготовить. Поставила рульку варить, может борщ на ней сделаю, гречка есть, наверное печенку поджарю к ней и желудочки потушу. И ребенок по курице соскучился, тоже надо запечь)). Ну и еще ким чи доделать пора))
баллы: + 4.33   рацион   +3
вода- 300.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
баллы: + 4.45   спорт   +2
вес: 93.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32

жир: 32.3 кг
вода: 36.87 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 101 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: +3, итог: -23.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13, итог: -6
спорт мин. сутки: 0, неделя: 940, месяц: 4840
дневники сутки: +5, неделя: +32, месяц: +150, итог: +705
баллы сутки: +2, неделя: +698, месяц: +4408
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 2, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 1 +1, баллы участницы: 4409

вес 94.6 кг съела 1400 к сожгла 510 к баллы 4409
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +19880» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 23»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
22 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 23 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa694
2. KissЮлик646
3. SSS112646
4. Самая любиммая282
5. Mmdms262
ник баллы
6. Victoria_88157
7. -Мася-87
8. liliya2672
9. OLIVOCHKA)))19
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +5
за дневник: + 16.21 статистика просмотры: +104
голоса: +22

начало

  • svetlanкa
    22.01.22 20:08
    »

    ответ для: SSS112

    SSS112 писал(а): а рассол как готовишь?
    ниже написала
    конкурсы: 0
    вес 94.6 кг съела 1400 к сожгла 510 к баллы 4409
    90
              
    100

  • svetlanкa
    22.01.22 20:08
    »

    ответ для: SSS112

    SSS112 писал(а): сложно то как
    На самом деле легко. Размешай в холодной кипяченой воде соль (2 ст. ложки на 1 л воды), зале6й и оставь на 24 часа. Она становится пластичная, промой в проточной воде и каждый
    лист промажь смесью пряно-остро-чесночной. Можно добавить 2 ст. ложки 9% уксуса, тогда через 2 часа можно есть. Мои уже почти всю умяли, хоть я и остро сделала))
    конкурсы: 0
    вес 94.6 кг съела 1400 к сожгла 510 к баллы 4409
    90
              
    100

  • svetlanкa
    22.01.22 19:52
    »

    ответ для: Adeliya 24

    Adeliya 24 писал(а): ух ты! не ела такого
    не дождалась, в тепле не оставила, вместо этого добавила ложку 9% уксуса, уже почти все съели
    конкурсы: 0
    вес 94.6 кг съела 1400 к сожгла 510 к баллы 4409
    90
              
    100

  • svetlanкa
    22.01.22 19:50
    »

    ответ для: SSS112

    SSS112 писал(а): Вот я и подумываю про Ким чи
    ну и почему бы и нет?
    конкурсы: 0
    вес 94.6 кг съела 1400 к сожгла 510 к баллы 4409
    90
              
    100

  • svetlanкa
    22.01.22 19:49
    »

    ответ для: SSS112

    SSS112 писал(а): У нас просто эту пекинскую капусту, огромными велками продаю, сразу не съесть
    ну вот как раз 1-1,3 кг на засол надо
    конкурсы: 0
    вес 94.6 кг съела 1400 к сожгла 510 к баллы 4409
    90
              
    100

  • sss112
    22.01.22 18:10
    »
    Вот я и подумываю про Ким чи
    конкурсы: 0
    вес 68.9 кг съела 622 к сожгла 380 к баллы 3999
    60
              
    70

  • sss112
    22.01.22 18:10
    »
    У нас просто эту пекинскую капусту, огромными велками продаю, сразу не съесть
    конкурсы: 0
    вес 68.9 кг съела 622 к сожгла 380 к баллы 3999
    60
              
    70

  • sss112
    22.01.22 18:09
    »

    ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): сначала кочан китайской капусты разрезаю на 4 части, заливаю рассолом холодным и под гнёт на сутки. Потом промываю и мажу каждый листик смесью их Чили, сладкого перца, кориандра, чеснока, приправы для корейской моркови. Можно убрать в холодильник и есть через день. Но я в этом раз хочу попробовать заквасить, как положено. Оставлю на 2-4 дня в тепле.
    а рассол как готовишь?
    конкурсы: 0
    вес 68.9 кг съела 622 к сожгла 380 к баллы 3999
    60
              
    70

  • sss112
    22.01.22 18:08
    »

    ответ для: Adeliya 24

    рейтинг доверия Adeliya 24 от других участниц
    Текущий рейтинг доверия участницы: 79 % ( не доверяю: 1 доверяю: 80 )
    конкурсы: 0
    вес 68.9 кг съела 622 к сожгла 380 к баллы 3999
    60
              
    70

  • sss112
    22.01.22 18:06
    »

    ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): сначала кочан китайской капусты разрезаю на 4 части, заливаю рассолом холодным и под гнёт на сутки. Потом промываю и мажу каждый листик смесью их Чили, сладкого перца, кориандра, чеснока, приправы для корейской моркови. Можно убрать в холодильник и есть через день. Но я в этом раз хочу попробовать заквасить, как положено. Оставлю на 2-4 дня в тепле.
    сложно то как
    конкурсы: 0
    вес 68.9 кг съела 622 к сожгла 380 к баллы 3999
    60
              
    70

  • adeliya 24
    22.01.22 17:23
    »

    ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): сначала кочан китайской капусты разрезаю на 4 части, заливаю рассолом холодным и под гнёт на сутки. Потом промываю и мажу каждый листик смесью их Чили, сладкого перца, кориандра, чеснока, приправы для корейской моркови. Можно убрать в холодильник и есть через день. Но я в этом раз хочу попробовать заквасить, как положено. Оставлю на 2-4 дня в тепле.

    ух ты! не ела такого
    конкурсы: 0
    вес 98.4 кг баллы 54
    90
              
    100

  • svetlanкa
    22.01.22 17:17
    »

    ответ для: SSS112

    SSS112 писал(а): А как ты ким чи готовишь?
    сначала кочан китайской капусты разрезаю на 4 части, заливаю рассолом холодным и под гнёт на сутки. Потом промываю и мажу каждый листик смесью их Чили, сладкого перца, кориандра, чеснока, приправы для корейской моркови. Можно убрать в холодильник и есть через день. Но я в этом раз хочу попробовать заквасить, как положено. Оставлю на 2-4 дня в тепле.
    конкурсы: 0
    вес 94.6 кг съела 1400 к сожгла 510 к баллы 4409
    90
              
    100

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +4409 +1 привет всем ходила вчера хорошо, хоть и шел весь день дождь, но в обед» +31
+15



Тили +576 -142 20 мая, пятница. (5:47)» +50
+22



Типа ФЕЯ)28 +530 +37 доброго утра и хорошей погоды» +5
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +3321 20.05.202дневник № 3 погода в находке» +62
+29



Ринуся +344 -1 140 шагов» +2
+9



Svetlanкa +4409 +1 привет всем сегодня в планах еда до 150 кал. на завтрак съела йогурт» +59
+30



SSS112 +3999 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня надо сначала,» +18
+12



Шмидт +3679 +1 сегодня день отдыха перед тяжёлой неделей , снова наготовлю на целую» +3
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +3321 19.05.202 дневник № 1 мой вес.» +40
+18



Алекс74 +54 -127 танюшкин, огород посадила!» +12
+12
KissЮлик +4004 -2 что-то я тут залипла побежала я в ваную и буду собираться потихоньку.» +4
+3



KissЮлик +4004 -2 хорошо и хоть погода сегодня у нас боле мене хорошая. а то вчера ветер» +6
+8



Мисисс Дарси +2788 -127 на утро вечером вчера сварила молочную кашу, чтобы утром не готовить,» +2
+10



oxyd +101 +37 а нам обещали грозу и заморозки ночью до -3!» +12
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +3321 20.05.202 дневник № 2 мой сон» +40
+25



Алекс74 +54 -127 малая на колесах» +26
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3321 18.05.202дневник № 3 мой сон» +47
+35



Elle Nina +365 +37 добралась до пятничного дневника» +2
+2
Мисисс Дарси +2788 -127 а ещё сегодня хочу приготовить такой десертик “сладкая колбаска“, вспомнился» +3
+17



Svetlanкa +4409 +1 привет всем погода никак не стабилизируется. вчера гуляли, солнце светило,» +44
+20



KissЮлик +4004 -2 вчера до поздна рубила оливье и получился целый тазик. еще его не заправляла» +4
+8



SSS112 +3999 +1 2. доброго суботнего утра галчатки!не знаю чем сегодня займусь, может» +23
+12



Svetlanкa +4409 +1 привет всем открыла для себя практически заменитель 1 еды. напитки экспонента» +27
+17



Шмидт +3679 +1 26 мая у дочи с утра егэ по литературе, а потом сразу прослушивание у» +4
+7



Mirlona +15 +43 21.05.202» +2
+4

Шмидт +3679 +1 пошла я готовить - сегодня будет парочка салатиков, пирог с мясом, лаваш» +3
+7



Mmdms +1463 +37 день косяков сегодня какой-то. ну просто наваждение. и до утра еще буду» +9
+10



Svetlanкa +4409 +1 привет всем спала вроде неплохо, но со второй половины ночи чутко. не» +15
+5



Svetlanкa +4409 +1 привет всем! находила вчера очень неплохо) прошла 1707 шагов, сегодня» +21
+7



Mmdms +1463 +37 вчера сделала маску на волосы и одела шапочку косметическую. потом намазала» +34
+30



Mmdms +1463 +37 девчонки, бывшие пионерки, всех с праздником! с нашим пионерским днем!» +23
+22



Тили +576 -142 21 мая, субота. (3:58)» +13
+3




Svetlanкa +4409 +1 привет всем еще раз борщ на обед сварила, надо еще прогуляться и купить» +13
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +3321 20.05.202 дневник № 1 мой вес.» +34
+22




Шмидт +3679 +1 вчера прошёл последний звонок у моей уже почти взрослой дочери. впереди» +5
+7



Типа ФЕЯ)28 +530 +37 21.05.202» +8
+10


SSS112 +3999 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня, у детей» +17
+23




Совушка ДВ сейчас на сайте +3321 18.05.202 дневник № 1 мой вес» +66
+23




Svetlanкa +4409 +1 привет всем! сегодня порадовали весы шикарным отвесом, ушел ровно 1» +23
+16




SSS112 +3999 +1 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным» +9
+13



*Alina* день 5. что-то я вчера погорячилась, сказав что диета будет приятной,» +5
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3321 21.05.202дневник № 3 погода в находке.» +9
+15



Мисисс Дарси +2788 -127 сегодня обязательно ещё куплю кабачки и приготовлю их в духовке буду фаршировать,» +2
+5



oxyd +101 +37 вечер пятницы - кто чем занят? какие планы на выходные?» +5
+7


Классика +4249 -1 сегодня у нас лето самое настояще!» +8
+35



Xозяйк@ +411 -127 покупочки» +35
+4
KissЮлик +4004 -2 всем замечательного суботнего денька! мне сегодня не до похуделок и я» +10
+18



iizika пятница! ура! всем хороших выходных!» +13
+7
Шмидт +3679 +1 пошла я на вахту на кухню. мужа отправила в магазин докупить продукты» +13
+13



Svetlanкa +4409 +1 привет всем сегодня крошечный отвесик, всего в 10г, но очень хочется» +25
+13




Совушка ДВ сейчас на сайте +3321 19.05.202 дневник № 2 мой сон» +67
+25



««       топ темы       »»       новые темы»
почему люди в браке себя запускают превращаются из фионы в шрека! отращивают » 35
тема содержит фото любите компотики? они полезнее магазинных соков. какие варите? люблю класть » 24
вы занимаетесь любовью в темноте или при включенном торшере, или при дневном » 38
тема содержит фото где можно сказать подобное платье? всё бабское. если что-то более-менее, то » 14
тема содержит фото это очень откровенно? так допустимо ходить летом? » 38
тема содержит фото красавица, глаз не отвести! только без зависти! как вам внешность юной актрисы? » 64
ищу подругу закадычную! девочки, есть кто из города тамбова? давайте дружить! » 2
тема содержит фото хочу показать свою грудь неидеальную! во время близости ненавижу снимать лифчик. » 32
кто пробовал при спортивных травмах использовать тайские мази? можете поделиться » 1
ушла к нему и начались ссоры, ревность, пиво, принижения. рыдал как девушка » 7
в разводе уже 2 года. за это время было 10 партнеров, но ни один не смог довести » 22
через сколько спадают розовые очки влюбленности? страсть уже менее сильная, » 4
купила дом, пришли соседи узнавать, кто я такая. вообще не хочу никаких контактов » 27
как относитесь к чисто интиму для здоровья? есть парень на примете, тоже свободен » 44
телефон уже стал заторможенным и батарея садится за 3-4 часа. порекомендуйте » 9
как не верить в негатив? выложила фото с отдыха, осыпало сильно герпесом, опухла » 22
приходите в ресторан на первое свидание, а жоних вас волокет в уборную и смывает » 54
вы переходили с ок, которые вам подходят, на другие? » 3
а вы забили на себя, свою внешность, спорт, интересы - выйдя замуж, родив детей? » 27
тема содержит фото как вам такой типаж? назвали бы красивой? » 28
до скольки лет вы хотели жить для себя? тусить, развлекаться, заниматься собой, » 32
тема содержит фото как вам такой купальник? пошёл бы мне? мне кажется, тип фигуры одинаковый, » 29
большой палец левой ноги сильно деформировался. рекомендуют носить межпальцевый » 3
тема содержит фото у вас есть ушки на бедрах? галифе? смогли их убрать или это бесполезно? » 45
со скольки лет стали давать ребенку еду в кафе? какую именно? а если японские » 14
позвонила в агенство, чтобы сдать комнату, а потом отказалась от услуг. должна » 3
хочу себе парня с достатком! раньше было все равно, но после бывшего, важно » 27
с кем оставляете детей на каникулах? интересуют те, у кого бабушек нет или » 11
его друг сказал довольно грубо, что он сошёлся с бывшей, а моей знакомой сказал, » 3
вышла замуж по расчету. и вот проходит много лет. детей у них нет. выходят » 33
у кого грудной ребенок, чем кормите мужа и других детей? успеваете готовить » 24
тема содержит фото летом свадьба у сестры. платье собираюсь шить на заказ. мои параметры не дают » 45
люди у озера пикники устраивают, тоже захотелось, всю жизнь жутко боялась клещей! » 68
тема содержит фото вы купили бы себе такое нижнее бельё? бюст дорогой, 5 т стоит. как вам? » 31
должна ли женщина заниматься любовью, если на данный момент этого не хочет? » 197
бросила ок, но меня высыпало всю, жуть просто! а через пару дней встреча с » 13
и со мной не может быть, и без меня! как только в отношениях, не хочет не видеться, » 26
вас бросали мужчины? сразу ходили на свидания с другими или переживали? зовут » 12
вокруг ходят в каких-то нелепых куртках поносного цвета! но столько пальто » 14
я нужна только если она рассталась с мужчиной! уже устала утешать, сама чуть » 25
тема содержит фото как вам семейная фотосессия? я нерасчёсанная, толстая и старая. жалею о выборе » 128
какую накопительную программу стоит сделать ребенку, чтобы в будущем оплатить » 8
весь день игнорировал. и я узнала: гулять пошел с друзьями! зачем ты так делаешь?! » 8
стоит ли в июне ехать в турцию? кто-нибудь собирается? » 18
как относитесь к алкоголю? пьёте ли, и сколько? нормально ли выпить 3 бутылки » 103
если женщина вынарядилась, оголила ноги, грудь, идя по улице смотрит на мужика, » 82
работать всю жизнь в бюджетной сфере и получать 30 тысяч или работать актрисой » 29
из скворечника выпали птенцы. ну мы их обратно туда бросили. птица вокруг нас » 14
помогите решить! на листе построить точку в квадратном лифте и посчитать сколько » 12
гуляю с мужчиной, но не могу ответить взаимностью. постоянно придумываю отмазки, » 17
очень люблю фильмы ужасов! а вы смотрите? пересмотрела всё, что можно. новые » 61
стою на остановке, а мужчина грызёт семечки и демонстративно кидает возле меня! » 23
увеличение груди собственным жиром. этого добра у меня предостаточно. задумываюсь » 3
зачем вы ревнуете мужчин к бывшим? мужчина всё-такие такое существо, что ему » 35
стоит подшутить, подколоть парня, так мол, у меня месячные начались! что написать, » 10
а со своим - это как? есть друг, к которым мы иногда встречаемся. я сказала » 17
тема содержит фото появилось рядом с носогубной складкой. похоже на выпуклый шрам. что это такое » 5
я у свекоров была, гуляла, а сегодня вообще холодный день, и не скажешь, что » 12
интим с толстушкой! давайте поделимся ощущениями! » 36
начал рассказывать про друга, который живет с женщиной на 15 лет старше его, » 19
вы боитесь трудностей? тяжело ли вам на что-то решиться, зная, что будет тяжело? » 12
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? » 10
с бывшим спали в разных комнатах, это было очень удобно. с нынешним спим в » 21
вам когда-нибудь дарил парень чётное количество цветов? как реагировали? » 67
мамы, а вы согласны с выражением, что дети - это цветы жизни? сколько хотели » 33
я выгляжу не как девушка, а как замученная работающая женщина! какие могут » 99
темные волоски на груди! в чем может быть причина появления? гормоны сдавала, » 13
а вам было стыдно регистрироваться на сайте знакомств? боялись, что вас увидят » 40
тема содержит фото как вам фигура? стоит ли скинуть, набрать пару кг? или же оставить все как » 69
фото в соцсетях в зеркале в примерочной в купальнике! крик отчаяния от нехватки » 17
что вас мотивирует следить за собой, выглядеть эффектно? комплименты и внимание? » 33
главное, чтобы имя не менял! знакомая намекнула на меня, что я такая дура - » 10
кормят собаку, охраняющую дачу, через день! приходит знакомый и оказывает за » 33
любовник просек, что поехала не одна! после случилась спонтанная встреча без » 39
тема содержит фото модные сейчас фасоны мне не идут! можно ли ещё это пальто носить или морально » 92
тема содержит фото можно ли такое фото назвать эстетичным? » 29
за возврат товара у вас тоже снимают 100 рублей? » 16
кто возвращался к бывшим через полгода, год? как потом сложились отношения: » 14
родители всегда хотели, чтобы я была врачом, но как-то не горю желанием! времени » 12
кто работает в отеле? сейчас отправляются в фмс уведомления о заселении человека, » 17
тема содержит фото вам нравятся кофты, топы, платья с открытыми плечами? а парням нравится такой » 23
от чего зависит самооценка женщины? от внешности, поклонников, карьеры, денег, » 28
тема содержит фото какое фото вам нравится больше? » 43
тема содержит фото такие массивные кроссовки ещё носят? или уже неактуально? » 11
коту вчера вечером укололи, он сонливый сегодня весь день. даже кушать не бегает »
при каких случаях можно подцепить вич? безумно боюсь подцепить что-то. » 14
какой есть оберег от мужиков и знакомств с ними? одна девушка говорила про » 22
если бы парень признался, что у него первый опыт был с девушкой лёгкого поведения, » 58
преследовал по мессенджерам, нанимал пацанов для рисования граффити, теперь » 6
кесарево можно делать по желанию роженицы? » 64
привет, ягодка! бывший постоянно позорит меня прилюдно! как из глухой деревни. » 14
тема содержит фото как вам девушка и ее красота? сколько бы лет дали? куда бы пошли в таком образе? » 17
чем для вас инфантильный человек отличается от взрослого? к какой категории » 12
какую страну из перечисленных рассматривали бы для временного переезда? » 34
мужчина теряет работу и долго сидит без неё. что вы будете делать? останетесь » 10
тема содержит фото у меня очень большая попа? мужчины говорят, что это, наоборот, маленькая! » 26
тема содержит фото вы пробовали танцевать для своего мужчины сексуальный танец? в чем были одеты? » 34
тема содержит фото образы на работу - офис, продажи, работа с клиентами. что приемлемо, что нет? » 36
укол молодости! сколько у вас держится эффект? гиалуронку в носогубную складку. » 5
парни туда ходят, и женатые мужики тоже. что думаете, о стрип-клубах? что там » 31

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»