|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Привет всем!!! Вчера вышел косячный день, воды пила мало, а ела много и поздно. Сегодня постараюсь исправится. Но вот на фото отразится вся степень моего чревоугодия... силы воли!!! | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: +3, итог: -23.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13, итог: -6 спорт мин. сутки: 0, неделя: 940, месяц: 4840 дневники сутки: +5, неделя: +32, месяц: +150, итог: +705 баллы сутки: +2, неделя: +698, месяц: +4408 место в рейтинге сутки : 4, неделя: 2, месяц: 1 место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 1  +1, баллы участницы: 4409
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 23»
 лидеры
баллы :
Svetlanкa
кг :
Svetlanкa
см :
SSS112
спорт :
SSS112
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: President
President писал(а): Завтра должно отвесить |
конкурсы:
0
|
| вес 94.6 кг съела 1400 к сожгла 510 к баллы 4409 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: главная цель
главная цель писал(а): Спасибо! И тебе большой силы воли. Мы со всем сможем справиться |
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.6 кг съела 1400 к сожгла 510 к баллы 4409 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.8 кг сожгла 1147 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Шмидт
Шмидт писал(а): я сегодня постараюсь подержаться |
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.6 кг съела 1400 к сожгла 510 к баллы 4409 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.2 кг съела 4768 к сожгла 2737 к баллы 3679 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Глаша64
Глаша64 писал(а): выходные-расслабимся |
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.6 кг съела 1400 к сожгла 510 к баллы 4409 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
Классика
+4249  -1
|
на кулаке костяшки хорошо заметны.»
|
 +7+15   |
KissЮлик
+4004 -2
|
всем доброе суботне утро! встать пришлось чуток пораньше и сегодня особо» |
+3+8 |
| SSS112
+3999 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вес 68,8 кг. но»
|
+15+27 |
| Самая
+2154
|
всем приветики!»
|
+6+9 |
| SSS112
+3999 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! накрывается у меня сегодня»
|
+15+13 |
Планет@
+672 -142
|
если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» |
+1+5 |
| KissЮлик
+4004 -2
|
на обед себе взяла 1 помидор, 1 огурец. сделаю салатик в обед и так поём.»
|
+9+14 |
| Классика
+4249 -1
|
сегодня немного привесило»
|
+14+48 |
Типа ФЕЯ)28
+530 +37
|
доброе утро и хорошей погоды . у нас сегодня солнечно»
|
+14+16 |
| Мисисс Дарси
+2788 -127
|
морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня» |
+4 |
| SSS112
+3999 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6,5 часов, но»
|
+12+16 |
| Классика
+4249 -1
|
планы на сегодняшний день ещё не строила»
|
+14+62 |
| Мисисс Дарси
+2788 -127
|
перешла в режим отдыха, всё сделала на кухне что планировала могу позволить» |
+4+4 |
Глаша64
+468
|
21.05.202» |
+3+2 |
| Самая
+2154
|
сегодня уже не знаю что готовить. может какой-то лёгкий супчик, а на второе.»
|
+13+10 |
| Тати 18 +107 |
20.05.202»
|
+9+8 |
| Эйва Шекер
+3108 -1
|
есть немного свободного времени, полчаса прошлась на беговой дорожке,» |
+4+3 |
| Д@ШуткА
+2993 +1
|
сегодня обратила внимание, что когда я в огороде сапаю, у меня шагомер» |
+5+6 |
| SSS112
+3999 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня проспали к офтальмологу»
|
+17+17 |
| Eve-Lina
+297 -1
|
пятница. до конца рабочего дня 3 часа, уже домой хочется. и да, с внесла» |
+1+11 |
| Olacutechik
+1121 +43
|
курить уже не хочется»
|
+19+28 |
| poxydelki
+1271 +43
|
отдых.»
|
+7+12 |
| Классика
+4249 -1
|
лежат передо мной конфетки и печеньки»
|
+6+12 |
Тили
+576 -142
|
20 мая, пятница. (5:47)»
|
+50+22 |
| Xозяйк@
+411 -127
|
синдром золушки»
|
+12+10 |
| Мисисс Дарси
+2788 -127
|
пятница сегодня, а я что-то немного устала от рабочей недели, хочу выспаться,» |
+5+8 |
| Классика
+4249 -1
|
вчера по шагам вобще позорно получилось»
|
+8+15 |
| 13th Month
+93 +43
|
дошила вчера блузку, закончила в первом часу ночи, очень уж хотелось доделать.»
|
+11+4 |
| Mmdms
+1463 +37
|
на выхи наврное окрошечки замучу. только пока не придумала на чем. кефир,»
|
+15+6 |
| katya_zlaya_ | 17 день. мало движа в жизни - получи!» |
+3+9 |
| Эйва Шекер
+3108 -1
|
что-то мне совсем некогда на гале сидеть, времени нет, дети, семья всё» |
+4+4 |
| Самая
+2154
|
вчера получилось у меня нашагать чуть больше 10 тысяч шагов и выпить около»
|
+9+9 |
| Мисисс Дарси
+2788 -127
|
вечер снова быстро пролетел, снова готовка, ужин, уборка на кухне, душ» |
+4 |
| katya_zlaya_ |
ты не в ту сторону воюешь, соцзащита! ты создана чтобы меня защищать,»
|
+6+2 |
| Самая
+2154
|
всем приветики ещё раз!сегодня у меня отвес 40 грам. вчера я была умничкой,»
|
+13+17 |
| Типа ФЕЯ)28
+530 +37
|
хорошего настроения»
|
+17+17 |
Ринуся
+344 -1
|
всем привет!»
|
+9+15 |
| Д@ШуткА
+2993 +1
|
отвес сегодня полкило! не зря я вчера старалась. вот могу же когда захочу,» |
+2+7 |
| Самая
+2154
|
сегодня у нас опять начала портиться погода. проснулась с чугуной головой.»
|
+6+9 |
| KissЮлик
+4004 -2
|
всем ещё раз пятничный привет! уже хочется домой поскоре, но ещё работать» |
+5+2 |
| ЯНА без | откатило 20 грам назад, но это не страшно, я знаю причину и это вода» |
+1+11 |
| Эйва Шекер
+3108 -1
|
завтра надо немного в земле поковыряться, в этом году смотрю на неделю» |
+4+10 |
| Д@ШуткА
+2993 +1
|
муж сегодня в город поехал на квартиру, должен вещи привезти наши боле» |
+4+3 |
| Эйва Шекер
+3108 -1
|
отвесило минус 10 грам, ну я и этим грамам рада. сто так сто, это всё» |
+3+9 |
| Эйва Шекер
+3108 -1
|
завтра буду запекать тыкву, хотела изначально кашу тыквеную, потом подумала» |
+4+3 |
| Мисисс Дарси
+2788 -127
|
на завтрак приготовила себе молочную кашу с вечера, чтобы утром не варить» |
+4+4 |
| Совушка ДВ
+3321
|
19.05.202дневник № 3 погода в находке.»
|
+33+27 |
| -Very Well-
+92 -127
|
всем добрый вечер! с выходными!» |
+4+9 |
| Д@ШуткА
+2993 +1
|
если вчера в рационе у меня были в основном белки, то сегодня углеводы,» |
+1+5 |
| Mmdms
+1463 +37
|
вчера вечером не смогла зайти на галю. и так и сяк-никак. еще вчера покрасилась»
|
+28+24 |
| Mmdms
+1463 +37
|
дождь зарядил с ночи и на целую неделю. холодно, противно( зато законо»
|
+19+6 |
 |
нормальные парни на сз не могут найти пару, а девушки выставят одну фотку, » | 35 |
|
хочу в кино сходить! кто смотрел вивариум? стоит идти? или может лучше на проклятие » | 2 |
|
ваша свекровь гостеприимная? или вы готовите всё сами, когда приезжаете к родственникам » | 34 |
|
посоветуйте, что посмотреть! что-то очень интересное, чтобы весь фильм сидеть » | 11 |
|
сделала сегодня смывку тёмного цвета, но не к лицу мне этот цыплячий! да и » | 22 |
|
как вам моя фигура? можно с такой фигурой надевать такую юбку на улицу? » | 32 |
|
кроссы или лоферы - что носите и почему? » | 5 |
|
в какой-то обычной пшеничной лепешке столько всяких добавок с непонятными названиями, » | 45 |
|
оцените внешность! на сколько лет выгляжу? не сильно ли сейчас тёмный цвет » | 6 |
|
как у вас проходили роды? 12 часов лежишь в муках и схватках? с чем сравнима » | 74 |
|
как вам? это фитнесс модель » | 24 |
|
когда бабочки в животе, как долго могли просто сидеть и обниматься в общественном » | 31 |
|
если в составе шерсть 20%, а остальное - акрил, будет колоться и скатываться? » | 8 |
|
родители вам оплачивали вуз или вы сами? когда правильно начинать откладывать » | 53 |
|
нужна компания для похудения! мне нужно спросить 5 кг! кто до лета хочет прийти » | 9 |
|
как вам такой татуаж? какой больше нравится? » | 13 |
|
вам нравится внешность и фигура? » | 39 |
|
как вам такое платье? собираюсь носить на курорте! » | 38 |
|
в этих линзах как фрик? слишком странные в этих линзах глаза? не носить? не » | 108 |
|
прикольный такой! он вам нравится? » | 25 |
|
верите девушкам, которые утверждают, что им негде знакомиться? или они просто » | 23 |
|
оцените фигуру, и в целом. » | 118 |
|
не доедает оставляя объедки, а в туалете забрызгал унитаз своей мочой! рассказать » | 11 |
|
если рожаешь от нелюбимого мужчины, потом не любишь ребенка! это правда? » | 15 |
|
его друзья позвали нас на шашлыки в гаражи. я 2 недели зову своего на шашлыки » | 23 |
|
прилетело, что я от природы не красавица, что я вся тюнингованная! не люблю » | 137 |
|
оцените девушку. на какой возраст выглядит? » | 18 |
|
может ли из-за цистита быть температура и хромота? одна нога как будто волочится, » | 11 |
|
кто из этих певиц вам нравился больше? » | 7 |
|
творит, что хочет, а она не имеет голоса! экономит на ней жёстко, зато на круглые » | 52 |
|
как посмотреть все мои созданные темы? » | 2 |
|
мужчины, которые ничего не имеют, рассказывают о своих планах - тут они успешные » | 9 |
|
какой цвет лучше? блонд или темный? » | 16 |
|
если у человека ускоряется речь и голос становится более громкий и эмоциональный » | 5 |
|
можно ли из тревожного, чувствительного человека стать пофигистом, и забить » | 23 |
|
вы любите работать в огороде? сажаете каждый год? ездите на дачу к свекрови » | 20 |
|
вам нравятся такие кудряшки? такой имидж сейчас в тренде? » | 19 |
|
носите ли вы браслет-шагомер? проходите норму в 10 тыс. шагов в день? » | 17 |
|
как вы поддерживаете вес? не могу удержать и сразу набираю 3-4 кг. как будто » | 38 |
|
выдавили угри на чистке в декабре. уже май, а именно на том месте они не проходят. » | 14 |
|
родительский контроль был безбашенный! студенты познавали взрослую жизнь, а » | 14 |
|
кто покупал двухъярусную кровать? бывало, что дети падали с верхней? из-за » | 1 |
|
психологи - шарлатаны! обращалась к трём. получилась беседа с подружкой. один » | 36 |
|
как вам букет? нормально дарить такой на день рождения? » | 23 |
|
задумалась о покупке колечка для себя любимой. где лучше и выгоднее взять? » | 9 |
|
постоянно подбрасывают котят! больше не буду брать: невозможно переносить сердечные » | 10 |
|
вы верите в то, что день свадьбы влияет на семейную жизнь? » | 26 |
|
прислала советы и сказала, что всегда так делает и они никогда не ссорятся. » | 8 |
|
воспламенилась проводка, а рядом заряжался мой телефон. увидела его уже в пламени. » | 5 |
|
у вас есть любимая песня, которая вас уносит в глубокие воспоминания? » | 22 |
|
как реагирует ваш мужчина, если вы отказали ему в близости? сам справляется » | 152 |
|
стали бы напоминать про цветы? собираюсь с мужчиной на свидание и попросила » | 134 |
|
хочу поделиться с вами своей находкой. для тех, кому хочется разгрузить голову » | 6 |
|
люблю женатого » | 831 |
|
не могу найти мужчину, который бы меня добивался. если не даю сразу, начинают » | 11 |
|
максимум выжала из своих природных данных! вам нравится ее фигура? мне нравится! » | 23 |
|
завидую владельцам собак! ветрище, снег хлопьям, лужи, а добик соседа так смешно » | 126 |
|
это правда, что роды страшнее и сложнее, чем об этом пишут и учат на курсах? » | 67 |
|
на что вам жалко тратить деньги, а на что - легко? на косметику, одежду, тусовки, » | 34 |
|
люди отдают им свои последние кровно заработанные, а эти бездельники богатеют » | 13 |
|
он возмутился, как это я не забеременела и с недовольным тоном спросил, принимала » | 77 |
|
костюм стоит дорого, а качество никакое, вот как твой свитшот, ужас короче! » | 9 |
|
как думаете, женское коварство - это от природы, или это социально приобретённое? » | 30 |
|
очень плохо выгляжу без макияжа? сильно ли видны недостатки кожи? » | 33 |
|
мне не нравится мое имя! мама с бабушкой всегда говорили, что надо было назвать » | 21 |
|
у меня своих дел достаточно, но начальник может дать поручение размножить ключи » | 9 |
|
мне 32 года, реально в таком возрасте найти подруг, или поздно? наше поколение » | 17 |
|
могут ли не знакомиться из-за низкой должности? чуть повыше уборщицы. мне все » | 21 |
|
у кого комби кожа, что вы делаете, чтобы лицо с мейком не блестело, кроме как » | 12 |
|
это фото с фильтрами. идут мне веснушки? » | 16 |
|
какие головные уборы можно купить на лето кроме кепки и шляпы, чтоб это выглядело » | 14 |
|
радуйся, женский глаз! как вам этот сладкий красавчик и горячий мачо? » | 20 |
|
указывать ли номер квартиры при заказе на сайте shein ? » | 9 |
|
почему не одеваетесь элегантно? зачем носите куртки? они чаще всего смотрятся » | 172 |
|
что для вас означает жить полной жизнью? например, если девушка не замужем, » | 8 |
|
какой кошелёк лучше? помогите выбрать » | 22 |
|
пробуете еду с ножа, с общей кастрюли или пьёте молоко из горла, не наливая » | 24 |
|
когда влюбляюсь в мужчину, а он сразу переключается на других девушек. самооценка » | 11 |
|
для вас важно, чтобы ваш мч восхищался вашей внешностью, считал вас для себя » | 27 |
|
кто была красивее в молодости? » | 17 |
|
через какое время после знакомства вы вышли замуж? жили вместе до предложения? » | 26 |
|
какие недостатки фигуры бросаются в глаза? как бы вы оценили фигуру? что стоит » | 33 |
|
первый раз закончил быстро. попробовали ещё раз: он очень вспотел и сказал » | 18 |
|
все говорят, что я похожа на брижит бардо! а вам говорили, что вы на кого-нибудь » | 30 |
|
вы кастрировали кота уже не в молодом возрасте, более года? как поменялся характер? » | 8 |
|
вам нравится есть сыр с плесенью? » | 43 |
|
при встрече - всё в рамках приличия! вы бы посчитали это нормальным или восприняли » | 15 |
|
на фото у подруги всё так красиво - цветы, путешествия, за ручки держатся, » | 15 |
|
от какой песни вы можете зареветь? у меня вызывает слёзы песня журавли марка » | 31 |
|
реально ли отвыкнуть от берушей и наушников? мой мозг даже после трёх дней » | 9 |
|
планирую нарядиться, красиво выглядеть, на все 100%, я хочу влюбить его в себя » | 11 |
|
лучшее общение завязывалось с противоположным полом в ходе спора! когда просто » | 3 |
|
кто был на мальдивах, в каком отеле вы были и можете ли его порекомендовать, » | 8 |
|
какой формы глаза? миндаль? можно назвать глаза большими? » | 19 |
|
почувствовала, что ты беременна, и защитила тебя! собака ходила вокруг меня, » | 24 |
|
принцеждалки! а другие давно уже с мужиками и с детьми! я прав? » | 87 |
|
всю жизнь убивалась по нему! но не проще ли было сказать, что она ему не подходит, » | 15 |
|
чуда не произошло! сюси-пуси продлились дня 4, а потом включилось его бросание » | 51 |
|
вернула блонд на свою голову! все-таки он меня освежает и с ним моложе! » | 59 |
|
у вас есть ощущение, что свободных мужчин нет, и вообще их мало? или они сидят » | 59 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
кто делал кавитацию для похудения и коррекции» +3
вход
худеем вместе
3
5
1
5
39%
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход