вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4899 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Привет всем!!! 12-ый день кето. Вес растет((( Но сама виновата, вчера прям как накатило, вечером нажралась всего и много, благо, хоть бошка совсем не отключилась и ела по кето, но факт остается фактом - Жорик был... Всем силы воли!!!!!!!!!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4 объемы см. сутки: -3, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8 | ||||||
|
начало
-
-
Привет. Не переживай из-за привеса,у всех такое бывает. Ты молодец,что от Кето не отходишь,это главное
вес 95.8 кг сожгла 1147 к 90 100
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу
-
ответ для: Svetlanкa
а мне пришлось-тушила капусту со свининой, а сыну отбивныеSvetlanкa писал(а): Вот и умничка. Мне главное вечером в такой день не кормит ужином своихвес 75.2 кг съела 504 к сожгла 232 к баллы 373 70 80
-
ответ для: Svetlanкa
настроилась, да и дел много переделала,чтобы не естьSvetlanкa писал(а): Умница. Не сложно?вес 75.2 кг съела 504 к сожгла 232 к баллы 373 70 80
Д@ШуткА +3076 -24 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
Аленька26 +5437 +3 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
OLIVOCHKA))) +1723 -27 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
ЯРыба@ +1536 -24 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Svetlanкa +5110 -1 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
Совушка ДВ +4936 -24 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+79 +21 |
Д@ШуткА +3076 -24 | 19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
KissЮлик +4471 +84 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
Классика +4899 -1 | сегодня будет не меньше шагов.» |
+1 +27 |
юка1986 | 19.04.2024» |
+1 |
Шмидт +4380 -1 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
ЯНА без +1228 -27 | доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут» |
+4 |
Аленька26 +5437 +3 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
Шмидт +4380 -1 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Классика +4899 -1 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
Д@ШуткА +3076 -24 | возможна повышеная эмоциональность» |
+1 +2 |
KissЮлик +4471 +84 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
Бусинка Кэт +1371 -27 | сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,» |
+1 |
Аленька26 +5437 +3 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
Аленька26 +5437 +3 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
Классика +4899 -1 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
I am +3228 -24 | неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2 +3 |
Svetlanкa +5110 -1 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
Аленька26 +5437 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Svetlanкa +5110 -1 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
Миссис Дарси +3061 -27 | у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +3348 -24 | утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1 +2 |
Классика +4899 -1 | спала сегодня мало» |
+5 +32 |
Совушка ДВ +4936 -24 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
I am +3228 -24 | мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1 +2 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
ЯНА без +1228 -27 | с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это» |
+1 |
Совушка ДВ +4936 -24 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
Д@ШуткА +3076 -24 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
KissЮлик +4471 +84 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
BuketSireni +163 -2 | сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4 +9 |
Миссис Дарси +3061 -27 | ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1 +3 |
Svetlanкa +5110 -1 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+31 +18 |
Бусинка Кэт +1371 -27 | утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять» |
+3 |
Шмидт +4380 -1 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
hg8f5r2tcacr | 19.04.2024» |
+1 |
новая_я_) +1314 -27 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
Тили +720 +84 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
ЯНА без +1228 -27 | вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила» |
|
Svetlanкa +5110 -1 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
Эйва Шекер +3348 -24 | запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3076 -24 | сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2 +2 |
Классика +4899 -1 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
Шмидт +4380 -1 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 | |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
как вам фото? » | 9 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
фото как вам? » | 22 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 | |
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
разбила зеркало. что делать? » | 91 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
больно рожать? » | 106 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
любите панна котту? » | 23 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
любите роллы? » | 51 | |
нормальные фото? » | 23 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 |
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!
- все диеты»
- ты не всегда противостоишь невзгодам или не боишься препятствий?»
- ты не беременна или пора бежать за тестом на беременность?»
- твое здоровье под угрозой или следуешь принципам здорового образа жизни?»
- ты бережно относишься к себе или у тебя есть высокий риск простудиться?»
- в твоем коллективе практически не врут или работаешь в осином гнезде?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |