КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
SSS112 22.01.22 день 3. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ВЧЕРА ПРИХОДИЛА ВРАЧ И ВЫПИСАЛА МНЕ АНТИБИОТИК СУПРАКС ОТ БРОНХИТА. РЕКОМЕНДОВАЛА СПАТЬ НА ЖИВОТЕ, ЭТО СЕЙЧАС ВСЁМ С ВОСПАЛЕНИЕМ    +3
описание 
рацион   +4
обед: кофе черный без сахара- 800.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 75.20 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 28

жир: 20.3 кг
вода: 25.37 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.
день: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 82 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
день: уход за собой 20 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +16
голоса: +19

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4487 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14



Тили +743 +1 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3




hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2

Совушка ДВ +4988 -1 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15



Аленька26 сейчас на сайте +5563 +3 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6



BuketSireni +167 -99 2.04.2024» +5
+4

Ms Sosisa +43 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1

Mmdms +1606 -1 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7



Прометей +2030 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1



Шмидт +4487 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11



KissЮлик +4529 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14



OченьBезучая +533 воскресенье.» +4
+3



Миссис Дарси сейчас на сайте +3072 -1 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5



Эйва Шекер +3384 -1 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2



Шмидт +4487 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9



Совушка ДВ +4988 -1 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11



Совушка ДВ +4988 -1 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18



iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
новая_я_) +1340 +3 утро началось вкусно)» +25
+7
Лисёночек 68 +1466 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14



iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5563 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6



Шмидт +4487 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8



oxyd +155 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1



I am +3263 -1 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2



Mmdms +1606 -1 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4



Соня 89 +1370 -1 2.04.2024» +2
I am +3263 -1 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2



KissЮлик +4529 -1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16



ruzannacat +127 -1 19.04.2024 день 95» +1

Винга +294 -1 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Прометей +2030 -1 17.04.2024» +2
+1
Соня 89 +1370 -1 2.04.2024пюре из кабачков» +1



Истина +352 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
новая_я_) +1340 +3 с началом недельки» +8
+12

Д@ШуткА +3130 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6



KissЮлик +4529 -1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15



KissЮлик +4529 -1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9



Roberta +1267 -1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9



Аленька26 сейчас на сайте +5563 +3 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9



Маво4ка +870 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9

Совушка ДВ +4988 -1 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14



liliya26 +1392 -1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5



Д@ШуткА +3130 -1 2.04. рекомендуется:» +2
+6



KissЮлик +4529 -1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11



Аленька26 сейчас на сайте +5563 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6



Аленька26 сейчас на сайте +5563 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7




Тили +743 +1 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8



Аленька26 сейчас на сайте +5563 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31



Маво4ка +870 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8



топ темы»       новые темы       »»
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 6
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 64
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 18
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 24
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 82
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 17
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 15
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 166
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 112
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 9
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 22
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 11
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 32
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 31
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 11
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 104
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 79
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 14
тема содержит фото нравится или нет? » 15
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 16
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 131
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 8
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 5
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 34
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 23
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото оцените фото! » 20
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 16
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 44
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 6
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 55
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
какое время года у вас самое любимое? » 41
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 16
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
как влюбить в себя мужчину? » 11
как правильно играть в игру “дальше - ближе“? »
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 12
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»