вес 75.2 кг съела 20 к сожгла 289 к баллы 519 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Работа по методу Робинзона Крузо – ждать пятницу. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -6.2, итог: -12.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -13.1, итог: +26 | ||||||
|
начало
-
-
рейтинг доверия Adeliya 24 от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 78 % ( не доверяю: 1 доверяю: 79 )
спасибо Ваш голос принятвес 113.5 кг съела 472 к сожгла 372 к баллы 6225 110 120
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам
- мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот
ЯРыба@ +2027 +33 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+28 +18 |
Mmdms +1912 -44 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+20 +11 |
liliya26 +1668 +40 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+16 +5 |
liliya26 +1668 +40 | всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» |
+4 +5 |
Ирис76 +339 | 25.03.2024 день активный» |
+6 +6 |
Аленька26 +7547 +1 | № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» |
+2 |
Аленька26 +7547 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» |
+2 |
ЯРыба@ +2027 +33 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+20 +8 |
Аленька26 +7547 +1 | № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» |
+2 |
Ирис76 +339 | 26.03.2024 опять мне не очень.» |
+4 +5 |
Классика +5751 +2 | хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» |
+1 |
Совушка ДВ +6225 +3 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+14 +12 |
Olgadobro +436 +40 | 28.03.2024» |
+7 +5 |
Д@ШуткА +3482 -1 | рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» |
+1 |
Аленька26 +7547 +1 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+46 +6 |
Mmdms +1912 -44 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+7 +7 |
er5o4t43pfp4 +174 +40 | сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» |
+1 +5 |
SSS112 +1904 +1 | 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
Sparkl star +134 +40 | вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» |
+3 +7 |
hg8f5r2tcacr | 28.03.2024» |
+2 |
Summer24 +600 -1 | 28.03.2024» |
+3 +2 |
Стройная +1183 +33 | 28.03.2024» |
+4 +1 |
I am +3778 -1 | сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» |
+3 +6 |
Миссис Дарси +3563 -1 | привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» |
+4 +6 |
Совушка ДВ +6225 +3 | 29.03.2024 дневник номер 3» |
+2 |
Миссис Дарси +3563 -1 | в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» |
+4 +6 |
Аленька26 +7547 +1 | № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» |
+4 |
SSS112 +1904 +1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 +4 |
Аленька26 +7547 +1 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+113 +9 |
ЯРыба@ +2027 +33 | интересное» |
+2 +5 |
I am +3778 -1 | сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» |
+3 +6 |
Миссис Дарси +3563 -1 | я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» |
+4 +5 |
Классика +5751 +2 | завтра ближе к вечеру в город на выходные» |
+1 |
Д@ШуткА +3482 -1 | восемнадцатый день луного цикла» |
+1 |
Классика +5751 +2 | хочется мне немного покулинарить.» |
+11 +17 |
Миссис Дарси +3563 -1 | эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» |
+4 +5 |
Миссис Дарси +3563 -1 | приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» |
+4 +5 |
Sparkl star +134 +40 | немного похудела» |
+6 +2 |
Совушка ДВ +6225 +3 | 29.03.2024 дневник номер 1» |
+6 +5 |
OLIVOCHKA))) +2440 +33 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+16 +19 |
OLIVOCHKA))) +2440 +33 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+53 +11 |
Ирис76 +339 | тепле и тепле на улице» |
+9 +5 |
Совушка ДВ +6225 +3 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+19 +22 |
Классика +5751 +2 | жор в этот пмс страшный у меня.» |
+2 +5 |
Стройняшка Т +180 +2 | 28.03.2024» |
+2 |
Классика +5751 +2 | сегодня тепло, но ветрено» |
+5 +15 |
Svetlanкa +6798 -4 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+26 +14 |
Аленька26 +7547 +1 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+44 +17 |
Аленька26 +7547 +1 | № 3 сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно, и ветер до 16 м/с,» |
+2 |
Совушка ДВ +6225 +3 | 29.03.2024 дневник номер 2» |
+2 |
Шмидт +4997 +1 | после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» |
+3 +10 |
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » | 34 | |
стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » | 12 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 16 | |
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » | 14 | |
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » | 28 | |
какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » | 19 | |
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » | 25 | |
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » | 31 | |
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » | 18 | |
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » | 18 | |
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » | 12 | |
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » | 16 | |
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » | 7 | |
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » | 31 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 56 | |
как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » | 7 | |
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » | 24 | |
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » | 14 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 30 | |
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » | 25 | |
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » | 17 | |
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » | 27 | |
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » | 4 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 31 | |
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » | 53 | |
нравится ли вам внешность? красивая? » | 35 | |
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » | 12 | |
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » | 21 | |
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » | 16 | |
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » | 33 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
оцените фигуру! » | 147 | |
нравится или нет? купили бы себе такую? » | 29 | |
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » | 8 | |
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » | 6 | |
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » | 9 | |
тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » | 43 | |
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » | 25 | |
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » | 17 | |
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » | 298 | |
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » | 12 | |
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » | 63 | |
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » | 13 | |
как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » | 164 | |
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » | 21 | |
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » | 62 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 13 | |
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » | 36 | |
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » | 37 | |
оцените! как вам мой живот? » | 223 | |
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » | 16 | |
как вам такая куртка? нравится? » | 18 | |
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » | 20 | |
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » | 64 | |
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » | 36 | |
как получилась? » | 33 | |
что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » | 5 | |
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » | 11 | |
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » | 16 | |
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » | 11 | |
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » | 57 | |
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » | 30 | |
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » | 56 | |
вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » | 48 | |
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » | 47 | |
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » | 1 | |
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » | 70 | |
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » | 11 | |
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » | 22 | |
это красивая внешность для вас? » | 16 | |
я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » | 235 | |
эта песня играет фоном. как вам? » | 9 | |
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » | 29 | |
сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » | 49 | |
кто из этих актрис красивее? » | 14 | |
подскажите средство для роста ресниц! » | 8 | |
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » | 11 | |
кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » | 22 | |
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » | 12 | |
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » | 39 | |
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » | 34 | |
среди ваших знакомых есть такие женщины? » | 45 | |
это считается большим размером? » | 98 | |
вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » | 25 | |
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » | 30 | |
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » | 2 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 28 | |
оцените пожалуйста! как вам фигура? » | 40 | |
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » | 7 | |
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » | 9 | |
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » | 24 | |
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » | 54 | |
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » | 21 | |
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » | 5 | |
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » | 17 | |
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » | 36 | |
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » | 21 | |
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » | 38 | |
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » | 17 | |
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » | 16 |
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!
- все диеты»
- вы любите естественность или не боятесь экспериментов в одежде?»
- угрозы срыва из-за стрессовых ситуаций равны нулю или твое здоровье в серьёзной»
- не знаешь, как экономить, или давно распланировала свою жизнь?»
- ты злишься только на себя или постоянно ищешь виноватых?»
- мужчинам в тебе нравится веселый нрав, ум, легкость или чувственность?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |