КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 21.01.22 БОРОЛАСЬ НАЗЫВАЕТСЯ ВЧЕРА С ПРИВЕСОМ    +2
описание   +3
В итоге сегодня ещё 500 грамм в плюсе. Не было гостей и хорошо. Теперь на весах привес, толком не выспалась, не отдохнула и голова как в тумане.
рацион   +3
завтрак: чай черный в сухом виде- 1.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, ваниль- 1.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр Пью зелёный чай без сахара
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +4
вес: 62.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 8.5 кг
вода: 18.99 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 73.30 см.
бедра: 86.40 см.
-: кардио - 5 мин, зарядка - 5 мин, уборка - 5 мин, одевание - 55 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 97 ккал., сожгла за счет жиров: 17 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
день: ароматерапия 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +28
голоса: +21

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3173 -3 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Соня 89 +1373 -1 23.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3391 +1 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Шмидт +4517 +6 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Прометей +2128 +1 2.04.2024» +2
+1
KissЮлик +4595 -1 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +4996 +1 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Шмидт +4517 +6 как перец чили влияет» +16
+9
Классика +5020 +6 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
OLIVOCHKA))) +1756 +6 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
KissЮлик +4595 -1 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Д@ШуткА +3137 +1 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Эйва Шекер +3391 +1 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Eve-Lina +1349 +6 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
KissЮлик +4595 -1 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Классика +5020 +6 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Аленька26 +5584 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Шмидт +4517 +6 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Шмидт +4517 +6 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +4996 +1 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Шмидт +4517 +6 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Классика +5020 +6 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Шмидт +4517 +6 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Глаша64 +379 +1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Шмидт +4517 +6 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Алекс74 +176 +1 пахистахис и ксю» +5
Соня 89 +1373 -1 23.04.2024» +1
+1
KissЮлик +4595 -1 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Эйва Шекер +3391 +1 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Аленька26 +5584 +3 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
KissЮлик +4595 -1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Mmdms +1632 +1 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Стройная +1502 +1 23.04.2024» +1
Классика +5020 +6 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Эйва Шекер +3391 +1 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Шмидт +4517 +6 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Svetlanкa +5244 -3 привет всем!» +23
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4996 +1 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Маво4ка +877 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
РезультатЕже +1305 -2 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Соня 89 +1373 -1 23.04.2024» +1
+2
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Mirlona +376 +95 2.04.2024» +5
+3
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Соня 89 +1373 -1 23.04.2024» +1
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
чистите язык? чем? » 16
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 19
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»