КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 21.01.22 21.01.2022ДНЕВНИК № 1 НЕ ОЧЕНЬ СПОКОЙНАЯ НОЧЬ..    +6
описание   +5
Ночь прошла не очень спокойно, Температуры не было это совершенно точно, но потливость опять приклеилась. Опять ночью меняю сорочки. Появился внутренний озноб и растёт давление с сахаром. Мало двигаюсь, может с этой стороны это идёт?? Сегодня ровно половина, как сижу на антибиотиках.
рацион   +6
завтрак: отруби- 16.00 гр, йогурт 3.2 %- 310.00 гр Завтрак: Каша из отрубей ржанных и йогурта 2,5 жирности.
разгрузочные дни»
ГИ: 20» ИН: 88%»
спорт   +4
вес: 106.70 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42

жир: 54.5 кг
вода: 43.98 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
утро: зарядка - 10 мин Утро: Выполнение взмахов ног и рук.
сожгла: 38 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
процедуры   +4
утро: маска для лица 15 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +103
голоса: +35

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Тили +764 -10 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8



hg8f5r2tcacr 19.04.2024» +1
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15



Svetlanкa +5425 -2 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18




Эйва Шекер +3417 +53 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2



smarty0424 +96 -35 внезапно переболев, вчера (буквально за 1 день), ротавирусом с температурой»
Д@ШуткА +3258 -35 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2



I am +3318 -35 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3



Аленька26 +5800 -2 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21



Д@ШуткА +3258 -35 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +53 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21



Mmdms +1676 -35 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5



Стройняшка Т +175 -1 18.04.2024»
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12



Svetlanкa +5425 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17



OLIVOCHKA))) +1821 +4 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11



BuketSireni +189 +6 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2

liliya26 +1460 -44 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5



Маво4ка +945 +1 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5



smarty0424 +96 -35 план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный»
Аленька26 +5800 -2 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15



Классика +5133 +2 спала сегодня мало» +5
+32



Классика +5133 +2 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27



Эйва Шекер +3417 +53 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2



Eve-Lina +1343 +67 всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет.»


Д@ШуткА +3258 -35 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2



Классика +5133 +2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32



I am +3318 -35 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +53 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21



Eve-Lina +1343 +67 велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин»


Svetlanкa +5425 -2 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17



Аленька26 +5800 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17



ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18



Аленька26 +5800 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15




Eve-Lina +1343 +67 однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“.»

Аленька26 +5800 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31



Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +53 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18



Шмидт +4681 +2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +53 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20



новая_я_) +1455 +1 надо раскачиваться» +23
+17

Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +53 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18



Eve-Lina +1343 +67 первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать,»


Истина +363 -35 -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица»
BuketSireni +189 +6 18.04.2024»

««       топ темы       »»       новые темы»
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото кто красивее? » 14
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
тема содержит фото кто красивее? » 18
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»