КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 21.01.22 ХОРОШО ДЕНЬ ПРОВЕЛА, ЛЕНИВО!    +9
описание   +9
День пролетел я его и не заметила, выходной у меня был, так ничего полезного и не сделала. Смотрела кино, и валялась на диване, хорошо день провела, лениво!
рацион   +9
кофе растворимый в сухом виде- 3.00 гр, молоко 3.2%- 30.00 гр, вода- 100.00 гр, лимон- 2.00 гр, яйца куриные вареные- 70.00 гр 12-й день OMAD keto питание
разгрузочный день: OMAD keto питание
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +9
вес: 73.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27

жир: 15.7 кг
вода: 24.72 кг
грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 98.00 см.
-: кардио - 50 мин, уборка - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 620 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +7
-: акватерапия 5 мин.
достижения автора   +7
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +66
голоса: +60

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4987 -1 самый дорогой» +9
+10



KissЮлик +5639 -1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Глаша64 +519 +6 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7419 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7419 -1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Birdie@ +229 +6 41 den» +2
+3
Д@ШуткА +3482 +6 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



KissЮлик +5639 -1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Совушка ДВ +6210 +4 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Совушка ДВ +6210 +4 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Svetlanкa +6768 -1 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



liliya26 +1668 +6 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Svetlanкa +6768 -1 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Svetlanкa +6768 -1 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



новая_я_) +1597 реальность засосала» +8
+6
Аленька26 сейчас на сайте +7419 -1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Svetlanкa +6768 -1 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



I am +3778 +6 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Бусинка Кэт +1379 +6 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



ruzannacat +139 26.03.2024 день 71» +1
+1

Svetlanкa +6768 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



I am +3778 +6 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Шмидт +4987 -1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Аленька26 сейчас на сайте +7419 -1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Совушка ДВ +6210 +4 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Д@ШуткА +3482 +6 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Эйва Шекер +3917 +6 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Эйва Шекер +3917 +6 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Эйва Шекер +3917 +6 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



KissЮлик +5639 -1 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Шмидт +4987 -1 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Эйва Шекер +3917 +6 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Ш@хиризада +282 +6 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Д@ШуткА +3482 +6 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Mirlona +282 +2 26.03.2024» +4
+1

Эйва Шекер +3917 +6 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7419 -1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Svetlanкa +6768 -1 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7419 -1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



KissЮлик +5639 -1 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ +6210 +4 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Совушка ДВ +6210 +4 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Шмидт +4987 -1 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Совушка ДВ +6210 +4 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Svetlanкa +6768 -1 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



SSS112 +1904 +6 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Шмидт +4987 -1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Бусинка Кэт +1379 +6 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



KissЮлик +5639 -1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Совушка ДВ +6210 +4 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
сколько можно носить капсульное наращивание? » 10
тема содержит фото только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » 26
тема содержит фото почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » 5
тема содержит фото a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » 26
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » 10
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » 19
тема содержит фото как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » 15
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » 29
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » 33
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 17
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » 13
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14
тема содержит фото какой вариант картины вам нравится больше? » 22
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » 17
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » 31
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 57
тема содержит фото если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » 102
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » 47
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » 27
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » 9
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » 53
тема содержит фото какой наряд лучше выбрать на др? » 17
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » 20
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » 16
тема содержит фото 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » 51
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » 21
тема содержит фото угадайте пол по фото » 26
тема содержит фото на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » 65
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » 33
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » 48
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » 21
может ли тонирование смыть кератин? »
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » 29
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » 15
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
тема содержит фото если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » 72
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » 39
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » 5
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » 24
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » 26
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » 8571
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » 15
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » 12
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » 4
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » 20
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » 98
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » 41
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » 15
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » 78
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 9
тема содержит фото чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » 54
тема содержит фото вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » 20
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » 37
тема содержит фото как сидит платье? оцените! » 36
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » 13
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » 28
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » 54
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » 15
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » 12
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » 11
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » 17
тема содержит фото на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » 30
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » 9
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
что посоветуете: плавание или пилатес? » 10
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » 5
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » 50
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » 37
тема содержит фото напала стая злых собак с жетонами на ушах » 34
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » 22
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » 23
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » 12
тема содержит фото вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » 14
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » 16
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » 29
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 33
тема содержит фото вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » 22
тема содержит фото правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » 40
тема содержит фото у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » 19
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » 10
от какого шампуня волосы как шелк? » 24
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » 6
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
тема содержит фото кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » 5
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » 18
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » 25
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»