вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1258 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| С утра и до обеда был меня только зелёный чай. Появляется чувство голода, пора переходить на чёрный с молоком. Вчера он мне очень помог вечером. Когда накатила жуткая слабость ,заварила себе полтора литра чёрного чая и стало легче. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| день: акватерапия 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
входKissЮлик
+3822  +1
|
всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так»
|
 +13 +17   |
Эйва Шекер
+2761  -2
|
завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1+2 |
| Аленька26
+4719 +2
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»
|
+37+17 |
| Аленька26
+4719 +2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»
|
+30+15 |
Svetlanкa
+4384 +2
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+46+20 |
| Шмидт
+3686 -2
|
я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»
|
+17+11 |
| KissЮлик
+3822 +1
|
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»
|
+14+17 |
| Миссис Дарси
+2681 +1
|
у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+2761 -2
|
нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
18.04.2024дневник номер 4»
|
+23+12 |
| ЯРыба@
+1293 -29
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+14+18 |
| Миссис Дарси
+2681 +1
|
ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1+3 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
17.04.2024 дневник номер 3»
|
+17+13 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
16.04.2024дневник номер 5»
|
+20+14 |
| 13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2+3 |
| I am
+2666 -29
|
неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2+3 |
Тили
+605 +10
|
18 апреля, четверг. (5:14)»
|
+12+6 |
| Д@ШуткА
+2689 +61
|
на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1390 +1
|
четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»
|
+9+11 |
| Svetlanкa
+4384 +2
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
+73+15 |
| Шмидт
+3686 -2
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»
|
+16+14 |
| Классика
+4143 -2
|
на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2+15 |
| Svetlanкa
+4384 +2
|
привет всем!
натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»
|
+13+17 |
| Svetlanкa
+4384 +2
|
привет всем!
вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»
|
+23+15 |
| ЯРыба@
+1293 -29
|
привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»
|
+16+11 |
| Svetlanкa
+4384 +2
|
привет всем!
спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»
|
+18+12 |
| freyaa | 19.04.2024» |
+1+1 |
| KissЮлик
+3822 +1
|
великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат»
|
+6+6 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
18.04.2024дневник номер 2»
|
+53+9 |
| Svetlanкa
+4384 +2
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+24+18 |
| новая_я_)
+1076 +1
|
надо раскачиваться»
|
+23+17 |
| Mmdms
+1308 -30
|
отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»
|
+11+5 |
| Шмидт
+3686 -2
|
сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка»
|
+9+12 |
| Классика
+4143 -2
|
на 24-е сыну назначили операцию» |
+4+32 |
| Классика
+4143 -2
|
спала сегодня мало»
|
+5+32 |
| Классика
+4143 -2
|
коротко и по делу» |
+4+23 |
| OLIVOCHKA)))
+1390 +1
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+30+11 |
Olgadobro
+310 -29
|
18.04.2024»
|
+7+6 |
| Шмидт
+3686 -2
|
любителям класического фэнтези»
|
+9+12 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
19.04.2024дневник номер 1»
|
+36+18 |
| Шмидт
+3686 -2
|
сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»
|
+9+20 |
| Svetlanкa
+4384 +2
|
привет всем!
сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»
|
+16+17 |
| Mmdms
+1308 -30
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+10+9 |
| Аленька26
+4719 +2
|
№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»
|
+65+15 |
| KissЮлик
+3822 +1
|
сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела»
|
+9+19 |
| Д@ШуткА
+2689 +61
|
подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2+2 |
| Алекс74
+152 +61
|
пахистахис и ксю»
|
+3 |
BuketSireni
+121 -35
|
сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4+9 |
| OLIVOCHKA)))
+1390 +1
|
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»
|
+12+24 |
| Тили
+605 +10
|
19 апреля, пятница. (5:1)»
|
+20+8 |
| Шмидт
+3686 -2
|
избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»
|
+15+17 |
 |
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 |
|
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 |
|
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 |
|
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 |
|
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » | 36 |
|
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 |
|
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » | 11 |
|
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 |
|
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 |
|
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 |
|
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 |
|
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » | 6 |
|
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 |
|
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 |
|
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » | 43 |
|
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 |
|
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 |
|
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » | 2 |
|
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 |
|
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 |
|
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 |
|
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 |
|
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 |
|
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 |
|
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 |
|
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 |
|
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 |
|
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 |
|
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 |
|
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » | 12 |
|
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 |
|
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 |
|
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 |
|
у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » | 16 |
|
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 |
|
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 |
|
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 |
|
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 |
|
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » | 24 |
|
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 |
|
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 |
|
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 |
|
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 |
|
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 |
|
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 |
|
светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » | 76 |
|
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 |
|
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » | 14 |
|
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » | 40 |
|
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 |
|
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 |
|
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » | 17 |
|
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 |
|
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 |
|
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 |
|
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 |
|
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 |
|
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 |
|
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 |
|
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 |
|
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 |
|
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 |
|
ужасна ли эта стрижка? » | 52 |
|
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 |
|
как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » | 21 |
|
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 |
|
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 |
|
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 |
|
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 |
|
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 |
|
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 |
|
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 |
|
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 |
|
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 |
|
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » | 8 |
|
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 |
|
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 |
|
как вам стрелочки? » | 26 |
|
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 |
|
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 |
|
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 |
|
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 |
|
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 |
|
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 |
|
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 |
|
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 |
|
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 |
|
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 |
|
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » | 33 |
|
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 |
|
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 |
|
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 |
|
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 |
|
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 |
|
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 |
|
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 |
|
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 |
|
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 |
|
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 |
|
какой актер вам нравится больше? » | 27 |
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!
- худею без спорта! - 7 кг за один месяц! результат гарантирован!
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!
- все диеты»
- ты умеешь прощать или считаешь это признаком слабости?»
- ты в хорошей форме или стоит увеличить физическую назрузку?занятия»
- на работе тебя уважают и любят? коллеги подстрахуют тебя на время отпуска?»
- ты высокомерная и самовлюбленная или дружелюбная, душа компании?»
- поход в магазин для тебя - мука или удовольствие?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |