КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 20.01.22 У НАС ОБЕД УЖЕ И Я СЕГОДНЯ ЕМ СВОЙ ВЧЕРАШНИЙ ОБЕД. У МЕНЯ ГРЕЧКА, СОСИСКА МОЛОЧНАЯ И ОГУРЧИК СВЕЖИЙ. ВРОДЕ ТАК НИЧЕГО И ГЛАВНОЕ ЛИШНЕГО НЕ СОЖРАТЬ ВЕЧЕРОМ.    +3
описание   +4
У нас обед уже и я сегодня ем свой вчерашний обед. у меня гречка, сосиска молочная и огурчик свежий. Вроде так ничего и главное лишнего не сожрать вечером.
рацион   +3
обед: каша гречневая с маслом - 100.00 гр, огурец- 100.00 гр обед: каша гречневая с маслом (порция)-100 гр. огурец-100 гр.
разгрузочный день
спорт   +3
вес: 86.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31
жир: 26.9 кг
вода: 32.2 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
день: пилатес, йога - 30 мин день:пилатес, йога-30 мин.
сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   +3
день: другое 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28
статистика просмотры: +14
голоса: +21

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 22.43%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Шмидт +4742 -2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
KissЮлик +4889 -13 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
hg8f5r2tcacr 21.04.2024»
OченьBезучая +551 -13 воскресенье.» +4
+3
Стройная +1561 -11 21.04.2024» +1
новая_я_) +1502 -13 утро началось вкусно)» +25
+7
Миссис Дарси +3290 -13 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Стройная +1561 -11 21.04.2024»
I am +3353 -11 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Svetlanкa +5520 +2 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
KissЮлик +4889 -13 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Тили +767 -13 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Миссис Дарси +3290 -13 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5326 -11 21.04.2024 дневник номер 3» +41
+16
Истина +376 -11 пойду куплю две шоколадки:одну - себе, вторую - мне.и настроение в порядке,и»
Шмидт +4742 -2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
OLIVOCHKA))) +1864 -13 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
I am +3353 -11 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Svetlanкa +5520 +2 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Миссис Дарси +3290 -13 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5326 -11 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Mirlona +388 -1 21.04.2024» +2
KissЮлик +4889 -13 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Стройная +1561 -11 21.04.2024 воскресенье» +1
Svetlanкa +5520 +2 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Стройняшка Т +182 20.04.2024»
ЯНА без +1216 -13 на выходных постараюсь в питани не нарушать, чтобы в понедельник не было»


Миссис Дарси +3290 -13 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
KissЮлик +4889 -13 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Лисёночек 68 +1584 -13 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Стройная +1561 -11 21.04.2024»
13th Month что-то стафилокок мой на зеленку не реагирует, пожалуй не буду больше» +1
Маво4ка +1009 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Шмидт +4742 -2 грейпфрутовый сок» +3
+10
BuketSireni +195 доброе утречко всем!»


I am +3353 -11 доброго вечера, дамы! только вспомнила что я сегодня не записала ни»


Миссис Дарси +3290 -13 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Стройная +1561 -11 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Шмидт +4742 -2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5326 -11 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
ЯНА без +1216 -13 наконец-то сегодня уже выходные, выспалась просто замечательно, позволила»


liliya26 +1515 -13 всем хорошего вечера. решила углубиться в косметологию. я и так косметик»


Tatyana_2023 +8 -11 21.04.2024»

Шмидт +4742 -2 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
I am +3353 -11 маска с глицериномприменение этого состава позволит подпитать клетки полезными»


Svetlanкa +5520 +2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Винга +305 -11 20.04.2024» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5326 -11 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5326 -11 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
I am +3353 -11 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
больно рожать? » 106
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото любите панна котту? » 23
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
тема содержит фото фото как вам? » 22
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
тема содержит фото как вам фото? » 9
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
какой у вас любимый город в россии? » 36
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»