КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884849
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 20.01.22 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! РЕЗУЛЬТАТ ПОХУДЕНИЯ ЗА ГОД)))    +8
описание   +7
Привет всем!!! Давно обещала отчитаться по результатам похудения за год, да все недосуг как-то было. Наконец-то нашла время)) 11 января 2021 года мой вес был 112,8 кг, объемы грудь/талия/бед - 122/101/122. Год спустя, на 11 января 2022 года, вес был уже 95,5 кг и объемы 116/94/114. Минус 17,3 кг и 2 размера, кажется не особо много, но вот фото, на которых эти 2 размера явно видны))) Всем замечательного дня и удачного похудения)))
рацион   +4
Суп весенний с сельдереем- 500.00 гр Все идет по плану
разгрузочный день
спорт   +3
вес: 93.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32

жир: 31.8 кг
вода: 36.55 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 50 мин Все идет по плану
сожгла: 167 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +2
-: расслабляющая ванна 50 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +206
голоса: +30

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +6082 -1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



KissЮлик +5574 -1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Sparkl star +131 -44 немного похудела» +5
+2

Совушка ДВ сейчас на сайте +6082 -1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Д@ШуткА +3409 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Д@ШуткА +3409 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Д@ШуткА +3409 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Классика +5624 -1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Svetlanкa +6687 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



I am +3666 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Тили +834 -44 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




KissЮлик +5574 -1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Классика +5624 -1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Ш@хиризада +282 +59 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Д@ШуткА +3409 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



babenfuhrer +74 -31 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
I am +3666 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Классика +5624 -1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6082 -1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Совушка ДВ сейчас на сайте +6082 -1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




er5o4t43pfp4 +172 +60 треня» +4
+2
Эйва Шекер +3883 +60 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Классика +5624 -1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6082 -1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



vfqjh +282 +47 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



KissЮлик +5574 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +11
+15



Классика +5624 -1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



SSS112 +1842 -44 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



KissЮлик +5574 -1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +21
+18



er5o4t43pfp4 +172 +60 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


I am +3666 +1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Д@ШуткА +3409 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



OLIVOCHKA))) +2380 +47 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6082 -1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Mmdms сейчас на сайте +1856 -31 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



KissЮлик +5574 -1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +15
+17



Миссис Дарси +3421 -44 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

топ темы»       ««       новые темы       »»
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
тема содержит фото как вам актёр? » 59
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 76
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 72
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 58
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
тема содержит фото смотрится все вместе? » 18
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 15
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 23
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 25
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 26
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 96
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 26
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
тема содержит фото поиграли бы? » 4
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 14
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 62
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 54
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 27
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 22
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 27
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 16
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 35
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 31

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»