вход
худеем вместе
хочу вес»
114.00 см.
Глаша64 писал(а): молодец |
| вес 94.8 кг съела 377 к сожгла 509 к баллы 4083 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Привет всем!!! Давно обещала отчитаться по результатам похудения за год, да все недосуг как-то было. Наконец-то нашла время)) 11 января 2021 года мой вес был 112,8 кг, объемы грудь/талия/бед - 122/101/122. Год спустя, на 11 января 2022 года, вес был уже 95,5 кг и объемы 116/94/114. Минус 17,3 кг и 2 размера, кажется не особо много, но вот фото, на которых эти 2 размера явно видны))) Всем замечательного дня и удачного похудения))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: расслабляющая ванна 50 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Victoria_88
я сама довольна))Victoria_88 писал(а): Отличный результатвес 94.8 кг съела 377 к сожгла 509 к баллы 4083 90 
100
-
ответ для: liliya26
спасибоliliya26 писал(а): Отличный результат. Молодецвес 94.8 кг съела 377 к сожгла 509 к баллы 4083 90 100
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный.
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и
- когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался?
- как вам это свадебное платье?
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться
-
ответ для: Svetlanкa
А для меня твоё!!Svetlanкa писал(а): Спасибо, Оленька. Мне важно твоё мнениевес 113.5 кг съела 1316 к сожгла 664 к баллы 3884 110 120
-
ответ для: KissЮлик
ну я же равномерно крупная, вот и смотрюсь нормально))KissЮлик писал(а): По фото даже как будто кг 80 и никак не 95вес 94.8 кг съела 377 к сожгла 509 к баллы 4083 90 100
-
ответ для: KissЮлик
Вот и по одежде очень видно))KissЮлик писал(а): Очень круто видны изменениявес 94.8 кг съела 377 к сожгла 509 к баллы 4083 90 100
-
ответ для: KissЮлик
привет, ЮленькаKissЮлик писал(а): Светик, приветвес 94.8 кг съела 377 к сожгла 509 к баллы 4083 90 100
входI am
+2588  +2
|
мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
 +1   |
Svetlanкa
+4083  -46
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+42 +20 |
| Эйва Шекер
+2663 +1
|
запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1 |
| Аленька26
+4486 +2
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»
|
+48+17 |
| Совушка ДВ
+3884 +1
|
17.04.2024дневник номер 1»
|
+39+17 |
| Совушка ДВ
+3884 +1
|
16.04.2024дневник номер 5»
|
+19+14 |
| Совушка ДВ
+3884 +1
|
19.04.2024дневник номер 3» |
+4+8 |
| Совушка ДВ
+3884 +1
|
18.04.2024дневник номер 3»
|
+40+15 |
| Аленька26
+4486 +2
|
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»
|
+11+2 |
| Аленька26
+4486 +2
|
№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»
|
+26+21 |
| OLIVOCHKA)))
+1316 -1
|
всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»
|
+10+18 |
| Аленька26
+4486 +2
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»
|
+29+4 |
| Svetlanкa
+4083 -46
|
привет всем!
натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»
|
+3+5 |
| Svetlanкa
+4083 -46
|
привет всем!
сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»
|
+23+14 |
| Совушка ДВ
+3884 +1
|
18.04.2024дневник номер 1»
|
+24+18 |
| Эйва Шекер
+2663 +1
|
утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1128 +55
|
всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»
|
+6+7 |
| Совушка ДВ
+3884 +1
|
18.04.2024дневник номер 2»
|
+28+9 |
| Совушка ДВ
+3884 +1
|
19.04.2024дневник номер 4» |
+4+8 |
| Совушка ДВ
+3884 +1
|
18.04.2024дневник номер 5»
|
+16+12 |
| SSS112
+1229 -1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»
|
+8+11 |
| Svetlanкa
+4083 -46
|
привет всем!
спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»
|
+7+3 |
| Совушка ДВ
+3884 +1
|
19.04.2024дневник номер 1»
|
+6+8 |
Тили
+568 -46
|
19 апреля, пятница. (5:1)»
|
+5+5 |
| Аленька26
+4486 +2
|
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»
|
+2 |
| Mmdms
+1230 -46
|
отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+5+5 |
| Совушка ДВ
+3884 +1
|
19.04.2024дневник номер 2» |
+3+8 |
| Классика
+3969 +1
|
спала сегодня мало»
|
+1 |
ЯРыба@
+1225 +1
|
привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»
|
+15+11 |
| Аленька26
+4486 +2
|
№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»
|
+43+10 |
| Аленька26
+4486 +2
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»
|
+36+6 |
| KissЮлик
+3547 -2
|
великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»
|
+8+11 |
| I am
+2588 +2
|
неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+1 |
| Svetlanкa
+4083 -46
|
привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+1 |
| Mmdms
+1230 -46
|
имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»
|
+11+15 |
| Маво4ка
+481 -46
|
наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4+5 |
| Аленька26
+4486 +2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»
|
+6 |
| Аленька26
+4486 +2
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»
|
+30+7 |
| Аленька26
+4486 +2
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+2 |
| 13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+2+1 |
| Совушка ДВ
+3884 +1
|
18.04.2024дневник номер 4»
|
+21+12 |
| Svetlanкa
+4083 -46
|
привет всем!
сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»
|
+29+11 |
| Аленька26
+4486 +2
|
№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»
|
+25+11 |
| Совушка ДВ
+3884 +1
|
17.04.2024 дневник номер 3»
|
+16+13 |
| OLIVOCHKA)))
+1316 -1
|
четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»
|
+6+11 |
| Совушка ДВ
+3884 +1
|
19.04.2024дневник номер 5» |
+3+8 |
| liliya26
+1083 +55
|
всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3+5 |
BuketSireni
+93 -1
|
обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4+2 |
| ЯРыба@
+1225 +1
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+7+5 |
| Аленька26
+4486 +2
|
№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»
|
+2 |
| Svetlanкa
+4083 -46
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
+67+15 |
 |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 |
|
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 |
|
мне идут голубые стрелки? » | 29 |
|
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 |
|
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 |
|
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 |
|
это русый цвет? » | 19 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 |
|
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 |
|
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 |
|
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 |
|
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 |
|
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 |
|
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 |
|
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 |
|
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 |
|
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
это беременность? я так этого жду! » | 26 |
|
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 |
|
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 |
|
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 |
|
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 |
|
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 |
|
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 |
|
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 |
|
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 |
|
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 |
|
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 |
|
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 |
|
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 |
|
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 |
|
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 |
|
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 |
|
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 |
|
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 |
|
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 |
|
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 |
|
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 |
|
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 |
|
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 |
|
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 |
|
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 |
|
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 |
|
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 |
|
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
|
как вам льняной костюм на лето? » | 18 |
|
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 |
|
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 |
|
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 |
|
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 |
|
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 |
|
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 |
|
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 |
|
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 |
|
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 |
|
как вам этот образ? » | 25 |
|
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 |
|
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 |
|
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 |
|
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 |
|
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 |
|
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я реально худею! потрясающая легкость и стройная фигурка!
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!
- все диеты»
- ты сильная личность? все взваливаешь на твои плечи?»
- ты нерешительная или подавляешь окружающих?»
- в глазах окружающих ты робкий или властный человек?»
- ты рассудительная или к жизни относишься с легкостью?»
- тебе стоит заняться профилактикой целлюлита или он уже у тебя есть?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |