вход
худеем вместе
хочу вес»
114.00 см.
Глаша64 писал(а): молодец |
| вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4144 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Привет всем!!! Давно обещала отчитаться по результатам похудения за год, да все недосуг как-то было. Наконец-то нашла время)) 11 января 2021 года мой вес был 112,8 кг, объемы грудь/талия/бед - 122/101/122. Год спустя, на 11 января 2022 года, вес был уже 95,5 кг и объемы 116/94/114. Минус 17,3 кг и 2 размера, кажется не особо много, но вот фото, на которых эти 2 размера явно видны))) Всем замечательного дня и удачного похудения))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: расслабляющая ванна 50 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Victoria_88
я сама довольна))Victoria_88 писал(а): Отличный результатвес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4144 90 
100
-
ответ для: liliya26
спасибоliliya26 писал(а): Отличный результат. Молодецвес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4144 90 100
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что
- правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл.
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые
-
ответ для: Svetlanкa
А для меня твоё!!Svetlanкa писал(а): Спасибо, Оленька. Мне важно твоё мнениевес 113.5 кг съела 1316 к сожгла 664 к баллы 3904 110 120
-
ответ для: KissЮлик
ну я же равномерно крупная, вот и смотрюсь нормально))KissЮлик писал(а): По фото даже как будто кг 80 и никак не 95вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4144 90 100
-
ответ для: KissЮлик
Вот и по одежде очень видно))KissЮлик писал(а): Очень круто видны изменениявес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4144 90 100
-
ответ для: KissЮлик
привет, ЮленькаKissЮлик писал(а): Светик, приветвес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4144 90 100
входСовушка ДВ
+3904  +1
|
16.04.2024 дневник номер 3»
|
 +19 +15   |
Миссис Дарси
+2647  -1
|
сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2+2 |
Стройная
+1266 +6
|
15.04.2024» |
+1+2 |
Глаша64
+317 +7
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+7+11 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2+2 |
Эйва Шекер
+2691 +1
|
доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2+2 |
Шмидт
+3493 +7
|
что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»
|
+22+15 |
| Лисёночек 68
+1133 -1
|
всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»
|
+18+14 |
| Шмидт
+3493 +7
|
начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»
|
+8+14 |
| Совушка ДВ
+3904 +1
|
16.04.2024 дневник номер 1»
|
+29+15 |
| Svetlanкa
+4144 +15
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»
|
+37+20 |
| Совушка ДВ
+3904 +1
|
16.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+15 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
| ОльгаОля
+633
|
16.04.2024» |
+2+11 |
| KissЮлик
+3603 -2
|
с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»
|
+6+14 |
| Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5+3 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+4144 +15
|
привет всем!
сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»
|
+10+17 |
Ш@хиризада
+169 -1
|
всем приветик и отличного настроения .» |
+4+10 |
| Совушка ДВ
+3904 +1
|
14.04.2024дневник номер 3»
|
+44+9 |
| Классика
+4079 +1
|
по весу пока что застой»
|
+6+27 |
| hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3+1 |
| Классика
+4079 +1
|
по шагам вчера всё нормально»
|
+4+12 |
| Винга
+254 +7
|
доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
|
+16+10 |
| I am
+2594 +2
|
я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3904 +1
|
16.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+14 |
| Ринуся
+532 +7
|
вернулись из архангельск»
|
+14+10 |
| I am
+2594 +2
|
на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2+2 |
| I am
+2594 +2
|
не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2+2 |
| Olgadobro
+297 +6
|
16.04.2024» |
+4+6 |
| Лисёночек 68
+1133 -1
|
всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»
|
+21+15 |
| Стройная
+1266 +6
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| ЯРыба@
+1226 +1
|
правило зарядись энергией!»
|
+10+17 |
| OченьBезучая
+456 +7
|
какие же вкусные кедровые орешки!»
|
+1+2 |
| Хотюшка
+405 +7
|
понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4+10 |
| Стройная
+1266 +6
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Классика
+4079 +1
|
такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было»
|
+4+12 |
| I am
+2594 +2
|
на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2+2 |
| Стройная
+1266 +6
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Классика
+4079 +1
|
занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов»
|
+6+20 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2+2 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
| iizika |
великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»
|
+7+5 |
| Svetlanкa
+4144 +15
|
привет всем!
спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»
|
+27+14 |
| Svetlanкa
+4144 +15
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»
|
+17+18 |
| KissЮлик
+3603 -2
|
вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»
|
+12+13 |
| Соня 89
+1246 +6
|
15.04.2024морковный суп» |
+2+6 |
| I am
+2594 +2
|
устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
| Аленька26
+4510 +1
|
№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»
|
+29+24 |
| Стройная
+1266 +6
|
17.04.2024» |
+1 |
 |
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 |
|
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 |
|
какое фото лучше из этих трех? » | 16 |
|
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 |
|
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 |
|
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 |
|
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 |
|
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 |
|
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 |
|
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 |
|
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 |
|
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 |
|
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 |
|
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 |
|
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 |
|
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 |
|
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 |
|
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 |
|
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 |
|
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 |
|
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 |
|
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 |
|
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 |
|
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 |
|
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 |
|
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 |
|
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 |
|
лучшее пробуждение » | 19 |
|
какая модель телефона у вас? » | 17 |
|
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 |
|
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 |
|
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 142 |
|
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 |
|
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 |
|
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 |
|
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 |
|
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 |
|
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 |
|
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 |
|
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 |
|
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 |
|
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 |
|
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 |
|
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 |
|
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 |
|
кто самая красивая участница сайта? » | 95 |
|
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 |
|
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 |
|
какой это тип фигуры? » | 14 |
|
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 |
|
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 |
|
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 |
|
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 |
|
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 |
|
такая фигура для вас естественная? » | 9 |
|
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 |
|
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 |
|
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 |
|
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 |
|
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 |
|
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 |
|
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 |
|
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 |
|
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 |
|
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 |
|
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 5 |
|
оцените, как сидит куртка! » | 17 |
|
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 |
|
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 |
|
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 |
|
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 |
|
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 |
|
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 |
|
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 |
|
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 |
|
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 |
|
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 |
|
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 |
|
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 |
|
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 |
|
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 |
|
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 |
|
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 |
|
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 |
|
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 |
|
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 |
|
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 |
|
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 |
|
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 |
|
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 |
|
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 |
|
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 |
|
какая фамилия красивее и почему? » | 9 |
|
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 |
|
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 |
|
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 |
|
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 |
|
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 |
|
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 |
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!
- все диеты»
- ты реалистка или обладаешь богатой фантазией?»
- ты часто испытываешь чувство вины или этим мучаешься редко?»
- ты очень спокойная или ожидаешь чего-то плохого?»
- ты строга к себе или не желаешь знать ничего неприятного о себе?»
- ты находчивый человек или есть сложности с концентрацией внимания?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |