у мужа живот медленно и плавно начинает расти!» +61
одинокая старость хуже всего! жалеете, что не» +38
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +878286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Svetlanкa +1 20.01.22 ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!!! ВЧЕРА ЗАБЫЛА ЕДУ ВЗЯТЬ НА РАБОТУ, ПРИШЛОСЬ ВЫКРУЧИВАТЬСЯ. В РЕЗУЛЬТАТЕ УТРОМ ЕЛА СВЕЖИЙ САЛАТ С МАЙОНЕЗОМ И КОФЕ СО СЛИВКАМИ, А ОБЕДОУЖИНАЛА УЖЕ ДОМА
 1  3 15 20 2 спортивные занятия 45м рацион 853 процедуры 69% 8
баллы: + 6.33   описание   +3
Привет всем!!!!!!!! Вчера забыла еду взять на работу, пришлось выкручиваться. В результате утром ела свежий салат с майонезом и кофе со сливками, а обедоужинала уже дома тем, что планировала на завтрак Зато сегодня оторвалась по полной. Напекла кето-оладушек на миндальной и льняной муке и наелась их с маслом и сёмгой, вкуснота))) Вс вкусного дня!!!
баллы: + 4.33   рацион   +4
молоко 3.2%- 50.00 гр, Кофе натуральный напиток без сахара- 250.00 гр Все идет по плану
разгрузочный день
ИН: 88%»
баллы: + 4.45   спорт   +2
вес: 93.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32

жир: 31.8 кг
вода: 36.55 кг
 хочу вес»
грудь: 115.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: плавание быстрое - 20 мин, плавание медленное - 20 мин, зарядка - 5 мин Все идет по плану
сожгла: 506 ккал., сожгла за счет жиров: 228 ккал. (24 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +4.1, итог: -22.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13, итог: -6
спорт мин. сутки: 120, неделя: 1060, месяц: 5000
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +151, итог: +695
баллы сутки: +107, неделя: +818, месяц: +3892
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +3, голоса за дневники участницы: +70, голоса участницы за дневники: +90, персональный шанс, аквариум: +72.9% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +37, подарков от участницы: +36, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +156, комментарии в дневниках участницы: +58, командный план, пожелания получены: +6, пожелания отправлены: +14, место в рейтинге участниц: 1 +1, баллы участницы: 3892

вес 95.7 кг съела 1306 к сожгла 411 к баллы 3892
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +17453» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 405»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
19 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 20 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa349
2. KissЮлик326
3. SSS112317
4. Mmdms159
5. Самая любиммая148
ник баллы
6. Victoria_8860
7. -Мася-47
8. liliya2637
9. OLIVOCHKA)))20
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +61
за дневник: + 16.21 статистика просмотры: +48
голоса: +20

начало

Svetlanкa +3892 +1 привет всем сегодня вес как на линейке, а это значит, что теперь надо» +17
+11



Шмидт сейчас на сайте +3275 +2 вчера мелкой разрешала в магазине покупать почти всё, что она хотела,» +9
+19



Mmdms сейчас на сайте +1264 -27 вчера сделала маску на волосы и одела шапочку косметическую. потом намазала» +30
+30



SSS112 +3506 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах жарка котлет» +15
+11



Глаша64 +384 -1 19.05.202 с днем пионери!» +7
+13



SSS112 +3506 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +18
+18



Xозяйк@ +357 -26 доброе утро, девочки. вчера делали примерку платья с туфельками. хорошо,» +11
+10
oxyd сейчас на сайте +49 +2 доброго всем утра. у нас опять ветрище и дождь поливает . когда же уже» +8
+11


Самая +1915 +1 сегодня погодка уже наладилась и у нас опять тепло и солнечно.» +6
+3
SSS112 +3506 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +13
+10



Тили +516 +1 19 мая, четверг. (4:47)» +39
+19




Mmdms сейчас на сайте +1264 -27 настроение какое-то страное. верне никакого. предчувствие что-ли какое» +86
+23



Аленька26 сегодня разгружаюсь на твороге .» +8
+8


Svetlanкa +3892 +1 привет всем ходила вчера очень даже хорошо. в обед с колегой пошли гулять» +18
+11

KissЮлик +3578 -26 доброе утро всем! проснулась раньше будильника на 10 минут, но все равно» +16
+16



Svetlanкa +3892 +1 привет всем на сегодня по питанию планы тебе же, что и в предыдущие дни.» +24
+20



Modystka погода не радует и настроения нет солнечного. хоть я и оптимистка,но все» +6
+12
Olacutechik +988 +1 депресняк, апатия.» +31
+17



Шмидт сейчас на сайте +3275 +2 я подумаю сегодня над своим пищевым поведением отвратительным. наверное.» +63
+26



SSS112 +3506 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера начались кд, надеюсь» +11
+9



СказочноЕ всем приветик! есть отвесик -10 гр. мелочь, а приятно. надо начинать» +6
+8

Шмидт сейчас на сайте +3275 +2 торт выбрала сама оля, и велик себе сама оля выбрала, и перчатки к велику» +13
+5



Olacutechik +988 +1 сегодня рыбный день» +21
+8



Самая +1915 +1 сегодня в планах ничего нового. с утра с младшим укол и масаж, прибежала» +5
+8
Шмидт сейчас на сайте +3275 +2 у нас сегодня салаты, курица-гриль, торт. скоро поедем выбирать велосипед» +29
+23



Шмидт сейчас на сайте +3275 +2 сегодня в меню макароны с тунцом и тыква. не знаю, будет ещё что-то или» +10
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +2954 -3 19.05.202 дневник № 1 мой вес.» +22
+13



Шмидт сейчас на сайте +3275 +2 правильно я себе не верю, в меню ещё добавила жульен и мармеладку, чтобы» +23
+10



Mmdms сейчас на сайте +1264 -27 дождь зарядил с ночи и на целую неделю. холодно, противно( зато законо» +12
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +2954 -3 19.05.202 дневник № 2 мой сон» +38
+19



KissЮлик +3578 -26 вчера забрала свою кошку от кота. исхудала она конечно и намучал её жених» +3
+5



Самая +1915 +1 сегодня готовлю то, что быстро готовится. потушила куриные бедра в соевом» +3
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +2954 -3 18.05.202дневник № 3 мой сон» +38
+35



KissЮлик +3578 -26 вчера на прогулку вечером не ходила я, но в обед на работе мы прогулялись.» +7
+5



@nn@_y@ +919 -32 мда, вес такой себе» +4
+6

Chaytea сейчас на сайте +226 -1 замёрзла ночью под одеялом и пледом. лето! я так жду тебя! отвес на сегодня» +7
+8




SSS112 +3506 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планирую побыть» +9
+14



Самая +1915 +1 всем приветики!» +5
+6
13th Month +73 -26 занимаюсь сегодня блузкой. нервное занятие. ткань тоненький нежный штапель,» +1
+5
Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +462 +137 хорошего настроения» +12
+14




Mmdms сейчас на сайте +1264 -27 девчонки, бывшие пионерки, всех с праздником! с нашим пионерским днем!» +19
+20



Шмидт сейчас на сайте +3275 +2 всю ночь она стонала в подушку и изнывала от нестерпимого желания. сон» +12
+18



Svetlanкa +3892 +1 привет всем погода никак не стабилизируется. вчера гуляли, солнце светило,» +30
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +2954 -3 19.05.202дневник № 3 погода в находке.» +11
+17



tatyanakorol +615 -145 19.05.202 / omad / день 1» +3
+6
Тати 18 +50 -4 результат вчерашнего вечернего похода в гости. сегодня строгая диета!» +7
+7
Svetlanкa +3892 +1 привет всем спала сегодня очень хорошо, но всегда хочется еще лучше и» +29
+10



Рукоделкина сейчас на сайте +239 +1 отдала свой велосипед на ремонт.» +13
+19


Самая +1915 +1 сегодня я не взвешивалась. питание обычное домашне, на ужин у меня есть» +3
+12



KissЮлик +3578 -26 всем ещё раз привет! вчера планировала вечером не ужинать, но слопала» +4
+14



KissЮлик +3578 -26 вчера готовила вечером зелёный борщик по новому. мне на работе девочка» +7
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
много от кого слышала, что гастрит, но люди пьют, кушают все подряд и норм. » 7
если бы вы скрывали статус онлайн во всех приложениях, ваш мужчина возмущался » 16
были у вас пьющие парни? у меня был. все нервы мне измотал, всю кровушку испил. » 37
тема содержит фото кто читал книгу и смотрел по ней фильм? что больше понравилось? вообще вам » 13
сколько вам лет и чем вы гордитесь? какие достижения совершили к своим годам? » 71
пока молодой - пробуй, экспериментируй, развивайся, рискуй! или в вопросах » 34
началась сезонная аллергия. просыпаюсь от того, что организм сам не делает » 19
мудрая женщина знает, что надо быть и умной, и красивой. нужно непрерывно приобретать » 166
почему нельзя порадоваться за другого? это защитная реакция такая? » 28
тема содержит фото парни банят сразу после фото! не думаю, что я как-то жутко выгляжу: обычная » 101
тема содержит фото бывший набросился на меня. начал чуть ли не душить. » 55
куда потратите неожиданное денежное поступление? лотерея, дивиденды, наследство » 37
68 кг для меня это перебор при росте 160 см, уже давит на здоровье, началась » 17
вы бы смогли жить в общежитии целый год с парнем? в отдельной комнате, но туалет-душ-кухня » 38
тема содержит фото комплексую из-за спины. мама говорит, что это мой скелет и таковы мои плечи » 16
тема содержит фото как вам платье? вы бы ходили в таком в городе, или только где-нибудь на курорте? » 33
тема содержит фото на какой фотке цвет кожи лучше? на первой желтушная? » 25
вы верите в силу витаминов? я заметила, что ногти как будто крепче, волосы » 27
тема содержит фото вам нравится ведущая новостей? почему она всегда закрывается папкой или листом? » 22
тема содержит фото зачем с собой такое делают? знала девушку до переделок. зачем такая явная пластика? » 88
он сказал, что любит меня теперь на 15%, и я должна стараться, чтобы он снова » 16
черная паутина с пауками и так же видела воду, а в ней плавала рыба, но не » 1
сняла на камеру, когда я на шезлонге лежала в купальнике попой к верху и мой » 58
как продлить жизнь накрученных локонов? в идеале, чтобы укладочные средства » 12
тема содержит фото как вам снимок? удалось передать атмосферу страны? » 51
еда застревает в горле, приходится есть корку хлеба чтобы протолкнуть. горло » 24
тема содержит фото какая ткань на фото? какая ткань подойдёт для пошива точно такого же платья? » 5
тема содержит фото оцените фото. хорошо ли выгляжу на свой возраст? макияж делала сама. » 14
мужики оборзели. придумал, что может позволить себе взять гида в лице красивой » 58
лежишь с температурой 39, а тебе говорят: соберись, тряпка, и пылесось! тогда » 261
хочу купить квартиру, но цена завышена. продавец спросил: а какой суммой вы » 22
попросила знакомую с жильем помочь на пару дней, но что-то дорого. как ей отказать? » 13
сходили вместе на обед, теперь нас считают парой! он просто сидел рядом. что » 16
тема содержит фото девочки, у кого плоский животик - в чём ваш секрет? как питаетесь, каким спортом » 7
несвободные девушки, как вы реагируете на сообщения от мужчин? позволяете флирт? » 36
тема содержит фото я считаю, что анджелина джоли - самая красивая и харизматичная актриса! » 58
тема содержит фото как вам такие эспадрильи? симпатичные для повседневки? » 16
есть тут такие, кто только после свадьбы спал с мужем? » 77
какое растение хорошо приживается? нужно неприхотливое, вроде каменной розы » 4
когда выражаю эмоции радости или грусти, не спросит почему! мне самой очень » 7
ссора с мужем, не могу простить. напились с подругой, потом позвонила бывшему. » 19
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 398
тема содержит фото свадьба николы пельтц и бруклина бэкхема – смутили свадебные туфли невесты! » 41
почему парень не хочет забирать свои книги? предложила отправить на такси. » 13
можно ли одновременно пить рыбий жир в капсулах и витамин d? » 15
тема содержит фото знакомая говорит, что у неё тот же объём имплантов. но грудь выглядит больше » 77
тема содержит фото как считаете, не глупая ли фотка? » 32
тема содержит фото подстриги волосы! мол, длинные слишком. правда, слишком длинные и стоит подстричь? » 25
аллергия на кота! нос заложен и течёт. кот - помесь шотландца вислоухого и » 4
какую книгу вы сейчас читаете? » 64
тема содержит фото как вам цвет пальто? не слишком вырви глаз? естественно, не на работу. » 13
тема содержит фото хочу знать, как мы смотримся вместе? » 30
стали бы вы делиться с соседями планами о переезде в новую квартиру? ничего » 18
брала займ, вчера оплатила. смотрю, все заполнено правильно, кроме номера договора. » 15
раньше права качала, а сейчас поскромнее стала! у вас после 30 не возникло » 46
мужчина кинул в чс, хотя на работе обнимал, подходил, звонил в 7 утра после » 10
посоветуйте супер-подкручивающую тушь, желательно коричневую и недорогую! плевать » 6
постоянно всё раздражает, все против меня! воспринимаю в штыки! мне может просто » 11
тема содержит фото не вульгарно для врача? или лучше прикрыть тело? » 81
тема содержит фото носите один и тот же цвет верха и низа? » 8
тема содержит фото любите мужчин в шёлковых рубашках? » 36
тема содержит фото показала туфли за 77 тысяч. сказала ему: говоришь любишь? так купи мне их! » 74
когда меня кто-то разозлит - у меня трясутся руки и идёт кровь из носа, не » 22
муж хочет поехать в другой город без меня! женщины знаете какие сейчас развязные, » 186
тема содержит фото как вам платье? можно носить летом? сколько на вид можно лет дать? » 24
подруга переехала жить за границу и теперь первая не пишет! у меня тоже есть » 27
друзья или родня - кто вам ближе? на кого вы рассчитываете в сложной ситуации? » 33
кошка после стрижки ходит по квартире кругами. кто сталкивался ? » 26
тема содержит фото какие девушки вам нравятся больше: утончённые худышки, или накаченные фитоняшки? » 35
она - разведена, за 40, есть дочь-подросток. он - женат, 2 детей. случайно » 11
а вы в жизни такие же, как в сети, или отличаетесь? » 30
знаете ли вы случаи, когда близкие коллеги, подруги спивались? они меня зовут » 19
почему я должна работать, чтобы получить эту выплату? может я не хочу, или » 31
тема содержит фото как вам такие губы? нравится форма, или нет? » 38
как считаете, температура 23,8 холодно для квартиры? отключили отопление, а » 25
как выходные проводите? я у мамы за городом, гуляю. » 9
я вообще никому и никогда не нравилась, даже флирта нет. много ли таких одиночек, » 33
влюбилась в участника старой поп-группы! посмотрела концерт, где ему 30 лет, » 22
тема содержит фото подскажите, стоит ли это платье оставлять? с одной стороны - удобно, с другой » 35
тема содержит фото кто смотрит звёзды в африке 2 сезон? кто из участниц кажется вам самой симпатичной? » 8
может ли мужчина любить постороннюю девушку платонически или по-отечески? » 66
кризис отношений. иногда кажется, что любовь пропадает. особенно кризисы после » 14
тема содержит фото понравились штаны! хочу съездить померить, но не знаю: стоит ли? у меня же » 14
уехала из провинции в большой город. скучаю по своему городку. кто менял место » 14
завидую знакомой, которая без заморочек, легко нашла себе парня очень успешного. » 219
тема содержит фото кого из участников-мужчин шоу звёзды в африке вы бы назвали бы наиболее симпатичным? » 18
тема содержит фото как ни крути, а светло-голубые джинсы - самые стильные! ни чёрные, ни серые » 23
если бы мч называл вас булочкой - вам бы было обидно? при том, что вы не полная, » 37
тема содержит фото оцените селфи - какое лучше ? » 24
ваши джинсы для лета сиреневого, розового, белого и светло-голубого цвета? » 13
мужчину интересуют исключительно девушки до 20, что о нём можно сказать? говорит, » 33
у кого начальники были хамами и самодурами - как вы их ставили на место? удавалось » 55
сладкая женщина. кто смотрел? как вам главная героиня? » 6
какая для вас красивая женщина? можете поделиться фотографиями ваших эталонов. » 28
кому в районе 30-35, у вас часто просят паспорт, когда вы покупаете напитки? » 42
вы думали, мы зайдём в вашу комнату?! соседи обиделись, что мы поставили пустые » 48
взяли отель на отдыхе, но как выяснилось район небезопасный! терпеть? » 20
мне очень стыдно - наврала мужу, что у меня есть работа. стажировка накрылась. » 8
поссорились, вчера с работы пришёл с цветами. молча отдал, спал на диване что » 27
большинство не может заработать больших денег, потому что они им и не нужны! » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»