КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 20.01.22 КОГДА РЕЧЬ ЗАХОДИТ О КАЛОРИЙНОСТИ ПЕЧЕНЫХ ЯБЛОК, ОБЫЧНО ПРИНЯТО ГОВОРИТЬ ЧТО-ТО В ДУХЕ “ОЙ, ВЫ ЧТО, ОНИ ЖЕ ЗНАЧИТЕЛЬНО КАЛОРИЙНЕЕ СЫРЫХ!“ ЭТО МИФ. ЕСЛИ СРАВНИВАТЬ КАЛОРИЙНОСТЬ    +4
описание   +4
Когда речь заходит о калорийности печеных яблок, обычно принято говорить что-то в духе “Ой, вы что, они же значительно калорийнее сырых!“ Это миф. Если сравнивать калорийность одного сырого яблока и того же самого запеченного, то цифра будет одинаковой. Расхождения связаны с тем, что при запекании часть жидкости, которая содержится в яблоках, испаряется - и так получается, что калорийность 100 г сырых яблок ниже калорийности 100 г печеных, однако, если сравнивать одно и то же яблоко до запекания и после, то показатель не меняется.
рацион   +5
сельдь жареная- 200.00 гр, яблоки печеные- 85.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр нечто совершенно потрясающее и прекрасное!
разгрузочные дни»
ГИ: 53» ИН: 197%»
спорт   +1
вес: 91.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 33
жир: 33.7 кг
вода: 34.93 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, сидение на диване - 72 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, мытье посуды - 12 мин, приготовление еды - 12 мин, набор текста на компьютере - 72 мин, массажист (кто делает) - 12 мин Экстаз!
сожгла: 342 ккал., сожгла за счет жиров: 43 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 12 мин. другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +62
голоса: +15

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 54.07%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1575 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
KissЮлик +4673 -84 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Шмидт сейчас на сайте +4588 +27 грейпфрутовый сок» +3
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5341 -1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Маво4ка +914 +1 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Эйва Шекер +3421 +24 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Классика +5071 +27 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Д@ШуткА +3168 -1 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Истина +363 +24 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Совушка ДВ +5187 +24 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Совушка ДВ +5187 +24 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Шмидт сейчас на сайте +4588 +27 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Eve-Lina +1343 +1 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
OLIVOCHKA))) +1815 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Совушка ДВ +5187 +24 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
KissЮлик +4673 -84 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
KissЮлик +4673 -84 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Д@ШуткА +3168 -1 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Д@ШуткА +3168 -1 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5341 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Классика +5071 +27 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Хотюшка +503 +27 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Д@ШуткА +3168 -1 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Эйва Шекер +3421 +24 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Совушка ДВ +5187 +24 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Эйва Шекер +3421 +24 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Классика +5071 +27 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Лисёночек 68 +1515 +1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Классика +5071 +27 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
KissЮлик +4673 -84 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Глаша64 +385 -1 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Mmdms +1666 +24 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5341 -1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +5341 -1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Совушка ДВ +5187 +24 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
KissЮлик +4673 -84 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5341 -1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Классика +5071 +27 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
ЯРыба@ +1623 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +5341 -1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Классика +5071 +27 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Д@ШуткА +3168 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Эйва Шекер +3421 +24 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Эйва Шекер +3421 +24 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Д@ШуткА +3168 -1 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Маво4ка +914 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
какой у вас любимый город в россии? » 36
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тема содержит фото нормальные фото? » 23
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото нравится или нет? » 13
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
тема содержит фото любите роллы? » 51
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
тема содержит фото любите панна котту? » 23
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото фото как вам? » 22
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
разбила зеркало. что делать? » 91
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»