Svetlanкa писал(а): а я так не пробовала... |
вес 113.5 кг съела 1620 к сожгла 570 к баллы 3752 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Когда речь заходит о калорийности печеных яблок, обычно принято говорить что-то в духе “Ой, вы что, они же значительно калорийнее сырых!“ Это миф. Если сравнивать калорийность одного сырого яблока и того же самого запеченного, то цифра будет одинаковой. Расхождения связаны с тем, что при запекании часть жидкости, которая содержится в яблоках, испаряется - и так получается, что калорийность 100 г сырых яблок ниже калорийности 100 г печеных, однако, если сравнивать одно и то же яблоко до запекания и после, то показатель не меняется. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: массаж 12 мин. другое 10 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1.2, итог: +0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): а я так не пробовала... |
вес 113.5 кг съела 1620 к сожгла 570 к баллы 3752 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Глаша64
Глаша64 писал(а): и я с творогом |
вес 113.5 кг съела 1620 к сожгла 570 к баллы 3752 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Глаша64
Глаша64 писал(а): и я с творогом |
вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1209 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Глаша64
вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1209 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Люблю запекать с творогом!! |
вес 75.2 кг съела 32 к сожгла 14 к баллы 315 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Шмидт
Шмидт писал(а): но в некоторых диетах именно печёные яблоки требуются, для желудка |
вес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3999 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Люблю запекать с творогом!! |
вес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3999 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
Классика +3959 +2 | в понедельник хочу сделать разгрузочный день» |
+8 +18 |
Солнышко57 +332 -53 | 13.04.2024» |
+1 +2 |
РезультатЕже +1002 | ну, всё.» |
|
Стройная +1266 +41 | 13.04.2024» |
+2 +4 |
Соня 89 +1246 +41 | 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» |
+1 +6 |
Солнышко57 +332 -53 | 13.04.2024» | |
Эйва Шекер +2637 +41 | доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» |
+1 |
Эйва Шекер +2637 +41 | сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» |
+1 |
Эйва Шекер +2637 +41 | скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» |
+1 |
Д@ШуткА +2548 -53 | 13.04. 6 луный день» |
+1 |
Д@ШуткА +2548 -53 | 13.04. советы по питанию:» |
+1 |
Классика +3959 +2 | мы уже ворвались в лето!» |
+8 +24 |
Классика +3959 +2 | поспала сегодня очень хорошо» |
+10 +23 |
Классика +3959 +2 | сегодня очень много бегала» |
+8 +18 |
koshka1507 +163 +41 | начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий» |
+2 |
Маво4ка +476 -53 | уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» |
+27 +13 |
Стройная +1266 +41 | 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» |
+2 +11 |
Солнышко57 +332 -53 | 13.04.2024» | |
Birdie@ +33 -66 | 21 den» | |
Соня 89 +1246 +41 | 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» |
+1 +5 |
Планет@ +1427 +47 | погода сегодня была чудесная, прогулялась в среднем темпом приблизительно» |
|
Планет@ +1427 +47 | сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у» |
|
Стройная +1266 +41 | 13.04.2024» |
+2 +4 |
Стройная +1266 +41 | 13.04.2024» |
+2 +4 |
Svetlanкa +3999 -2 | привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» |
+7 +8 |
Стройная +1266 +41 | 13.04.2024» |
+2 +4 |
Соня 89 +1246 +41 | 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» |
+1 +5 |
Д@ШуткА +2548 -53 | сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» |
+1 |
OченьBезучая +455 -66 | кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» |
+3 +2 |
Eve-Lina +1155 +1 | несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» |
+2 +5 |
ЯНА без +976 +1 | выходные проводим активно - зопарки, парки - так, что в воскресенье просто» |
|
Солнышко57 +332 -53 | 13.04.2024» | |
I am +2545 +41 | доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня» |
+3 +8 |
Svetlanкa +3999 -2 | привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» |
+4 +8 |
Эйва Шекер +2637 +41 | сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» |
+1 +10 |
OченьBезучая +455 -66 | объедаюсь клубникой, черникой и молодым горошком.» |
|
Д@ШуткА +2548 -53 | в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» |
+1 +4 |
Эйва Шекер +2637 +41 | в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» |
+1 |
Лисёночек 68 +1123 +47 | всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» |
+12 +11 |
Eve-Lina +1155 +1 | поздравляю с наступившими выходными! у меня сегодня в планах исключительно» |
|
Соня 89 +1246 +41 | 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» |
+4 +10 |
KissЮлик +3519 -2 | великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» |
+10 +11 |
Eve-Lina +1155 +1 | минус двести грам сегодня у меня, как бы начало есть, но надо больше» |
|
Солнышко57 +332 -53 | 13.04.2024» | |
Svetlanкa +3999 -2 | привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» |
+4 +8 |
юка1986 | 13.04.2024» | |
KissЮлик +3519 -2 | сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.» |
+8 +9 |
Соня 89 +1246 +41 | 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» |
+2 +5 |
Д@ШуткА +2548 -53 | 13.04. рекомендуется:» |
+1 |
Классика +3959 +2 | сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» |
+18 +39 |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
как вам льняной костюм на лето? » | 18 | |
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 | |
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » | 2 | |
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 | |
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
это русый цвет? » | 19 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 | |
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 | |
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 | |
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 | |
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 | |
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 | |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 | |
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 | |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |