КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 20.01.22 КОГДА РЕЧЬ ЗАХОДИТ О КАЛОРИЙНОСТИ ПЕЧЕНЫХ ЯБЛОК, ОБЫЧНО ПРИНЯТО ГОВОРИТЬ ЧТО-ТО В ДУХЕ “ОЙ, ВЫ ЧТО, ОНИ ЖЕ ЗНАЧИТЕЛЬНО КАЛОРИЙНЕЕ СЫРЫХ!“ ЭТО МИФ. ЕСЛИ СРАВНИВАТЬ КАЛОРИЙНОСТЬ    +4
описание   +4
Когда речь заходит о калорийности печеных яблок, обычно принято говорить что-то в духе “Ой, вы что, они же значительно калорийнее сырых!“ Это миф. Если сравнивать калорийность одного сырого яблока и того же самого запеченного, то цифра будет одинаковой. Расхождения связаны с тем, что при запекании часть жидкости, которая содержится в яблоках, испаряется - и так получается, что калорийность 100 г сырых яблок ниже калорийности 100 г печеных, однако, если сравнивать одно и то же яблоко до запекания и после, то показатель не меняется.
рацион   +5
сельдь жареная- 200.00 гр, яблоки печеные- 85.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр нечто совершенно потрясающее и прекрасное!
разгрузочные дни»
ГИ: 53» ИН: 197%»
спорт   +1
вес: 91.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 33
жир: 33.7 кг
вода: 34.93 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, сидение на диване - 72 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, мытье посуды - 12 мин, приготовление еды - 12 мин, набор текста на компьютере - 72 мин, массажист (кто делает) - 12 мин Экстаз!
сожгла: 342 ккал., сожгла за счет жиров: 43 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 12 мин. другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +62
голоса: +15

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 55.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4742 -3 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Аленька26 +5879 +1 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Классика +5227 +1 сыну сегодня сделали операцию» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5282 +52 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Шмидт +4742 -3 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
I am +3353 -36 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Прометей +2193 -36 24.04.2024 белки мяса» +1
ЯРыба@ +1661 -36 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
piyavkaE +532 -36 24.04.2024» +1
+2
Классика +5227 +1 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Классика +5227 +1 я сегодня очень устала» +1
Д@ШуткА +3306 +52 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Стройная +1559 -36 24.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +3289 +1 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Миссис Дарси +3289 +1 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
ЯРыба@ +1661 -36 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
piyavkaE +532 -36 24.04.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1661 -36 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Миссис Дарси +3289 +1 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Шмидт +4742 -3 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Классика +5227 +1 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
piyavkaE +532 -36 24.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1864 -42 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Прометей +2193 -36 1,5 килограма любых фруктов» +1
KissЮлик +4889 -42 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Svetlanкa +5519 +1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Тили +767 -42 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Mmdms +1728 -36 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Svetlanкa +5519 +1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Mirlona +388 -1 24.04.2024» +3
+1
Ш@хиризада +200 -42 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Шмидт +4742 -3 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Эйва Шекер +3549 +52 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Ш@хиризада +200 -42 солнечного денька» +6
+15
Миссис Дарси +3289 +1 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Д@ШуткА +3306 +52 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Шмидт +4742 -3 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Svetlanкa +5519 +1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Стройная +1559 -36 24.04.2024 среда» +2
+5
Шмидт +4742 -3 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Стройная +1559 -36 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1559 -36 23.04.2024 вторник» +1
+5
BuketSireni +195 24.04.2024» +1
Olgadobro +358 -36 23.04.2024» +4
+4
Миссис Дарси +3289 +1 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Стройная +1559 -36 24.04.2024» +1
+2
новая_я_) +1496 -42 с новым днем» +13
+12
Стройная +1559 -36 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5282 +52 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
новая_я_) +1496 -42 с добрым утречком» +31
+7
Классика +5227 +1 очень ответственый день» +8
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
тема содержит фото это русый цвет? » 19
тема содержит фото это красивые брови? » 16
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
вам нравится фамилия брусницын? » 13
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»