КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 20.01.22 ПРИВЕТ ВСЕМ НЕ ВЫСПАЛАСЬ ЧТО-ТО, ХОТЯ ПРОСПАЛА 7 ЧАСОВ, ПРАВДА МЕДЛЕННЫЙ СОН НЕ ДЛИННЫЙ, ВСЕГО 80 МИНУТ. ЛАДНО, БУДУ КАК-ТО ШЕВЕЛИТЬСЯ)) ВСЕМ ДОБРОГО УТРА    +7
описание   +6
Привет всем Не выспалась что-то, хотя проспала 7 часов, правда медленный сон не длинный, всего 80 минут. Ладно, буду как-то шевелиться)) Всем доброго утра
рацион   +3
вода- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 93.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 31.8 кг
вода: 36.55 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 100 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +5
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +66
голоса: +34

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 86.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3703 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
KissЮлик +3703 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Классика +4141 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Mirlona +322 17.04.2024» +7
+2
I am +2664 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Совушка ДВ +4088 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Olgadobro +310 17.04.2024» +4
+4
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Д@ШуткА +2692 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Классика +4141 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Миссис Дарси +2684 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Svetlanкa +4244 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Винга +257 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Svetlanкa +4244 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Svetlanкa +4244 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Совушка ДВ +4088 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Совушка ДВ +4088 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Миссис Дарси +2684 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Svetlanкa +4244 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Svetlanкa +4244 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Классика +4141 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Д@ШуткА +2692 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Svetlanкa +4244 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Классика +4141 по весу пока что застой» +6
+27
Эйва Шекер +2764 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Svetlanкa +4244 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Миссис Дарси +2684 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4598 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Svetlanкa +4244 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Шмидт +3576 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Классика +4141 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
KissЮлик +3703 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
KissЮлик +3703 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Миссис Дарси +2684 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Svetlanкa +4244 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Svetlanкa +4244 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Глаша64 +320 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Совушка ДВ +4088 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Миссис Дарси +2684 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Стройная +1270 -1 17.04.2024» +1
I am +2664 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
KissЮлик +3703 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Svetlanкa +4244 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
ЯРыба@ +1272 +2 правило зарядись энергией!» +10
+17
I am +2664 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
KissЮлик +3703 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Совушка ДВ +4088 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
ОльгаОля +636 16.04.2024» +2
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото любите панна котту? » 23
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
тема содержит фото нормальные фото? » 23
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
разбила зеркало. что делать? » 91
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
больно рожать? » 106
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
тема содержит фото фото как вам? » 22
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото как вам фото? » 9
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
какой у вас любимый город в россии? » 36
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»