КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Эйва Шекер 20.01.22 СЕГОДНЯ У МЕНЯ ОТДЫХ, ВИДАТЬ ВЧЕРА ПРОТЯНУЛО МЕНЯ (ПОЯСНИЦУ), КОГДА НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ ХОДИЛА. Я БЫЛА В ТОПЕ И ОКНО НА ПРОВЕТРИВАНИИ СТОЯЛО И БЫЛ ЛЁГКИЙ СКВОЗНЯК.    +3
описание   +3
Сегодня у меня отдых, видать вчера протянуло меня (поясницу), когда на беговой дорожке ходила. Я была в топе и окно на проветривании стояло и был лёгкий сквозняк.
рацион   +2
карп- 100.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ИН: 225%»
спорт   +2
вес: 65.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23

жир: 4.1 кг
вода: 21.11 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: катание на коньках ( темп умеренный ) - 5 мин, пилатес, йога - 5 мин, пение - 5 мин Правильное питание
сожгла: 47 ккал., сожгла за счет жиров: 27 ккал. (3 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +10
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5761 вот такие желания)» +8
+27



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
KissЮлик +5755 +1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Д@ШуткА +3492 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Классика +5761 как обычно просят гречку» +8
+20



Mirlona +282 +2 26.03.2024» +4
+1

KissЮлик +5755 +1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



ЯРыба@ +2027 +9 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Тили +876 +1 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



KissЮлик +5755 +1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



I am +3875 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Эйва Шекер +3927 +13 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Olgadobro +449 +1 27.03.2024» +6
+9




Классика +5761 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7573 +1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Эйва Шекер +3927 +13 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7573 +1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Эйва Шекер +3927 +13 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Svetlanкa +6909 -4 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Шмидт +5079 +1 самый дорогой» +9
+10



KissЮлик +5755 +1 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Эйва Шекер +3927 +13 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Классика +5761 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Тили +876 +1 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Аленька26 сейчас на сайте +7573 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Эйва Шекер +3927 +13 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Шмидт +5079 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Д@ШуткА +3492 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Шмидт +5079 +1 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Д@ШуткА +3492 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



babenfuhrer +74 +9 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
ЯРыба@ +2027 +9 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Соня 89 +1171 +9 27.03.2024» +1
+4



Svetlanкa +6909 -4 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Svetlanкa +6909 -4 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



I am +3875 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



I am +3875 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7573 +1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



KissЮлик +5755 +1 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7573 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Svetlanкa +6909 -4 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Olgadobro +449 +1 26.03.2024» +8
+7



Шмидт +5079 +1 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



ruzannacat +144 27.03.2024 день 72» +1
+1

Классика +5761 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Шмидт +5079 +1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Ш@хиризада +287 +13 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
тема содержит фото как получилась? » 33
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
подскажите средство для роста ресниц! » 8
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
это считается большим размером? » 98
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»