вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 98.4 кг съела 2069 к сожгла 3410 к баллы 4395 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Пью кофе и приступаю к делам, сегодня как-то пасмурно и прохладно, самое время для заварного кофе. Ещё бы мармеладку мне, но её нет. Мармелад для меня это самое вкусное лакомство. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: баня 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
начало
-
привет, Катя, а мне что-то ничего делать не хочется
-
У нас немного морозно на улице, минус 4 и солнечно.
вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4899 80 
90
входХотюшка
+499  +27
|
правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
 +3 +3   |
Маво4ка
+849
|
доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро»
|
+6+12 |
Стройная
+1483 +20
|
21.04.2024» |
+1 |
Д@ШуткА
+3076 +20
|
хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
Шмидт
+4395  -1
|
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5+11 |
| I am
+3228 -69
|
спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
| Шмидт
+4395 -1
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5+7 |
| KissЮлик
+4481 +27
|
великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1+1 |
Глаша64
+377 +20
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+10+11 |
| Классика
+4899 -1
|
почти что 20 тысяч»
|
+5+12 |
| Лисёночек 68
+1443 +1
|
всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2+11 |
| Классика
+4899 -1
|
сон чуть больше12-ти часов!»
|
+5+12 |
| Д@ШуткА
+3076 +20
|
психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3061 +27
|
у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
| KissЮлик
+4481 +27
|
всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась»
|
+10+12 |
| KissЮлик
+4481 +27
|
вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально»
|
+9+13 |
| Классика
+4899 -1
|
надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4+12 |
| Миссис Дарси
+3061 +27
|
сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
| Svetlanкa
+5120 -1
|
привет всем
спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.»
|
+23+9 |
| Классика
+4899 -1
|
на сегодня обещают дождь» |
+5+12 |
| Стройная
+1483 +20
|
21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4481 +27
|
сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5+6 |
| Классика
+4899 -1
|
по шагам вчера ну очень плохо всё»
|
+5+12 |
| Mmdms
+1601 +20
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+15+9 |
| Миссис Дарси
+3061 +27
|
вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
Eve-Lina
+1347 +27
|
по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
| Svetlanкa
+5120 -1
|
привет всем!
вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,»
|
+16+8 |
| I am
+3228 -69
|
днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
Mirlona
+367 +1
|
21.04.2024» |
+2 |
| Mmdms
+1601 +20
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+15+11 |
| Винга
+289 +20
|
20.04.2024»
|
+2+2 |
| Svetlanкa
+5120 -1
|
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.»
|
+28+16 |
| Миссис Дарси
+3061 +27
|
на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1+3 |
| OLIVOCHKA)))
+1723 +27
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+34+11 |
| Д@ШуткА
+3076 +20
|
16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3061 +27
|
где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
| Шмидт
+4395 -1
|
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»
|
+10+10 |
| Д@ШуткА
+3076 +20
|
я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1443 +1
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»
|
+6+8 |
| KissЮлик
+4481 +27
|
вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но»
|
+6+9 |
| Шмидт
+4395 -1
|
грейпфрутовый сок» |
+3+10 |
| Svetlanкa
+5120 -1
|
привет всем!
находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы»
|
+19+9 |
| Классика
+4899 -1
|
спала сегодня столько, сколько хотела»
|
+5+12 |
| I am
+3228 -69
|
весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
| Ринуся
+587 +27
|
прикупила бананов» |
+3+9 |
| Классика
+4899 -1
|
ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5+12 |
| Классика
+4899 -1
|
по весу сегодня не знаю что»
|
+6+13 |
| Классика
+4899 -1
|
работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5+12 |
| Совушка ДВ
+4970 +20
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+79+21 |
| KissЮлик
+4481 +27
|
великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть»
|
+13+6 |
| Д@ШуткА
+3076 +20
|
вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
 |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 |
|
как вам такое платье? » | 19 |
|
кто из них вам нравится больше? » | 21 |
|
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 |
|
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 6 |
|
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 |
|
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 |
|
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 |
|
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
|
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 |
|
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 |
|
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 |
|
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 |
|
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 |
|
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 |
|
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 |
|
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 |
|
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 |
|
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 |
|
часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » | 65 |
|
какое платье вам больше нравится? » | 30 |
|
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 39 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 |
|
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 |
|
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 |
|
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 |
|
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 |
|
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 |
|
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 |
|
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 |
|
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 |
|
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 |
|
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 |
|
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 |
|
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 |
|
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 |
|
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 |
|
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 |
|
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 |
|
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 26 |
|
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 38 |
|
кто вы по знаку зодиака? » | 74 |
|
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 |
|
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 |
|
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 |
|
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 |
|
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 |
|
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 |
|
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 44 |
|
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 8 |
|
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 |
|
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 |
|
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 85 |
|
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 |
|
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 |
|
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 |
|
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 |
|
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 |
|
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 |
|
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 52 |
|
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 |
|
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 |
|
какой возраст ей можно дать? » | 45 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | |
|
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 |
|
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 |
|
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 |
|
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
|
как вам сумочка? » | 15 |
|
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 |
|
как вам платье? » | 22 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!
- как я сбросила 7 кг! диета - мое средство для похудения!
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!
- все диеты»
- у тебя есть сила воли или делаешь то, что легче и интереснее?»
- ты благоразумна и осторожна или любишь рисковать?»
- ты замечательная жена или тебя может бросить муж?»
- вы тактичный человек? хорошо чувствуете тех, кто рядом?»
- ты недовольная своими отношениями или наслаждаешься ими?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |