КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Бусинка Кэт 18.01.22 ЗАВТРАК СЫРНАЯ ЛЕПЕШКА, МАНДАРИН,КОФЕОБЕД ЙОГУРТ, ПОМИДОРЫ, КРАБОВЫЙ САЛАТ, РАКИЯ, ЧАЙУЖИН ОДНА ПЕЧЕНЬКА, САЛАТ ИЗ КУРИЦЫ, ФАСОЛИ И ШАМПИНЬОНОВ 60Г, ЧАЙ1520ККАЛ    +1
описание   +1
Завтрак сырная лепешка, мандарин,кофе йогурт, помидоры, крабовый салат, ракия, чай Ужин одна печенька, салат из курицы, фасоли и шампиньонов 60г, чай 1520ккал
рацион   +1
Завтрак сырная лепешка, мандарин,кофе Обед йогурт, помидоры, крабовый салат, ракия, чай Ужин одна печенька, салат из курицы, фасоли и шампиньонов 60г, чай 1520ккал
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 62.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23
жир: 4.7 кг
вода: 19.28 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 88.00 см.
Завтрак сырная лепешка, мандарин,кофе Обед йогурт, помидоры, крабовый салат, ракия, чай Ужин одна печенька, салат из курицы, фасоли и шампиньонов 60г, чай 1520ккал
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.8, итог: +9.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33
статистика просмотры: +7
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.02%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 13»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
I am +2664 -70 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Классика +4141 -1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Винга +257 +22 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Стройная +1270 +22 17.04.2024» +1
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
KissЮлик +3713 +1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Бусинка Кэт +1206 +26 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
KissЮлик +3713 +1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4697 +3 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Классика +4141 -1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Olgadobro +310 +22 17.04.2024» +4
+4
KissЮлик +3713 +1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Д@ШуткА +2692 +22 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
ЯНА без +1044 +26 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
KissЮлик +3713 +1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Миссис Дарси +2684 +26 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
I am +2664 -70 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
OченьBезучая +471 -1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Классика +4141 -1 по весу пока что застой» +6
+27
I am +2664 -70 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Шмидт +3591 -1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Svetlanкa +4274 -1 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Совушка ДВ +4118 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Совушка ДВ +4118 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
ЯРыба@ +1272 -70 правило зарядись энергией!» +10
+17
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Совушка ДВ +4118 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
новая_я_) +1064 +26 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Классика +4141 -1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Д@ШуткА +2692 +22 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
ОльгаОля +636 16.04.2024» +2
+11
Классика +4141 -1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Эйва Шекер +2764 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Глаша64 +320 +22 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Миссис Дарси +2684 +26 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Mirlona +322 -1 17.04.2024» +7
+2
KissЮлик +3713 +1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
тема содержит фото поиграли бы? » 8
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
что планируете делать на майских праздниках? » 25
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»