вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 80.8 кг съела 693 к сожгла 2478 к баллы 3478 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Из индейки сегодня приготовлю котлетки, но я их не пожарю, а запеку в духовке, главное их не пересушить. Хочется сегодня мясного чего-то, мясное настроение))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: акватерапия 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
входЭйва Шекер
+2374  -15
|
наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» |
 +5 +3   |
Планет@
+1283 -1
|
всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» |
+4+5 |
| Д@ШуткА
+2276 -15
|
чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» |
+5+5 |
новая_я_)
+793  +2
|
прекрасное утро»
|
+15+8 |
| Классика
+3478 -20
|
работы не початый край в интернете!» |
+1+12 |
| Д@ШуткА
+2276 -15
|
эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» |
+5+13 |
| Бусинка Кэт
+1031 -1
|
сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1+1 |
| Классика
+3478 -20
|
посылка из китая.»
|
+11+44 |
| Эйва Шекер
+2374 -15
|
завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+5+6 |
Шмидт
+2924 -20
|
вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.»
|
+11+20 |
| Бусинка Кэт
+1031 -1
|
надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» |
+4+3 |
| Классика
+3478 -20
|
опережаются события на две недели где-то.» |
+1+12 |
| Д@ШуткА
+2276 -15
|
14.04. советы по питанию:» |
+5+4 |
| Eve-Lina
+988 -1
|
хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» |
+4+6 |
| Eve-Lina
+988 -1
|
сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» |
+4+6 |
| Эйва Шекер
+2374 -15
|
на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» |
+5+4 |
| Eve-Lina
+988 -1
|
я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» |
+4+6 |
OченьBезучая
+368 +1
|
запекаю картоху и шашлык.» |
+1+3 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» |
+5+6 |
| Эйва Шекер
+2374 -15
|
доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» |
+1+23 |
| Планет@
+1283 -1
|
завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» |
+4+3 |
| 13th Month | ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» |
+2+1 |
| Планет@
+1283 -1
|
завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» |
+4+6 |
| Бусинка Кэт
+1031 -1
|
надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» |
+4+3 |
| Д@ШуткА
+2276 -15
|
14.04. рекомендуется:» |
+5+2 |
ЯРыба@
+1026 +2
|
афирмаци:
жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему»
|
+12+13 |
| Бусинка Кэт
+1031 -1
|
мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» |
+4+4 |
| Хотюшка
+330 -20
|
ноги горят. 16 тыс шагов» |
+1+4 |
| Маво4ка
+335 -15
|
вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» |
+4+7 |
| Планет@
+1283 -1
|
вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» |
+5+4 |
Olgadobro
+274 +1
|
14.04.2024»
|
+9+6 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» |
+4+7 |
| Классика
+3478 -20
|
что-то рано проснулась»
|
+13+43 |
Mirlona
+284 -1
|
14.04.2024»
|
+12+3 |
| Mmdms
+1009 +80
|
смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками»
|
+10+4 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» |
+5+5 |
| Эйва Шекер
+2374 -15
|
на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже»
|
+5+5 |
| Хотюшка
+330 -20
|
ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом»
|
+3+3 |
| Классика
+3478 -20
|
ястреб. вот он красавчик!»
|
+4+12 |
| Victoria_88 | 14.04.2024 день» |
+3+2 |
| Планет@
+1283 -1
|
вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» |
+4+6 |
| Бусинка Кэт
+1031 -1
|
надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» |
+4+5 |
| OLIVOCHKA)))
+1122 -1
|
все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа»
|
+10+14 |
| Солнышко57
+293 -15
|
13.04.2024» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+2374 -15
|
эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5+3 |
| Одуванчик69 | приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» |
+2 |
| Eve-Lina
+988 -1
|
я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» |
+4+6 |
| Д@ШуткА
+2276 -15
|
14.04. седьмой день луного цикла:» |
+5+6 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» |
+4+6 |
| KissЮлик
+3060 +94
|
великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать»
|
+17+15 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» |
+5+4 |
 |
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » | 11 |
|
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » | 9 |
|
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » | 11 |
|
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » | 3 |
|
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » | 9 |
|
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » | 29 |
|
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » | 44 |
|
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » | 37 |
|
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » | 14 |
|
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » | 17 |
|
как вам сумочка? » | 6 |
|
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » | 51 |
|
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » | 22 |
|
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » | 29 |
|
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » | 13 |
|
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » | 111 |
|
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » | 53 |
|
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » | 11 |
|
какая сумка вам больше нравится? » | 14 |
|
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » | 25 |
|
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » | 7 |
|
чем вам нравится весна? » | 44 |
|
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » | 26 |
|
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » | 20 |
|
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » | 35 |
|
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » | 20 |
|
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » | 30 |
|
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » | 27 |
|
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » | 30 |
|
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » | 9 |
|
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » | 2 |
|
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » | 16 |
|
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » | 44 |
|
как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » | 18 |
|
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » | 11 |
|
платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » | 23 |
|
кроссы какой фирмы предпочитаете? » | 18 |
|
нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » | 32 |
|
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » | 14 |
|
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » | 42 |
|
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » | 57 |
|
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » | 14 |
|
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » | 55 |
|
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » | 4 |
|
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » | 59 |
|
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » | 33 |
|
вы чувствуете недомогание весной? » | 46 |
|
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » | 10 |
|
нравятся эти произведения? что думаете? » | 24 |
|
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » | 35 |
|
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » | 7 |
|
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » | 566 |
|
она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » | 27 |
|
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » | 6 |
|
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » | 13 |
|
как вам туфельки? в целом образ? на работу » | 43 |
|
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » | 28 |
|
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » | 29 |
|
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » | 36 |
|
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » | 21 |
|
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » | 8 |
|
как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » | 125 |
|
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » | 13 |
|
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » | 42 |
|
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » | 5 |
|
какое у вас мнение о художнике? » | 4 |
|
как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » | 6 |
|
как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » | 49 |
|
как вам такие плащики? » | 24 |
|
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » | 17 |
|
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » | 15 |
|
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » | 30 |
|
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » | 11 |
|
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » | 49 |
|
пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » | 43 |
|
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » | 41 |
|
вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » | 69 |
|
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » | 39 |
|
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » | 19 |
|
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » | 40 |
|
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » | 16 |
|
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » | 3 |
|
хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » | 16 |
|
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » | 37 |
|
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » | 78 |
|
как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » | 17 |
|
чего вкусненького сегодня ели? » | 77 |
|
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » | 73 |
|
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » | 17 |
|
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » | 32 |
|
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » | 6 |
|
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » | 12 |
|
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » | 30 |
|
как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » | 23 |
|
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » | 11 |
|
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » | 104 |
|
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » | 64 |
|
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » | 17 |
|
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » | 37 |
|
как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » | 16 |
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!
- супер результат за неделю! сантиметры тают на глазах!
- гороскоп на 2020 год: телец
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!
- все диеты»
- ты знаешь себе цену или очень неуверенна в себе?»
- ты принимаешь себя такой, какая ты есть, или не любишь себя?»
- тебе есть что вспомнить в старости или ты не любительница курортных романов?»
- тебе не хватает веры в себя или легко добьешься успеха?»
- ты не такая, как все, или только кажешься белой вороной?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |