вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4274 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Чтобы похудение пошло быстрее. Но вроде не хочется никакой диеты. Продолж наверное в том же духе. Сегодня вечером порцию сделаю вдвое меньше. Ещё так попробую. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| день: ароматерапия 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
начало
-
-
Вот вариант уменьшить вечерние порции мне нравится))
вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4274 90 
100
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не
- как вам такое платье?
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому,
входШмидт
+3591  -1
|
хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»
|
 +11 +13    |
Маво4ка
+565 -90
|
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+5+4 |
| Миссис Дарси
+2684 -7
|
хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2+3 |
KissЮлик
+3713  +2
|
вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»
|
+9+12 |
| 13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+2+1 |
| Лисёночек 68
+1185 -7
|
всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»
|
+6+7 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем!
муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»
|
+28+17 |
| Классика
+4141 -1
|
реал сейчас очень активный.»
|
+6+31 |
| Классика
+4141 -1
|
очень высокая оценка сна»
|
+8+24 |
| KissЮлик
+3713 +2
|
доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня»
|
+12+15 |
| I am
+2664 -4
|
в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1+7 |
| I am
+2664 -4
|
сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1+6 |
Планет@
+1430 -7
|
вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
| SSS112
+1258 -4
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+7+10 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
18.04.2024дневник номер 5»
|
+16+12 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»
|
+36+6 |
| Планет@
+1430 -7
|
отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1+4 |
| OLIVOCHKA)))
+1389 +1
|
всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»
|
+10+18 |
| Планет@
+1430 -7
|
хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1+12 |
| ЯРыба@
+1272 -4
|
всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»
|
+24+13 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»
|
+26+15 |
| Mmdms
+1308 -5
|
у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»
|
+13+3 |
| новая_я_)
+1064 +1
|
запуталась в днях»
|
+25+10 |
| KissЮлик
+3713 +2
|
вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась»
|
+12+13 |
| Шмидт
+3591 -1
|
задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»
|
+7+14 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
17.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+11 |
OченьBезучая
+471 -1
|
уезжаю.»
|
+1+3 |
| Миссис Дарси
+2684 -7
|
вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3+6 |
| Шмидт
+3591 -1
|
всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»
|
+13+17 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
18.04.2024дневник номер 3»
|
+40+15 |
| новая_я_)
+1064 +1
|
не в ресурсе»
|
+22+9 |
| LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2+6 |
| iizika |
великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-»
|
+8+6 |
| Миссис Дарси
+2684 -7
|
дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2+2 |
| Маво4ка
+565 -90
|
наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4+5 |
| SSS112
+1258 -4
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»
|
+8+14 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем!
сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»
|
+29+11 |
| Шмидт
+3591 -1
|
шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»
|
+16+13 |
| Миссис Дарси
+2684 -7
|
мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+2+2 |
| Ринуся
+536 -7
|
прикупила бананов» |
+1+6 |
| KissЮлик
+3713 +2
|
великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»
|
+8+11 |
| Классика
+4141 -1
|
по шагам серединка. не хорошо и не плохо»
|
+5+24 |
| KissЮлик
+3713 +2
|
скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а»
|
+6+11 |
| Шмидт
+3591 -1
|
ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»
|
+12+12 |
| Шмидт
+3591 -1
|
сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском»
|
+6+13 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем!
находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»
|
+15+18 |
| SSS112
+1258 -4
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»
|
+7+11 |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4+17 |
| I am
+2664 -4
|
на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1+6 |
Mirlona
+321 -102
|
18.04.2024»
|
+8+2 |
| Ринуся
+536 -7
|
немного информаци о фисташках»
|
+10+6 |
 |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 |
|
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 |
|
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 |
|
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 |
|
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 41 |
|
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 |
|
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 |
|
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 |
|
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 |
|
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 5 |
|
как вам такие джинсы? » | 16 |
|
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 |
|
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 |
|
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 |
|
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 |
|
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 |
|
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 |
|
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 |
|
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 |
|
сколько бы лет дали этой женщине? » | 39 |
|
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 |
|
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 |
|
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 |
|
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 |
|
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 |
|
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 28 |
|
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 |
|
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 |
|
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 69 |
|
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 |
|
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 5 |
|
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 |
|
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 |
|
узнали кто это? » | 17 |
|
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 |
|
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 |
|
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 |
|
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 13 |
|
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 |
|
как вам фоточка? » | 30 |
|
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 |
|
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 |
|
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 |
|
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 |
|
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 |
|
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 41 |
|
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 |
|
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 47 |
|
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 |
|
какая ваша любимая книга? » | 40 |
|
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 |
|
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 |
|
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 |
|
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 |
|
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 |
|
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 |
|
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 |
|
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 |
|
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 |
|
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 15 |
|
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 |
|
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 |
|
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 |
|
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 |
|
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 |
|
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 29 |
|
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 22 |
|
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 |
|
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 |
|
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 |
|
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 |
|
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 |
|
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 |
|
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 |
|
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 33 |
|
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 |
|
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 |
|
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 |
|
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 |
|
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 |
|
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 60 |
|
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 |
|
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 |
|
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 |
|
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 |
|
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 |
|
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 |
|
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 |
|
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 57 |
|
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 |
|
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 |
|
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 |
|
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 |
|
считаете эту девушку красивой? » | 26 |
|
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 |
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!
- все диеты»
- у вас сильно выражена экзальтированность? способны на эмоциональные крайности?»
- ты всегда в хорошем расположении духа? с легкостью преодолеваешь трудности?»
- вы – самый надёжный друг или вам трудно хранить дружбу?»
- тебе нравится общаться или получаешь удовольствие от одиночества?»
- твой мужчина должен быть тебе другом или взять всю заботу о тебе?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |