КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рукоделкина 18.01.22 И ХОТЯ ГОД ТИГРА, НАЧАЛСЯ ОН С ГАЛОПА!    +2
описание   +2
На работе вторую неделю скачки! Все срочно, много и надо было сделать еще вчера. Надеялась, что пред новогодний аврал закончится, ан нет! отдохнула 10 дней - расплачивайся.
рацион   +2
капуста квашеная- 200.00 гр, курица без кожи- 160.00 гр, яблоко- 180.00 гр, творог полужирный 9 %- 180.00 гр, куриное филе- 200.00 гр, Каша гречневая на воде с овощами- 200.00 гр, хлеб бородинский- 40.00 гр, сыр творожный- 40.00 гр, каша овсяная на молоке- 260.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 38» ИН: 172%»
спорт   
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28
жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
-: прогулка быстрый темп - 60 мин
сожгла: 164 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   
-: маска для лица 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +14
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Д@ШуткА +2648 +1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Шмидт сейчас на сайте +3493 +7 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Классика +4079 +1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
OLIVOCHKA))) +1339 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
ЯНА без +1033 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
KissЮлик +3603 -2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Шмидт сейчас на сайте +3493 +7 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Планет@ +1427 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Прометей +1918 -1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Mmdms сейчас на сайте +1237 -1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Аленька26 +4510 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Шмидт сейчас на сайте +3493 +7 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
OченьBезучая +456 +7 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Д@ШуткА +2648 +1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
ЯРыба@ +1226 +1 солнце взойдет!» +12
+17
Eve-Lina +1155 +7 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Аленька26 +4510 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Шмидт сейчас на сайте +3493 +7 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Миссис Дарси +2647 -1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Классика +4079 +1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
I am +2594 +2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Roberta +1074 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
BuketSireni +107 +7 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Mirlona +320 -1 16.04.2024» +3
+2
Классика +4079 +1 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
OченьBезучая +456 +7 10 дней к себе.» +7
+3
OченьBезучая +456 +7 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Стройная +1266 +6 15.04.2024» +1
+2
новая_я_) +1002 +1 начало положено» +18
+9
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Тили +570 +6 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Классика +4079 +1 надо доделать дело» +3
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4143 +15 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
I am +2594 +2 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Эйва Шекер +2691 +1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Классика +4079 +1 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
Совушка ДВ +3904 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Roberta +1074 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Лисёночек 68 +1133 -1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4143 +15 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
KissЮлик +3603 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
KissЮлик +3603 -2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Шмидт сейчас на сайте +3493 +7 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Д@ШуткА +2648 +1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Шмидт сейчас на сайте +3493 +7 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Миссис Дарси +2647 -1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
I am +2594 +2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
62 кг,к 8 +99 +6 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
тема содержит фото как вам актёр? » 59
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»