Только добралась до гали

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884971

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

President 17.01.22

ТОЛЬКО ДОБРАЛАСЬ ДО ГАЛИ

описание

Утро выдалось сумбурное. Планы кардинально изменились. Спокойно мирно собирались на уроки, тут звонят со школы срочно идите за справкой ,толком ничего не объясняют: какая справка ,где брать , у кого, но без неё не допускают до учебного процесса, а в школе завтра проверка. Пол года учились не нужна была, а тут срочно.

рацион

завтрак: ваниль- 10.00 гр, чай черный в сухом виде - 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр На завтрак зелёный чай

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 61.90 кг.

рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 7.9 кг
вода: 18.71 кг

хочу вес»

грудь: 95.50 см.
талия: 73.50 см.
бедра: 88.00 см.

утро: кардио - 5 мин, бег - 5 мин, зарядка - 5 мин, одевание - 55 мин, сидение на диване - 55 мин День сегодня средней активности

сожгла: 150 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)

процедуры

утро: ванночка для ног 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5

статистика

просмотры: +12
голоса: +10

начало

«« »»

president
17.01.22 21:17

ответ для: Svetlanкa

Svetlanкa писал(а): А что за справку хотят?

ЛКК

вес 61.3 кг съела 84 к сожгла 1296 к

шмидт

17.01.22 20:23

всё получилось?

вес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3409

100

svetlanкa

17.01.22 17:58

А что за справку хотят?

вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4129

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
РезультатЕже +1002	день предателя»	+2 +7
Стройная +1266 +47	17.04.2024 среда»	+1 +2
Шмидт +3409 -1	на вас зарабатывают милионы»	+12 +18
Аленька26 +4490 -1	№ 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать»	+23 +6
Аленька26 +4490 -1	№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»	+39 +28
Миссис Дарси +2601 -1	хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит»	+2 +3
Д@ШуткА +2607 -46	у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая»	+1 +2
Классика +4038 +3	у нас резко похолодало»	+4 +27
Тили +568 -46	17 апреля, среда. (6:05)»	+20 +6
Совушка ДВ +3885 +1	15.04.2024 дневник номер 5»	+54 +21
Совушка ДВ +3885 +1	15.04.2024 дневник номер 4»	+72 +13
KissЮлик +3547 -2	великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время»	+11 +13
Совушка ДВ +3885 +1	17.04.2024дневник номер 2»	+27 +13
SSS112 +1229 -1	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+1
Маво4ка +481 -46	занимаюсь домашними делами.»	+12 +19
Аленька26 +4490 -1	№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»	+23 +7
SSS112 +1229 -1	3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину»	+4 +11
Д@ШуткА +2607 -46	приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,»	+1 +15
I am +2588 +2	всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня»	+1 +2
Хотюшка +405 +55	доброго всем вечерочка»	+2 +3
Шмидт +3409 -1	задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»	+7 +14
Миссис Дарси +2601 -1	смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень»	+1 +2
Mmdms +1230 -46	почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки»	+4 +5
I am +2588 +2	пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50»	+1 +16
Эйва Шекер +2686 +1	вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня»	+1
Д@ШуткА +2607 -46	это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного»	+1 +2

Д@ШуткА +2607 -46	18.04. 1 луный день»	+1 +2
BuketSireni +93 -1	обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,»	+2 +5
liliya26 +1083 -1	всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь»	+5 +5
Классика +4038 +3	по весу пока ничего нового.»	+5 +41
Эйва Шекер +2686 +1	погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице»	+1 +2
Совушка ДВ +3885 +1	17.04.2024 дневник номер 5»	+18 +13
Лисёночек 68 +1128 -1	всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на»	+17 +14
Шмидт +3409 -1	сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.»	+12 +14
Аленька26 +4490 -1	№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»	+26 +15
Эйва Шекер +2686 +1	на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа»	+1
Одуванчик69	приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают»	+1
Ринуся +532 +55	немного информаци о фисташках»	+10 +6
SSS112 +1229 -1	4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп»	+5 +11
BuketSireni +93 -1	продолжаю в том же духе:)»	+10 +1
новая_я_) +994 +1	запуталась в днях»	+25 +10
Маво4ка +481 -46	вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»	+7 +8
BuketSireni +93 -1	всем хорошего настроения!»	+5 +3
Эйва Шекер +2686 +1	кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо»	+1
Svetlanкa +4102 -1	привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»	+27 +23
Аленька26 +4490 -1	№ 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,»	+24 +6
Шмидт +3409 -1	результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего»	+8 +14
Миссис Дарси +2601 -1	дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет»	+2 +2
Ринуся +532 +55	сегодня был тяжелый рабочий день»	+6 +5
SSS112 +1229 -1	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +6
Д@ШуткА +2607 -46	18.04. советы по питанию:»	+1 +2

«« топ темы »» новые темы»
	подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я »	36
	очень хотелось бы найти друзей »	5
	кто самая красивая участница сайта? »	95
	че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? »	9
	35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? »	70
	бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - »	16
	с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет »	6
	какой это тип фигуры? »	14
	что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! »	32
	как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась »	334

	я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия »	35
	я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! »	22
	может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась »	9
	оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? »	13
	что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? »	17
	у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? »	17
	лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой »	60
	вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но »	10
	познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать »	14
	лучшее пробуждение »	19
	вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. »	11
	какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже »	61
	какое фото лучше из этих трех? »	16
	вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек »	55
	тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. »	14

	записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие »	32
	если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? »	12
	выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. »	14
	есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? »	41
	вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? »	33
	хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. »	23
	расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! »	7
	изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще »	32
	тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? »	68
	у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? »	37
	смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц »	142
	чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. »	15
	вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, »	10
	айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные »	76
	биарриц. нравится что-нибудь? »	19
	пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! »	63
	хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные »	8
	вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные »	45
	какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. »	48
	какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый »	119
	сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет »	73
	как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. »	9
	какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, »	66
	познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный »	29
	нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. »	31
	на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! »	47
	что за тип фигуры у этой женщины? »	71
	напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на »	24
	она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не »	16
	считаете ли это фото красивым или нет? »	14
	встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы »	28
	уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, »	19
	мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? »	12
	какая фамилия красивее и почему? »	9
	это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу »	25
	помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться »	16
	страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. »	25
	тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет »	19
	слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её »	87
	что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет »	11
	оцените, как сидит куртка! »	17
	взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на »	24
	голубой педикюр так круто смотрится! »	8
	стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! »	81
	натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным »	37
	как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! »	10
	вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются »	32
	как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - »	13
	держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на »	21
	стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже »	17
	кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать »	7
	больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, »	5
	мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым »	49
	ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. »	36
	как вам маленькое чёрное платье? »	26
	какая модель телефона у вас? »	17
	расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его »	27
	стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже »	21
	как распознать симуляцию или это нереально? »	18
	во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? »	13
	в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? »	13
	зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? »	476
	в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? »	37
	подсела на такую длину! классика на лето. как вам? »	39
	считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик »	50
	идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. »	22
	пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной »	6
	вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? »	14
	такая фигура для вас естественная? »	9
	знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? »	33
	если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то »	30
	сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем »	42
	жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально »	24
	мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он »	42
	может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. »	12

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»